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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師二級(jí)論文失戀
=.=
2017-06-27 07:36:42
2017-06-27 07:36:42
抱抱TA
女,我是上夜班的 今年25未婚 好幾年了 陸陸續(xù)續(xù)的失眠 有時(shí)候晚上閉著眼睛五六個(gè)小時(shí)都睡不著 特別焦慮不安 很累 我有抽煙的習(xí)慣 每天起來或者臨睡都要習(xí)慣的抽一根煙 我這種情況是不是和抽煙有關(guān)系
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王旭東
您好 -
史丹鳳
也許和你上夜班有關(guān) -
王 宇
你好 -
張慶儀
您好！ -
=.=
我這種情況該怎么辦 是不是心理有問題了
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李亞輝
你好 -
=.=
誰能教教我該怎么辦啊
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吳瑩
你白天能睡多少時(shí)間呢 -
=.=
有時(shí)候能睡五個(gè)小時(shí) 有時(shí)候就是閉著眼睛幾個(gè)小時(shí)也睡不著
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吳瑩
這種情況出現(xiàn)多久了？
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周紅梅
你好 -
=.=
也不是經(jīng)常出現(xiàn) 就是偶爾吧 這是不是和抽煙有關(guān)啊
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賈永強(qiáng)
您好！ -
=.=
我是不是快死了
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賈永強(qiáng)
先改掉睡前抽煙的習(xí)慣
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陳志顯
您好 -
吳瑩
只是有些失眠問題，這個(gè)完全可以調(diào)理的，不用擔(dān)心的，必要的話可以申請一下?lián)Q成白天上班規(guī)律作息
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陳志顯
嗯我們的睡眠習(xí)慣和焦慮有關(guān)系
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許朝輝
您好！需要老師的幫助嗎？ -
宋建龍
生活規(guī)律化，就會(huì)好起來 -
張兆利
你好 -
國云霞
你好 -
孫茹
你好 -
李錦云
生物鐘可能有些混亂 -
錢
就算不是抽煙呢問題，當(dāng)你現(xiàn)在有顧慮是不是抽煙問題的時(shí)候，這個(gè)也就是一個(gè)問題了，因?yàn)槟銜?huì)過度去關(guān)注 -
劉海艷
上夜班對(duì)睡眠就會(huì)有影響 -
蒙先霖
你好有什么可以幫到你的 -
快樂成長
找個(gè)男朋友，累了就好睡了 -
李君
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人心微涼
理解 我以前也有過 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,32歲,我近一個(gè)月都有時(shí)常失眠，先開始是因?yàn)楣ぷ魃先穗H關(guān)系不好有點(diǎn)煩心，所以失眠。后面卻是因?yàn)楹ε率叻炊鴷r(shí)常到了睡覺的時(shí)間就神經(jīng)緊張，導(dǎo)致難以入睡，久而久之變的害怕睡覺睡不著而整夜失眠 -
女 白天上班就一個(gè)正常人 一到晚上或者是一個(gè)人待著的時(shí)候就會(huì)越想越多 睡不著失眠 然后忍不住哭 越想心里越壓抑 關(guān)鍵是我白天還是和朋友有說有笑的 我有沒有得什么病？？ (匿名) -
女 一上班就失眠，不上班就睡的比較好。 一趟下來就感覺很煩躁。很不安 -
女 好像有點(diǎn)抑郁和焦慮。夜夜無眠。總是睡不著。還特別害怕做不好一件事。好像生病了一樣。有時(shí)候睡不著。但是一睡。就可以睡一天。 (匿名)
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女,我每天都要等到半夜四點(diǎn)三點(diǎn)困的頂不住才睡，不然沒到那種地步閉眼睛都不踏實(shí)，總是想著有一天我會(huì)死，這世界跟我沒關(guān)系，就特別害怕，總是時(shí)不時(shí)發(fā)脾氣，脾氣還很大，有時(shí)候又很能忍耐。 (匿名)
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女 天天晚上睡不著，有時(shí)候基本上不睡，第二天一早還的上班，大多數(shù)時(shí)間只能睡三四個(gè)小時(shí)，今晚又失眠，腦袋不聽使喚思維停不下來一直轉(zhuǎn)，真的要瘋了，崩潰哭，熬夜三四年，最近一年失眠最嚴(yán)重，之前開安眠藥醫(yī)生總開很少，說我才20歲，年輕少吃點(diǎn)，現(xiàn)在吃完好幾天了又不能好好睡覺，總感覺自己已經(jīng)得了各種病，又沒有錢去檢查，聽到看到那些年輕的人得癌癥就覺得自己天天作息不規(guī)律熬夜，估計(jì)也得了某些病，天天吊著個(gè)眼袋20歲向30歲，天天熬夜內(nèi)分泌失調(diào)長滿臉痘，又要面臨各種考試各種焦慮真是想哭崩潰 -
女,23歲,到大學(xué)畢業(yè)季了，我做了一個(gè)夢，是跟以前初高中的同學(xué)告別，那里有我的初戀，夢里哭慘了，感覺一輩子見不到他了，我整個(gè)世界都要崩塌了，真的特別特別難過。我們離別的時(shí)候我就是這樣的感覺，時(shí)間過了很久，就慢慢淡忘了。分開的幾年里我時(shí)常做夢夢見他，夢里喜歡他的感覺還是沒有變。。。。。。。。分割線。。。。。。。但是，現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)中我不會(huì)經(jīng)常想起他，偶爾想起也不覺得痛苦，可以說沒什么感覺。我有一個(gè)特別愛我，我也很愛的男朋友，而去馬上就要結(jié)婚了，所以我的問題是為什么我總是夢到已經(jīng)淡忘的初戀？難道我潛意識(shí)里還是愛他的嗎？我這樣是不是對(duì)不起我的男朋友，要不要把這些夢和經(jīng)歷告訴他呢？ (匿名)
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男,31歲,各位老師好，我經(jīng)常早晨醒之前，心慌難受，咋辦呢？
問
心理咨詢師二級(jí)論文失戀
女,我是上夜班的 今年25未婚 好幾年了 陸陸續(xù)續(xù)的失眠 有時(shí)候晚上閉著眼睛五六個(gè)小時(shí)都睡不著 特別焦慮不安 很累 我有抽煙的習(xí)慣 每天起來或者臨睡都要習(xí)慣的抽一根煙 我這種情況是不是和抽煙有關(guān)系
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