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想學心理咨詢師去哪里
2025-03-30 14:39:46
你好
工作了,我人比較內向,總是自己給自己增加煩惱和壓力
特別在乎別人對自己的看法
一夜一夜的失眠,特別悲觀
總之我這個人心理很不健康了,大腦整天胡思亂想,控制不了,我跟爸爸生活,母親不在人世,基本我不和人怎么溝通,和爸爸也沒什么話可說,特別的消極每天,看不到生活的希望,整天手淫,心理不健康,也總是很難受,感覺自己有罪惡感,很自責
你好,找不到自信,生活沒激情,沒啥樂趣
謝謝這么多老師的幫助
每天心情不太好,和人交流就緊張
特別焦慮
自卑,悲觀,對生活沒激情,與以前的發小和親人們都放不開
該怎么辦
一點也找不到自信了,眼睛不敢與人對視