女,32歲,我近一個月都有時常失眠，先開始是因為工作上人際關系不好有點煩心，所以失眠。后面卻是因為害怕失眠反而時常到了睡覺的時間就神經緊張，導致難以入睡，久而久之變的害怕睡覺睡不著而整夜失眠

女 白天上班就一個正常人 一到晚上或者是一個人待著的時候就會越想越多 睡不著失眠 然后忍不住哭 越想心里越壓抑 關鍵是我白天還是和朋友有說有笑的 我有沒有得什么病？？ (匿名)

女 一上班就失眠，不上班就睡的比較好。 一趟下來就感覺很煩躁。很不安

女 好像有點抑郁和焦慮。夜夜無眠。總是睡不著。還特別害怕做不好一件事。好像生病了一樣。有時候睡不著。但是一睡。就可以睡一天。 (匿名)

女,我每天都要等到半夜四點三點困的頂不住才睡，不然沒到那種地步閉眼睛都不踏實，總是想著有一天我會死，這世界跟我沒關系，就特別害怕，總是時不時發脾氣，脾氣還很大，有時候又很能忍耐。 (匿名)

女 天天晚上睡不著，有時候基本上不睡，第二天一早還的上班，大多數時間只能睡三四個小時，今晚又失眠，腦袋不聽使喚思維停不下來一直轉，真的要瘋了，崩潰哭，熬夜三四年，最近一年失眠最嚴重，之前開安眠藥醫生總開很少，說我才20歲，年輕少吃點，現在吃完好幾天了又不能好好睡覺，總感覺自己已經得了各種病，又沒有錢去檢查，聽到看到那些年輕的人得癌癥就覺得自己天天作息不規律熬夜，估計也得了某些病，天天吊著個眼袋20歲向30歲，天天熬夜內分泌失調長滿臉痘，又要面臨各種考試各種焦慮真是想哭崩潰

女,23歲,到大學畢業季了，我做了一個夢，是跟以前初高中的同學告別，那里有我的初戀，夢里哭慘了，感覺一輩子見不到他了，我整個世界都要崩塌了，真的特別特別難過。我們離別的時候我就是這樣的感覺，時間過了很久，就慢慢淡忘了。分開的幾年里我時常做夢夢見他，夢里喜歡他的感覺還是沒有變。。。。。。。。分割線。。。。。。。但是，現在的現實中我不會經常想起他，偶爾想起也不覺得痛苦，可以說沒什么感覺。我有一個特別愛我，我也很愛的男朋友，而去馬上就要結婚了，所以我的問題是為什么我總是夢到已經淡忘的初戀？難道我潛意識里還是愛他的嗎？我這樣是不是對不起我的男朋友，要不要把這些夢和經歷告訴他呢？ (匿名)

男,31歲,各位老師好，我經常早晨醒之前，心慌難受，咋辦呢？