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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問海口正規(guī)的心理咨詢
匿名
2016-06-06 15:07:46
2016-06-06 15:07:46
抱抱TA
女,現(xiàn)在大學(xué)，準(zhǔn)備出國，所以有較多事情需要和老師溝通，而且大學(xué)的社交也多，本來我是非常健談，但比如我在上課，一想到下課需要找老師討論問題，我心里就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)聲音：怎么辦，要和老師說話了，好緊張。然后心中就一直強(qiáng)迫著自己緊張，完全不自主，最后結(jié)果就是站起來都腿抖。但平時(shí)如果突然和老師交談，和同學(xué)交談、不給我時(shí)間去思考，我就會(huì)非常自然，自在，健談。如果有時(shí)間去先預(yù)想整個(gè)交談過程，就會(huì)有非常大的莫名恐懼籠罩我。心跳的厲害。為這事苦惱好久了。希望各位專家能幫我
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獲得公益心：
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胡在珊
你好
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匿名
你好 -
胡在珊
可能跟過去的經(jīng)歷有關(guān)
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胡亞娣
您好 -
匿名
嗯是的，過去經(jīng)歷過徹底的失敗
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張柏和
你好 -
匿名
所以突然失敗感就會(huì)涌上來
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龐守仙
你只是對(duì)和老師交談緊張恐懼嗎 -
韓曉紅
害怕老師還是害怕社會(huì)交際呢？ -
匿名
反正只要有重大的事就這樣
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龐守仙
重大的事情 會(huì)焦慮緊張甚至提前安排好怎么說和表達(dá) 也是可以理解的 自己不要太在乎 放松 順其自然心態(tài)
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匿名
不行啊我試過了，特別的強(qiáng)烈強(qiáng)迫自己
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匿名
感覺這樣下去會(huì)得心臟病而且完全表現(xiàn)不出原來的健談的性格
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李麗
您好美女 -
羅柳瓊
您好 -
匿名
您好
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司淑蓮
你好 -
張敏
你好 -
王薇
你好 -
任海濤
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女 我是個(gè)高二學(xué)生，每次在很多人面前說話，或者回答問題特別緊張，滿身發(fā)抖，特別厲害。
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女 學(xué)生上課回答問題時(shí)總是緊張，聲音顫抖，怎么辦 (匿名)
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每次知道自己要當(dāng)眾發(fā)言的時(shí)候就會(huì)很緊張，身體也在抖，開始說話的時(shí)候聲音抖得很厲害，根本無法正常說話，如何克服 (匿名)
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老師，你好 我現(xiàn)在開口說話總是很緊張，糾結(jié)半天才能吐字，很多時(shí)候很有想法，一開口什么也不會(huì)說，一到正式場(chǎng)合就緊張，尤其要上臺(tái)講話之類 -
女,我很害怕在公共場(chǎng)合正式發(fā)言，心跳加快，心慌氣短，說話顫抖，臉部肌肉僵硬，怎么辦？ (匿名)
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女 每次在課堂上回答問題都特別緊張，緊張到無所適從，手心直冒汗，話在嘴邊可就是說不出來 (匿名)
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女 老師上課提問，我會(huì)特別緊張，說不出話來，我成績(jī)?cè)诎嗌陷^好，就是怕被提問 (匿名)
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女 上課回答問題總是緊張，聲音還總是顫抖，尤其是讀課文，其實(shí)以前自己從來不這樣，自從初四時(shí)有次讀課文聲音顫抖之后就總是很緊張，現(xiàn)在感覺越來越嚴(yán)重怎么辦 (匿名)
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女,24歲,和男友在一起半年了 沒有了激情和新鮮感后 男友對(duì)自己越來越不在乎體貼 甚至覺得只要他開心 我就好了 可是就是因?yàn)樗谖译y過時(shí)沒有給我安慰 只給我理智的介意 不會(huì)心疼我的難過心態(tài) 所以我覺得他不愛我 更愛他自己 很自私 很不懂事 吵架鬧分手 我在家哭了一天 回家后他看到我的狼狽樣 并沒有心疼我抱我 甚至有點(diǎn)冷淡 他累了 但他為什么那么自私的說他累 我沒有無理取鬧 我說 我要的很簡(jiǎn)單 就是你對(duì)我的在乎 他說他在乎 可是并沒有 ！他說我折磨他 可是我在家快難過死了 他盡然沒有安慰我 說我鬧 說別折磨他了 他開心了我才能開心 我真的該繼續(xù)遷就下去嗎？我想分手 ，對(duì)嗎？ (匿名)
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女,失戀了，我男朋友不愛我，我還是愛他，可是我感覺不到他愛我我這么辦
問
海口正規(guī)的心理咨詢
女,現(xiàn)在大學(xué)，準(zhǔn)備出國，所以有較多事情需要和老師溝通，而且大學(xué)的社交也多，本來我是非常健談，但比如我在上課，一想到下課需要找老師討論問題，我心里就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)聲音：怎么辦，要和老師說話了，好緊張。然后心中就一直強(qiáng)迫著自己緊張，完全不自主，最后結(jié)果就是站起來都腿抖。但平時(shí)如果突然和老師交談，和同學(xué)交談、不給我時(shí)間去思考，我就會(huì)非常自然，自在，健談。如果有時(shí)間去先預(yù)想整個(gè)交談過程，就會(huì)有非常大的莫名恐懼籠罩我。心跳的厲害。為這事苦惱好久了。希望各位專家能幫我
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