女 怕被別人看，別人一看我，我就什么都不會了！怎么回事？ (匿名)

女 你好，我的問題就是別人一看著我做事或講話就很緊張，做事的時候緊張的時候手也跟著抖動，我該怎么辦？ (匿名)

女 只要旁邊有人看著我做特別細致的事就緊張心發慌就愛手抖控制不住的內種怎么辦 (匿名)

女,19歲,為什么別人一看著我，我就會害怕也會緊張了？ (匿名)

男 我的眼神為什么總是注意別人的一舉一動，我有時候甚至用背朝向別人，來躲避這種狀態。還有，別人從我身后走，或者向我走來，我都會特別緊張。 (匿名)

女 總覺得所有人在看我，然后我就特別不自然，也不敢用眼睛去看別人。即使看了也會讓那個人覺得特別尷尬也不敢去看我。這是怎么回事，上課的時候也是幾乎所有老師都不敢看我，我一看老師也會引起他們在臺上講課的尷尬。怎樣才能克服這種心理？謝謝了。

女 為什么別人盯著自己就特別緊張，寫字也會手抖，平時也無緣無故就跟緊張，心跳加速，有什么解決辦法么

男,27歲,兩個情況，一個是軀體癥狀，半年多了，驚恐發作兩次，心腦檢查多次。癥狀越來越多，越來越重…中間有吃中草藥，緩解了部分癥狀。心臟及其不適，各種難受，會疼，心慌，嚴重心悸，心率快，100左右，120+常有，腸胃及其難受，胃脹，惡心，腸鳴，小腹不適，頭暈，全天迷迷糊糊，渾渾噩噩，不清晰，極度易疲勞，正?；顒尤鍌€小時，就會累的要虛脫了，困的心臟極難受，無法思考…體力腦力嚴重下降，頻繁的瀕死感，感覺自己會猝死，多數因為心臟不適導致，部分因為頭暈，有時頭暈和心臟難受會相互作用，加劇瀕死感…自己無法確定上述癥狀為何出現，身心疲勞… 第二個我現在活在矛盾里，活在夢里，只想不做！對生活沒信心沒希望，對可預見的死后對家人的傷害又不能釋懷，但是活著又做不了什么，自責自嘲…不想活也不想死！無法控制情緒，悲傷的感人的開心的美好的事情都會讓我難過，開始不理解現在的一切是為什么出現的，不知道我在干什么，腦袋里的想法不止一個，會有溝通和相互責罵，其中一個經常突然出現，而且會影響我的心情和軀體狀態…大概就是這樣吧…我該怎么辦

男,婚后矛盾愛人要求離婚態度堅決，電話不接找不到她，用盡了辦法也沒成功，還有一個不到兩歲的小孩也不顧了 我該怎么辦 (匿名)