男 怎么克服演講恐懼癥，我是一個比較靦腆的男生，而且非常沒有自信，在班上只要提及到關(guān)于我的我都會臉紅，一個人在街上走路的時候也會莫名的焦慮 (匿名)

男 在老師面前不敢說話，覺得有點恐懼是怎么回事啊 (匿名)

男 要當(dāng)老師了，不會講課，唉，這咋辦。太緊張了，怎么面對學(xué)生 (匿名)

女,現(xiàn)在大學(xué)，準(zhǔn)備出國，所以有較多事情需要和老師溝通，而且大學(xué)的社交也多，本來我是非常健談，但比如我在上課，一想到下課需要找老師討論問題，我心里就會出現(xiàn)一個聲音：怎么辦，要和老師說話了，好緊張。然后心中就一直強(qiáng)迫著自己緊張，完全不自主，最后結(jié)果就是站起來都腿抖。但平時如果突然和老師交談，和同學(xué)交談、不給我時間去思考，我就會非常自然，自在，健談。如果有時間去先預(yù)想整個交談過程，就會有非常大的莫名恐懼籠罩我。心跳的厲害。為這事苦惱好久了。希望各位專家能幫我 (匿名)

男 從小就在課堂上會緊張，記得是有次老師讓朗讀課文，結(jié)果同學(xué)就笑了，從那以后，每次遇到老師上課提問就會緊張。一直到現(xiàn)在都是，人多了就不敢發(fā)言，有時候還會惡心，越來越嚴(yán)重了，希望可以幫助我，謝謝！ (匿名)

男 怎么說呢，在眾人面前講話，心里就特別緊張，感覺比如說，心跳加速特別快，因為我要唱歌嘛，然后好幾百人看著，你說我這么緊張，唱歌根本唱不好，然后上課講話聲音也發(fā)顫，老師總說是因為你們不經(jīng)?；卮饐栴}，我覺得絕對不是這樣啊︶︿︶ (匿名)

女 我該怎么克服跟老師講話沒底氣，害怕的問題呢，總擔(dān)心他會故意刁難我，因為之前犯過錯誤。我是一名大學(xué)生，好多人說大學(xué)老師不會管那么多，但我還是有抵觸心理。 (匿名)

女 怕老師怎么辦，我會怕不好說話的老師，會發(fā)抖，沒底氣，尷尬 (匿名)

男,心理事特別多。不知道怎么辦。 想盡一切辦法也辦不到。 每天睡不著

男 老是感覺不開心 疑心重總感覺自己有病