男 晚上睡覺的時候總是做夢,感覺是只要睡著就在做夢。白天的時候精神不是很好。注意力集中的時間不長,容易分神。請各位專家給我分析分析。
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網友
廣州正規心理醫生
2025-03-28 10:20:46
你好
這種情況已經持續有十多年啦!
心情很容易被周圍的環境影響,我覺得這樣的日子給我的生活帶來了很大的影響。工作做不好,生活沒有色彩。請大師們指點迷津
各位老師,我這種情況需要看醫生嗎?
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唐老師說對了,
一開始我覺得這沒有什么,夢誰都會做,只是現在覺得它已經深深的影響我的生活了,所以希望改變自己
我不想再這樣下去了,我想改變自己目前這種狀況
睡眠不好已經影響到記憶力衰退,邏輯思維有些混亂,
我不知道問題出在哪里,