女 我感覺(jué)我再也不能相信我家人。六歲的時(shí)候父母離婚,媽媽超級(jí)反對(duì)我跟爸爸來(lái)往,每次跟爸爸見(jiàn)面回家他要么罵要么打,從此跟爸爸的關(guān)系漸行漸遠(yuǎn)。到現(xiàn)在他也成了家已經(jīng)不怎么找我了。我媽媽跟我的思想完全不同,她始終都對(duì)我不滿(mǎn)意,始終都抱怨這個(gè)抱怨那個(gè),以前覺(jué)得無(wú)論她怎么不完美都是我世界的中心,但是這個(gè)假期她的行為讓我徹底失望,我感覺(jué)再也不會(huì)相信她,現(xiàn)在看到她我都笑不出來(lái)了,看到她我的世界都尷尬了,我感覺(jué)她的關(guān)心都是假的,一切都是虛偽的,她從來(lái)不會(huì)對(duì)我滿(mǎn)意,從來(lái)。我越來(lái)越不喜歡笑,不想面對(duì)她不想跟她在一起,我怕她不小心說(shuō)出的刻薄話(huà)語(yǔ)又傷害我,因?yàn)槲疫x擇沉默,對(duì)一切視而不見(jiàn),我怕我手上。我只想逃避她。我不知道我怎么了
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德國(guó)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)最好的大學(xué)排名
2025-03-25 23:03:01
我嘗試過(guò)跟她溝通,結(jié)果我話(huà)沒(méi)說(shuō)完她就生氣了,說(shuō)我翻臉比翻書(shū)快,把我養(yǎng)這么大現(xiàn)在反過(guò)來(lái)怪她。
我變得特別沒(méi)有安全感,唯一能讓我覺(jué)得輕松的事情就是半句話(huà)不吭聲的畫(huà)畫(huà),我真的可以一動(dòng)不動(dòng)的畫(huà)半天,而且特別輕松,腦子里什么都不想。我不想去任何聚會(huì),只想一個(gè)人待著,不想讓任何人來(lái)找我,我覺(jué)得別人來(lái)找我聊天,找我玩都是在打擾我,我只想一個(gè)人待在一個(gè)世界。我都覺(jué)得我抑郁了
我到底怎么了
再這樣一個(gè)家里,心都涼了。我已經(jīng)盡全力保持樂(lè)觀,保持正能。但我內(nèi)心的那個(gè)黑洞仿佛越來(lái)越深
所有朋友都覺(jué)得我是個(gè)特別樂(lè)觀,特別正能量的人。但他們好奇我不喜歡社交。喜歡一個(gè)人。他們覺(jué)得我有社交恐懼癥。但他們不知道,我在他們面前嘻嘻哈哈的時(shí)候心里是怎么個(gè)沉重,怎么個(gè)難受。
我該怎么走出這一切
我想輕松一點(diǎn)
開(kāi)心一點(diǎn)
在一個(gè)開(kāi)心的,有愛(ài)的環(huán)境下。