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問
如何提高心理咨詢技巧
alisa
2017-06-27 20:54:01
抱抱TA
女 少女
焦慮癥
4個月了,會想很多事,腦子總是與現實跑偏,會怕做一些沒有發生過的事,想象力豐富,可到了真正要用象力的時候豐富不起來
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alisa
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alisa
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女,14歲,最近總是感到焦慮,已經持續好一段時間了。注意力難以集中。有的沒的想的太多太多,各種幻想,但是讓我說我腦子里在想什么,我也說不上來。很多時候我還會感覺身體在微微的顫抖,感到非常的不安害怕,但又沒有由頭,還能持續好久。也不知道是心理作用還是什么。有的時候暴飲暴食,有的時候又厭食。我覺得我的心里還有一點陰暗吧,有時候看見一個人還會幻想把他殺了,拿著一刀一刀捅在他的身上,或者是其他什么殺人的想法。有的時候還感到很驚恐。想問問有什么可以解決或者改善這些的辦法
(匿名)
女,16歲,感覺我最近總是擔心著一些沒發生的事,會在腦子里想象發生時的樣子,然后會想我該怎么怎么做,就會把等會要做什么的事都安排好,這種感覺一點也不好,有時候我總覺得我的表述方式好奇怪,我也不知道怎么辦了。。。。。
(匿名)
女,15歲,前期常常覺得有人在監視自己,常常覺得別人在議論自己,愛在說自己長得丑,總是注重自己的衣著如何。很討厭任何人在其他人面前指責自己,尤其是長輩,這像是當眾審判一樣。現在控制不住的去想象沒法生的事情,前幾天同母親吵架,我能想到她拿起菜刀砍向我的肩膀和背部,我捂住傷口坐著公交車去診所包扎。下樓梯的時候想到下一秒從樓梯上摔下,頭或者臉部著地。洗澡的時候會想鏡子里出現第二個人的臉,晚上一個人走在空曠的馬路旁,經過貨車時會想到它下一秒向自己這邊傾倒,經過樹會想到它倒下來砸到自己,這種多想和疑神疑鬼已經伴隨了我最少三年,我可能是想太多了,但這確實困擾到我了,影響到我的心情了。
(匿名)
女,13歲,感覺蠻難受的,感覺自己好焦慮啊,就每天都好煩好煩,感覺腦子里總裝著事,什么東西都要捋了一片再一片,總是想的特別多,而且是那種控制不住的那種,真的快要煩死了,都不曉得怎么搞的,就好焦慮,已經影響到我的正常生活了,腦袋是真的一刻都停不下來,這種感覺真的好難受好難受啊,怎么辦啊
(匿名)
女,焦慮癥好像 天天很煩一閉眼都能想起原來不好的事 坐如針氈 失眠凌晨三點之后才能入睡 愛哭 頭痛頭暈眼花記憶里明顯下降 總覺得別人會針對我 愛幻想 愛懷舊 身體酸痛
女 自己總是胡思亂想,比如出了門總覺得家里門沒有關,燈沒有關,總幻想家里插頭沒有扯下引起火災,對未來沒有希望,熬夜打游戲,依賴網絡,有時候自殘,想著自己怎樣去死,心慌,對家人愛發脾氣,不知道以后要去干什么,自己成績也不好,看到某一件事物總幻想最差的事,比如同學手里拿著筷子,我就想到了,我一不小心碰著她了,筷子戳進眼里了,朋友在走樓梯,我就會想我走路摔倒把她推下去了,這種感覺有很多很多,自己14歲,女生.
(匿名)
女,15歲,我總是胡思亂想 睡覺很容易在一個時間點被驚醒 早上很早醒了以后就睡不著開始害怕擔心 但是自己也說不出在害怕什么 怕別人討厭我 怕以后自己孤獨 反正會想的很遠很遠 自己都控制不住自己腦子 總會害怕想哭 胡思亂想什么的 我感覺自己是有焦慮癥 可是我真的控制不住自己 特別難受想哭 每天都是這么度過的
(匿名)
女,15歲,現在記性差到思考問題會突然忘記前面想到的東西 在家里很久了 沒辦法出門 一有人讓我出去就會很焦慮 晚上偶爾會因為焦慮想事情睡不著 但實際上我每天沒有什么壓力 天天在家玩游戲 不明白為什么還會焦慮 很多事情沒辦法思考 比如以后會怎么樣 一直這樣下去我會怎么怎么樣這種問題 這種問題了答案是空白的 有時候會覺得自己活不到那個時候 自己快死了 其實每天不怎么會覺得不開心的 只是會突然心情低落 但也沒有特別難過 可能會想哭 可心里沒什么情緒 淚失禁沒有辦法 感覺自己好像生病了 但又沒有很嚴重 可能是因為我盡量回避那些讓我不舒服的事情 也可能是一種身體上的變化已經很久了 腦子空空的 不怎么能分辨是不是更嚴重了 有外界干擾的話情緒倒是很容易激動 比如一些不喜歡的人靠近我 只是單純的抵著房門不讓我鎖門甚至對方沒有在罵我 還在笑 但是我真的很不愿意 我就會突然發瘋砸東西 也不會罵她們 只是在那尖叫捂著耳朵 那個狀態我真的很難控制 甚至沒有克制的想法 只會大叫讓她出去 事后最多打自己不會割w想si這種 我還挺怕死的
男 你好我和我女友吵架了!我女友脾氣不好
(匿名)
女 你好,自己的親人總是找你借錢,錢不多,就幾百塊,可是每次都說發工資還,可是從來就沒有還過,沒錢的時候就找我了,又找我借錢了,該不該給呢,謝謝!
(匿名)
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女 少女焦慮癥4個月了,會想很多事,腦子總是與現實跑偏,會怕做一些沒有發生過的事,想象力豐富,可到了真正要用象力的時候豐富不起來
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