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毛慧穎心理咨詢師
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問
重慶心理咨詢師報考
匿名
2017-06-21 23:41:07
抱抱TA
女 以前特別喜歡照鏡子,可是慢慢發現自己不好看了,見人都不敢抬頭,后來懷孕了,很少出門,發現自己見人一說話臉部就抖,有一次,去朋友家,見她父母臉干脆抖得不行,好尷尬,找個借口就走了,孩子也大了,發現臉沒那么抖了,但是見人熟人生人,都說不了幾句,臉又稍微有點抖,怎么回事,都30歲的人了,是嚴重缺乏自信嗎,怎么辦,
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周紅梅
你好
李亞輝
你好
李鳳秋
您好!
張杰
你好
匿名
你好
gfdy
要鍛煉在那種場合下的表現 會好的 要經常接觸外界
李亞輝
你好
許文慧
你好!
蒙先霖
你好有什么可以幫到你
匿名
臉抖是怎么了
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女 我25.各方面很一般。和朋友在一起是話嘮,和一群不熟悉的在一起基本不說話。害怕被別人注視。上不了臺面。很拘謹。平時很多方面都有點自卑。但最近問題似乎很嚴重! 前段時間和一群不是很熟的人在一起吃飯。被迫站起來滿酒。不由自主的手抖的厲害,更離譜的是頭也抖,走路腿也有點抖!越想控制越控制不住!很丟人!很怕別人笑話我,看扁我!那天后又參加了次集體活動,培訓老師讓我和他配合,可在一群陌生人面前我腦袋又控制不住地抖了!今天上班很忙很亂,來了個老同學和我打招呼。我趕緊躲閃,腦袋又開始抖了,控制不住,沒辦法,找了個原因讓同事去接待了…… 我這是怎么了,誰能幫幫我。給我點實質性的解決方法。我想正常生活。我想好好生活。張做個陽光自信的女生!跪求大家給點能改變我的方法!真的謝謝啦
(匿名)
女,15歲,青春期容貌焦慮怎么辦?剛開始的時候照鏡子我還覺得自己挺好的,后來可能是被別人罵了還是諷刺了,特別執著的每天照好幾次鏡子,就想看看自己到底丑不丑。結果就是后來照鏡子就覺得自己特丑,有時候可能覺得好看,但是心里面就覺得是大腦自動的美顏自戀。。。就是后置攝像頭拍出來的我看很正常,前置攝像頭有時候好看,有時候丑,但是我鏡子看的話就不是鼻子太大就是眼睛太小,有時候甚至臉還扭曲一下。每回照都不一樣,拍照和照鏡子都不一樣。。這讓我處在焦慮的狀態上和人說話呀啥的,反正只要和人打交道 都不自信還有點高興不起來。。。。
(匿名)
女 我是一個新晉寶媽,性格比較內向,打小就這樣,一半是遺傳,一半是對自己的不自信,跟自己的成長環境和長相有很大關系,父母從小就一直爭吵,小時候比較胖,成績也一般,父親一直對我冷嘲熱諷,在加上長的不好看,從小就自卑,害怕與人交流,會慕名的緊張臉紅,感覺所有人都關注著我,讓我做不了任何事情,特別是這一年多完全脫離職場后,一直待在家里養胎,不跟社會接觸,整個人問題就更嚴重了,在公共場合寫字手都會發抖,臉紅,緊張,感覺自己好沒用,又很怕別人看到,越害怕臉就越紅,馬上孩子要百天拍照了,因為是拍一家三口的,所以我好緊張,對于一些我沒接觸過的要發生的事總會很恐慌,提前很久就開始緊張,擔憂,一直想著這件事,自己平時也比較害怕面對鏡頭,害怕拍得不好看,因為生完孩子后我胖了特別多,感覺接受不了現在的自己,有點完美傾向,害怕到時候表現不好,臉紅,被人嘲笑,請問我該怎么改善,怎么才能不會臉紅,怎樣才能讓自己自信。起來,表現的大大方方的
(匿名)
女,20歲,我覺得自己沒臉見人是怎么回事,怎么辦。。
男 我發現自己可能越來越看重別人的話了,所以頭有時都會左右小幅度的抖,有時出校門走個路都走不直,走不舒服,尤其是后面有人的時候,感覺很不自在,連出門都不敢出,害怕與人對視。太受折磨! 希望能有人幫我一下,最好解決過這類問題的,可以考慮一下。
女 6年前結婚時別人給我嚼舌根,我從小高弓走路不穩,自卑,怕別人看,不想和人接觸,別人說我有這病那病,本來從小身體方面自卑,遇事后越發難受,又氣又愁,后來就頭抖,干啥也沒興趣,不能去陌生環境,高興不起來,自卑的不行,近2年頭抖厲害,結婚后遇事多,愁的
(匿名)
女,25歲,工作3年了,工作后極度缺乏自信,上臺手抖腿抖嚴重到全身發抖,別人看我簽證也會手抖,發言或者遲到后也會手抖,之前也會緊張但從來都是心跳,不會嚴重到全身緊張跟著發抖的地步
(匿名)
我今年都快三十歲了,和我老公結婚了就沒出來過,出來上班才發現自己不知道是怎么了!臉老是愛紅,不管是見到男女老少都一樣,特別不敢跟別人交流,說話都不敢看著別人說,看到熟人臉就會紅 ,特別緊張和激動!這到底是怎么回事啊?我真是對自己無語了,我看這輩子我就這樣完了!誰能幫幫我啊?
(匿名)
男,有治療賭博的心理專家嗎?賭博成癮,控制不了自己
(匿名)
女 夫妻情感危機,生了孩子感覺老公變了,好像嫌棄我生了個女兒,不像以前那么在乎我,關心我,在他眼里別人都好就我哪兒哪兒都不好,我自己都討厭自己了,越來越喜歡鬧騰,每次吵架我就跟瘋了一樣,我也不知道怎么了,特別怕失去但又特別怕靠近
(匿名)
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