給力心理
女，經常無法好好的控制自己的情緒，做出傷害自己與親人的事，我該怎麼辦？
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7條評論
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網友
朱身勇心理咨詢師
2025-03-29 16:15:19
咨詢師許文慧
你好！！
2017-06-14 23:15:53
恩，我該怎麼辦，醫生？
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-14 23:16:33
咨詢師游寧
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很多人都有這個困擾 不知道你的年紀 其實我們會失控大多是因為以前有過很長一段時間的太自控，你仔細思考一下也許能感受到。這有點物極必反的道理。所以要解決這個問題還是要看看太自控給我們帶來了哪些痛苦 療愈一下 在學習怎樣合理的滿足自己的需求 情緒也就不會再失控了
2017-06-14 23:17:47
謝謝您。
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-14 23:53:11
咨詢師張慶儀
您好！
2017-06-15 00:53:01
