女 最近總是做惡夢(mèng)，我本來(lái)睡眠質(zhì)量超好的，比一般人都要好，但是最近總是做惡夢(mèng)，不是那種嚇人的，而是那種進(jìn)監(jiān)獄啊這類不著邊際又很恐懼的夢(mèng)，有時(shí)候醒來(lái)之后雖然記不得夢(mèng)的內(nèi)容，但是能感覺(jué)到很痛苦，很不舒服！晚上要驚醒很多次！ (匿名)

女 最近老是做噩夢(mèng)導(dǎo)致睡眠很差，好多次被嚇醒： 1.經(jīng)常夢(mèng)見身邊活的人死了，死了的人還是活的 2.一直以來(lái)在夢(mèng)里自己就是生活在六七十年代，古老的泥濘路，古老的房屋，夢(mèng)里好多次都?jí)舻剑杏X(jué)很自然，就像現(xiàn)實(shí)生活(但現(xiàn)實(shí)從沒(méi)見過(guò))。有時(shí)自己還是孩子，有時(shí)自己是高中生，有時(shí)自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢(mèng)里經(jīng)常迷路(現(xiàn)實(shí)生活我也經(jīng)常迷路)，而且找路的過(guò)程讓自己很恐懼，有時(shí)是在森林，有時(shí)需要穿過(guò)黑漆漆的隧道，有時(shí)就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑，問(wèn)一個(gè)婆婆怎么出去，她很快幫我找到出路，但是！后來(lái)她補(bǔ)了一句：待會(huì)兒別忘了回來(lái)給菩薩敬香(我平時(shí)不信佛神鬼這些，當(dāng)時(shí)在夢(mèng)里也沒(méi)太在意這句話，沒(méi)去敬香) 自己總結(jié)的原因有如下幾個(gè)： 1.自己是獨(dú)生子女，小時(shí)候父母經(jīng)常出去做生意把自己一個(gè)人留在家里，小時(shí)候心里就有些恐懼 2.身邊沒(méi)有人陪孤獨(dú)吧，只要有人跟我呆一起我就不會(huì)做噩夢(mèng) 3.對(duì)各種亂七八糟的蟲有點(diǎn)膽兒小，前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復(fù)過(guò)來(lái)，接著就開始做噩夢(mèng)了

女 老做惡夢(mèng)是怎么回事？經(jīng)常會(huì)被惡夢(mèng)嚇醒。

女 經(jīng)常做惡夢(mèng)，醒來(lái)很累，什么怪夢(mèng)都有，睡會(huì)又被嚇醒，嚴(yán)重影響身心健康 (匿名)

女,16歲,我最近經(jīng)常做噩夢(mèng)，一夜連續(xù)好多次，兩次夢(mèng)到鬼掐我的脖子，被叫醒之后下意識(shí)的看到面前都有鬼，都在向我逼近，醒著的時(shí)候都感覺(jué)和夢(mèng)里一樣，并且呼吸都很哏咽，還夢(mèng)到一個(gè)小孩站在一堂水里看著我青色的臉在對(duì)我笑。夢(mèng)到自己如同游戲里的場(chǎng)景一樣，夢(mèng)里的人沒(méi)有人性的到處殺人，見人就殺，目的是為了搶一個(gè)硬幣，要把硬幣帶到一個(gè)地下室去，我也不知道那個(gè)地下室在哪里里面有什么，人們所搶的硬幣有什么用，并且夢(mèng)里的場(chǎng)景很不符合正常邏輯，有在野外但是卻在開演唱會(huì)，在大商場(chǎng)卻是在賣菜之類的。這久我很困惑很不解，我很害怕黑，現(xiàn)在都不敢正視鏡子或能反射自己的東西，感覺(jué)自己思想很混亂擔(dān)心的很多現(xiàn)在看什么都害怕就感覺(jué)我身邊有鬼。

女 經(jīng)常作惡夢(mèng)，睡覺(jué)經(jīng)常會(huì)想鬼。 今天做了個(gè)夢(mèng)，然后就被嚇醒。 醒來(lái)又胡亂想 (匿名)

女 總是做噩夢(mèng)，這段時(shí)間特別頻繁，有家人的角色在里面，特別邪性的夢(mèng)，醒來(lái)還幻聽有人喊我的名字，真的很害怕

女 最近總做噩夢(mèng) 半夜驚醒 夢(mèng)里很痛苦，心里覺(jué)得很難受。醒了很難再睡。 (匿名)

女 今年26歲，寶寶一歲左右！家庭生活幸福，臨結(jié)婚之前因?yàn)橐恍┈嵤掠悬c(diǎn)輕度抑郁后來(lái)經(jīng)過(guò)調(diào)理以后好了，直到現(xiàn)在有一些癥狀又出現(xiàn)！記憶力不好，失眠，懶散！工作中沒(méi)有積極上進(jìn)心！急需調(diào)整 哪位大神有好的方法盡快擺脫現(xiàn)狀！ (匿名)

男 我跟女朋友同居 8年了，本來(lái)打算過(guò)了今年就結(jié)婚，可是她又找了一個(gè)有車的男的，那男的欠車貸8萬(wàn)，負(fù)債累累，他們天天出去約會(huì)，每天晚上很晚才回家，回家不和我聊天，還說(shuō)很困，我們最近話題少了，一提起那男的，我女朋友說(shuō)是利用他，可是他們的聊天記錄很肉麻，那男的也很喜歡她，因?yàn)槟悄械挠熊嚕笥堰€把他帶回家見了父母。現(xiàn)在女朋友還和我同居中，那男的知道我們同居，還叫我女朋友找到工作就搬走，我好煩。本來(lái)打算今年過(guò)了年就結(jié)婚的，可是…我是不是該離開這里，搬走，還是繼續(xù)留下這里？一在這里我就心痛。女朋友找到工作或許就搬走了，留下我一個(gè)人，好可怕…