好自為之 20177天前在線
2017-06-12 12:43:43
抱抱TA 回復
女 總是容易驚嚇 心悸 心慌 睡眠不好 精力不足
0個擁抱 16條評論 614次閱讀
網友
海南2020年心理咨詢師考試網
2025-03-30 11:49:26
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-12 12:45:07
咨詢師胡亞娣
您好
2017-06-12 12:45:24
咨詢師鄧日良
你好!
2017-06-12 12:45:25
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-12 12:45:32
咨詢師梁艷
1 容易受驚嚇,說明你內心有很多負面情緒,心慌心悸都是焦慮反應,近期遇到了什么刺激性事件嗎?焦慮的話需要積極進行調節,可以找信得過的老師咨詢和疏導。
2017-06-12 12:45:33
咨詢師徐麒麟
這樣多久了
2017-06-12 12:46:41
咨詢師魏學蘭
你好,可以通過心理治療,得到解決
2017-06-12 12:49:38
咨詢師許文慧
你好!!
2017-06-12 12:50:28
咨詢師李錦云
你有多久?多大了
2017-06-12 12:50:35
咨詢師李錦云
最好是直達潛意識的方式來處理
2017-06-12 12:51:34
咨詢師陳素娟
內心有太多的不安全感和恐懼
2017-06-12 13:04:14
咨詢師陳明
0 您好,回到當下,專注更勇敢的自己是什么樣子呢
2017-06-12 13:04:25
咨詢師段遠華
您好
2017-06-12 13:07:23
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-12 13:13:56
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-12 13:23:06
你好
心理論壇
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女 我一年前開始懷疑自己有抑郁癥,情況時好時壞,就不確定,我也覺得自己的情況不是太嚴重。 這種情況已經持續一年多了,我覺得自己導致而成的情況來自工作和家庭,那段時間我遭受很大壓力,我的內心一直很抑郁,從那之后我的記憶里嚴重減退,思維緩慢,身體常常感到很疲乏,睡眠常常不好,所以頸椎很不好,這些是一直持續的。 嚴重時不容易思考問題。思維混亂,頭腦不清晰,和別人說話心不對口,自己都不知道自己在說什么。不容易集中注意力,見陽光感到頭痛,昏沉。常常走神,不想做很多事情,這樣的情況下對一些事情失去興趣。也有心慌,心悸,也常常對家人發火,有時突然發火。在朋友面前沒有悲觀消極的態度,情況不好時只是不想多與人溝通,早點離開。 ,有這些情況后覺得自己特別容易哭,一點點事就容易讓眼淚在眼圈里打轉,最初有這些情況的時候我懷疑自己有抑郁癥,就上網查詢,自己內心無法接受,看到自己情況描述相似時,情緒有點不容易控制,開始哭,我很怕別人知道自己得了抑郁癥(以上這些是承受很大壓力那段時間有的反應)后來好點了,不過我不能承受一點壓力,只要有一點壓力情緒和身體反應就開始不好。今年我的很多方面調整,所以好很多,也覺得可能是自己多想了。 不過僅好幾個月,最近情況又開始了,前段時間覺得自己好很多,記憶力也有點好轉,可是沒有多久就遭遇一些事情的壓力,記憶里又開始減退,持續胸悶,難過,晚上有時胃痛,心情總是灰灰的。老是想著自己有抑郁癥,現在我很想卻實一下 以前常常緊張的狀態下容易胃痛,心悸,胸悶。
0個擁抱 9條評論 974次閱讀 3230天前

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