女,14歲,我很害怕周圍的人不喜歡我，甚至是在微博發個帖子，在點發送鍵的時候我都害怕看到照片的網友不喜歡我。想發個自己小的時候的照片我都不敢。生怕有人會說“你現在長得也沒怎么樣嘛，還有臉曬自己小時候的照片，該不會是長殘了吧哈哈”。雖然我知道我對別人來說或許沒那么重要，因為每個人都比較在乎自己，但是我就是會這樣想。我很不自信，而且我也很會否定自己。比如有一次我們老師給我們一個素描教學視頻，讓我們回家照著那個視頻畫一張一樣的，下個星期要交上去。然后我剛開始交的時候心很忐忑，因為畫的時候總覺得自己畫得不好，而且在描輪廓的時候頭的比例還不小心畫錯了。但是我的分卻是班級里最高的，而且老師還當面表揚我。我一開始也沾沾自喜，但是后來我又看著教學視頻里的成品和我的成品，簡直就是一個天上一個地下。我就想著，我真的會畫得好到老師表揚我嗎?雖然我知道人家是畫了好幾年才會達到那個水平的，但是我就是心里不平衡，很不自信，了。我嘗試過找自己的優點，但是我好不容易找到一個優點，卻又極快地用另一個借口把它否定掉。我不知道怎么辦了，自卑，不自信，社交恐懼癥，低情商，虛榮心，這些問題很困擾我?？窗?，優點我想個老半天也想不出來，但是缺點卻一列一大堆。以前一直在想著人在世到底是圖個什么啊，做過割腕，跳樓，頭套塑料袋自殺，但是都被我媽制止了。后來我媽找我談心之后，我的自殺念頭才沒那么強烈了去，甚至打消了。但是自卑這個問題還是一直伴隨著我。我周圍的同學都很積極向上，老師們對我們也很盡職盡任，但是我和他們相處的時候總覺得自己低人一等。 (匿名)

女 感覺自己很自卑，一點都不自信。馬上藝考了，害怕自己什么學校都考不到。對自己的一切都很不自信，樣貌什么的都是。周圍有許多人說我長得好看，但是自己就會想他們是因為沒看到那些好看的人。別人說覺得我一直挺優秀的，又會覺得別人是沒有看到那些優秀的人?？傊褪怯X得自己不好。真的真的好難過 (匿名)

女 覺得自己很自卑。 我長得不好看家庭不好，沒有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學生。 之前自我安慰也就過去了，起碼之前還算有內涵，成績還算不錯，而現在唯一的優勢也沒了。 我現在成績變得很差很差，學不進去。 以為自己會很多東西，其實說到底什么都不會都不懂。 老師不喜歡我，家長瘋狂逼我補課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學習，一邊卻學不進去。 感覺做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女,17歲,我是一名高三美術生，夢想是中央美術學院。在畫室里水平也算前一二名，平時受到不少老師同學夸獎，可我有一個心理障礙就是每次周考，一聽見考試，心里就難受，而且考試發揮特別不好，連怎么畫都不知道了，水平直線下降，我心里總認為自己畫不好，所有人都該嘲笑我了，所以覺得壓力很大，導致每次成績都特別不好。今天白天就考試了，我下午去畫室的時候心里還特別輕松，可一聽到老師說考試，我什么也不會畫了。這點讓我真的很苦惱，有種想放棄的念頭。老師都說我是平常水平和考試發揮最不符的一個學生。我很討厭自己這一點。真的。我明白如果過不去這個坎，所有夢想都是空想，可我該怎么辦？？？？ (匿名)

女 馬上要高考了 感覺很迷茫 成績不理想 準備今年考不走就復讀了 最頭疼的是人際交往 現在沒有一個真正的好朋友 以前有過 都是一個階段過去了不聯系了感情就淡了 之前說的永遠也都成了泡沫 社交恐懼癥 真的不會與人交際 和男生一說話就會臉紅 變得不知所措 好的時候能和同學聊上幾句 不好的時候聊天別人問我我一句話都講不出來 真的很自卑 看到周圍同學各種都很羨慕 我的家庭也不算富有 滿足不了我想要的 覺得自己很差勁 什么方面都不如別人… (匿名)

女,女17，上學時因為轉學到外地學習跟不上留過級，小學時因為這個有點自卑，初中時因為這個被某些老師學生嘲笑或拿來當話題說，從而從一點點自卑變成害怕，不喜歡出去，不喜歡和人交際，就喜歡一個人，有時候心理空落落的莫名其妙難受。一段時間我離開了換了個地方，心理沒當時那么難受了，當時真想一輩子不去那個地方，可是那是不可能的。今年虛歲18，每次別人問我有關學歷的就覺得心虛難受還有點自卑，之前在旅游公司前臺做過一年，但是我什么也做不好，什么也不會要學也經常被領導罵。感覺自己特別沒用，但是我想讓自己成為有用的人，我想去學東西，我想去學技術，可是我媽說讓我自己摸索自學，我覺得很好笑，同時也很迷茫，家里開賓館的，我媽說讓我學電腦，家里幫忙，但是為什么不愿意讓我去上個技校學門精的，我真的是個非常好強的人，因為去學習上技校這件事跟我媽媽說了不知多少次，我覺得自己好沒用，一想到這我就特別特別難受，想哭！我不想一輩子就這樣！我才18！我也不想自卑，但是，我覺得我沒有自信的資本！我該怎么辦，真的難受。我討厭被人可憐也不想被人看不起，我該怎么辦，我真的真的好迷茫，我也覺得很多心理想法我媽總是不明白，不理解，所以有時候明明想告訴她我心理的想法但是就感覺有種我們是兩個世紀的人的感覺，也覺得她從來都沒想過我心里的想法！ (匿名)

女 好痛苦啊。我今年中考考上了普高，，我爸爸說那個學校不好，說讓我學美術吧，我有點美術基礎，可是素描就是畫不好，我報的美術學校，我的同學們都畫的特別好。我覺得畫的最不好，失去信心了，每天都在痛苦中掙扎，我有時候敢畫，有時候不敢畫，唉！我爸爸希望家里有人是學畫畫的，痛苦，我想哭 (匿名)

男 我不知道為什么做什么事都沒能堅持到底，現在是高二下學期過去一半了，我是美術生我感覺我挺努力的但是就是畫不好，而且每個一個星期至少有一天是自閉期，我感覺自己挺開朗的但是不知道為什么我就是不喜歡和同學玩在一起，不和群，雖然現在我文化不怎么樣但是我想轉學文化。

男 老婆現在被她母親說的執意要跟我離婚，我再怎么挽回都沒用，我真不知道是堅持挽回還是離了然后離開這個城市 (匿名)

男 老師們好，我是個善感的人，在家里歇了三年了，沉迷游戲，但是我對父母很孝順~自我感覺~每次不管去外面看到什么東西了都想這自己的家人，自己卻什么也不要，但是我的脾氣比較爆，愛生氣的那種，我媽媽好脾氣一般都不跟我計較。每次都愛給自己媽媽送個小禮物，偶爾還能把自己感動哭，（我是男人24歲）朋友沒有多少，不善于表達，偶爾跟朋友說話我都按著自己的性子說，有什么說什么。但是最近兩年一直待在家里連門都很少出，我會不會得抑郁癥啊，我不太喜歡熱鬧，不知道是我性格的問題還是心理的問題，求人開導我一下。