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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
221
人
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99%
好評(píng)
咨詢
問
心理咨詢師怎么做
xinlei
2017-06-21 23:00:06
抱抱TA
女 最近找工作壓力大,厭食,休息不好,怎么調(diào)節(jié)自己的這種狀態(tài),能讓自己每天不想那么多,怕繼續(xù)這樣下去,會(huì)得
抑郁癥
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陳志顯
您好
許文慧
你好!
臧凱
您好
xinlei
您好
xinlei
請(qǐng)問怎么調(diào)節(jié)?
xinlei
性格屬于特別敏感的那種,控制不住的想多
李錦云
你好
周紅梅
你好
熊琦紅
你好
xinlei
有哪位考試可以給我一點(diǎn)建議嗎?是真的很需要
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
抑郁癥不是誰(shuí)都能得的
xinlei
我看了抑郁癥的癥狀,最近的癥狀真的很符合
xinlei
特別厭食特別嚴(yán)重,一天不吃都感覺不到餓
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
抑郁癥多數(shù)是在特別大的刺激下產(chǎn)生的
xinlei
哎,最近是各種大刺激
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失去對(duì)生活的興趣
張杰
你好
張杰
你好
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甚至不想回復(fù)別人
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
你還需要考試的意見
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這就證明你還是凡塵一粟
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散散心吧
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不要老是瀏覽信息
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容易被暗示
xinlei
我也不是那么太了解,只是感覺最近對(duì)什么都提不起興趣,總是很悲觀,什么東西都往最差的想,厭食,休息不好,總是控制不住的發(fā)抖,煩躁
xinlei
好吧,您講的很有道理
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
你好
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請(qǐng)問你多大
xinlei
心理有壓力,無處宣泄的時(shí)候,看見什么都容易對(duì)號(hào)入座
xinlei
22歲
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那叫妄想
xinlei
今年剛大學(xué)畢業(yè),在找工作
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
你每天的信息瀏覽量很大吧
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文 還 是 理
xinlei
妄想不是對(duì)不存在的事物的想象嘛。。我可能是最近壓力大,所以想的多
xinlei
文
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那叫幻想
李亞輝
你好
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知道條件反射吧
xinlei
其實(shí)也是找一個(gè)途徑宣泄自己最近的壓力
xinlei
嗯,知道呀
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信息瀏覽多了容易 可能是習(xí)得性疲倦
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你有沒有在非常疲憊的時(shí)候做事啊
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經(jīng)常在疲憊的時(shí)候做事容易產(chǎn)生啟動(dòng)性疲憊 。也就是條件反射
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就像相思病和愛屋及烏一樣
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休息休息吧 出去散散心
xinlei
我不太懂你的意思,我只是待業(yè)時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng),所以胡思亂想的比較多
蒙先霖
你好有什么可以幫到你
xinlei
其實(shí)跟您說的那些壓力,估計(jì)都是我自己給自己的
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
你可以找一找有關(guān)正念的書籍讀一讀
xinlei
好的,我會(huì)聽您的意見的,我也覺得自己最近太消極,需要放松
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他可以消除亂想
xinlei
正念?
xinlei
這是關(guān)于什么的書?
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就是正心的
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你有過對(duì)一件事的批判嗎
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文課生 應(yīng)該就喜歡批判
xinlei
沒有
xinlei
我剛剛搜了一下
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批判是引起亂想的原因之一
xinlei
挺感興趣的,準(zhǔn)備買一本看看
xinlei
懂了
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全名叫正念專注內(nèi)心思考的藝術(shù)
xinlei
您是心理咨詢師嗎?
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還可以森田療法
xinlei
看見一本叫正念之道
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
對(duì)呀 注冊(cè)要花錢的
xinlei
雖然不知道能不能看懂,但是乘著這段時(shí)間多看一點(diǎn)書,沒壞處
xinlei
哈哈,那你豈不是義務(wù)勞動(dòng)
xinlei
真的,感覺專業(yè)的就是不一樣,自己怎么勸自己都沒用,您的一本書就讓我感覺有了方向
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
xinlei
好的
xinlei
今晚應(yīng)該可以睡個(gè)好覺
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
xinlei
雖然我是文科生,但是這一大段話理解起來似乎還有點(diǎn)難度
xinlei
我可能是個(gè)假文科生
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
這句話很潮流
xinlei
對(duì)√謝謝您, 請(qǐng)問下次還可以跟您聊天嗎?
xinlei
覺得您能夠真正的開導(dǎo)到我。。
我只是在按鍵盤點(diǎn)鼠標(biāo)而已
有緣再見
xinlei
好的
xinlei
好夢(mèng)
執(zhí)念
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女 有些抑郁,還有些焦慮,工作上打擊挺大,在那里跌倒就爬不起來了,也不愿意和人說話,不敢做決定,感覺事事不如別人,曾經(jīng)有過輕生的念頭。現(xiàn)在非常討厭自己,想恢復(fù)以前的精力或是積極性,總是心有余而力不足。也總是無精打采,動(dòng)不動(dòng)就好發(fā)脾氣,求求專家們給支個(gè)招。看過心理醫(yī)生讓做各種儀器檢查,挺抵觸的也沒解決。
(匿名)
女 工作壓力大,情緒低落,抑郁,沒有食欲,體重減輕,身高167,一個(gè)月瘦10多斤,現(xiàn)在才87斤,不想上班,怎么辦?
(匿名)
女 近期有厭食、心情煩燥、心里憋的慌怎么辦?
(匿名)
女,24歲,其實(shí)我也在抑郁,但是抑郁也要上班,不上班就沒飯吃????,為什么我的生活這么痛苦,為什么我不能想他們那樣不愁吃不愁穿????
女 最近總是不開心,而且有時(shí)候不想吃飯,有時(shí)候又吃的很多,有時(shí)候睡不著,有時(shí)候又很困,天天都想哭,而且每天都很煩。
(匿名)
女,焦慮,總擔(dān)心工作做不好,又煩躁不想弄,最近緊張但也吃不下
女 老師你好,我想我現(xiàn)在的狀態(tài)是不是抑郁癥,以下是我最近的狀況 持續(xù)20多天了,不怎么有食欲,也不想吃東西,做什么事情都沒心情,情緒很低落,愛冒火,沒有賴心,持續(xù)失眠,睡不著,也不想睡,體重減少
男,大學(xué)剛畢業(yè),還沒找好工作,找了個(gè)對(duì)象家里人好像不太同意,我該怎么辦?感覺這些天得了抑郁癥跟厭食癥,怎么才能解決啊?
(匿名)
男 作為心理醫(yī)生的你們,是否常常感到悲傷?接觸這一行的你們大概都是感性的人吧?通過聯(lián)系建立起來的感情是不是也是一種心理學(xué)的范疇呢?
男 我考駕照科三時(shí),在最后一關(guān)考邊停車時(shí)掛了,掛的原因我覺得受父親的影響。我平時(shí)有點(diǎn)怕他,甚至考上了駕照都怕他。
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