心有所向便是光ヘ(_ _ヘ) 20172天前在線
2015-10-04 10:45:26
抱抱TA 回復
你好,我比較內向總是喜歡一個人呆著,社交關系不怎么樣,和已經認識好幾年的人在一塊也不知道說什么,表達能力也不好,請問向我這種情況該怎么辦
0個擁抱 25條評論 768次閱讀
網友
心理咨詢徽標
2025-03-25 16:38:17
咨詢師陳明心理咨詢師
你好
2015-10-04 10:46:00
咨詢師陳明心理咨詢師
你和父母關系好不好呢?
2015-10-04 10:46:15
咨詢師劉文靜心理咨詢師
你好
2015-10-04 10:46:21
咨詢師楊賀 心理專家
你好
2015-10-04 10:47:47
你好
咨詢師楊賀 心理專家
你可以通過心理調整,改變洗。太和性格
2015-10-04 10:48:32
咨詢師楊賀 心理專家
改變心態
2015-10-04 10:48:44
怎樣去改變
咨詢師黃小香
您好
2015-10-04 10:50:17
咨詢師楊賀 心理專家
0 通過性格重塑訓練加上一些專業的心理療法就可以
2015-10-04 10:50:31
呵呵,你說白一點我不太懂
咨詢師楊賀 心理專家
具體的電話咨詢詳細說吧
2015-10-04 10:53:58
咨詢師張敏
你好
2015-10-04 10:57:04
咨詢師蔣振寧 情感專家 心理專家
你好
2015-10-04 11:01:49
咨詢師心理情感專家李俊陶
您好
2015-10-04 11:02:48
咨詢師張柏和心理專家
先無條件接受自己。
2015-10-04 11:08:10
咨詢師張柏和心理專家
具體咨詢指導
2015-10-04 11:08:23
咨詢師羅柳瓊心理專家 家庭教育指導師
你好
2015-10-04 11:08:38
咨詢師黃小香
您好
2015-10-04 11:08:58
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
0 你好,你不會表達自己的想法,也是不自信,不知道自己說什么,不敢說,你需要通過咨詢改變自己。
2015-10-04 11:16:04
咨詢師趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好
2015-10-04 11:40:40
咨詢師國云霞心理咨詢師
你好
2015-10-04 11:54:13
咨詢師安利心理工作訪
你好,進行系統的心理輔導,完善自我。
2015-10-04 15:19:21
咨詢師王宇 心理專家 治療專家
你好
2015-10-04 15:29:36
心理論壇
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我6個月的時候抱到外婆家,由外婆從小帶大,和外婆相依為命。我13歲時外婆去世,如今我也26歲了,有家有孩子,可我卻無法走出沒有外婆相伴的心理陰影。沒了外婆就沒了一切,她是那么愛我,我是為她而活,她沒了,我的人生沒了意義和方向。之前,我無力回報她,如今她不在了,愧糾和自責困著我,小時耍小孩脾氣沒好好待她。如今她不在已13年了,我依然渴望回到有她陪伴的時光里,有了外婆就有了我撒嬌自由的空間,她是那么懂我愛我甚至為我流淚,我在她面前是那么自然坦然無懼。相比之下,別人是冷漠,是要我勞動才可換口飯吃的日子。在與舅媽和媽媽相處的時候,我需戴上乖乖女的面具,你說什么就做什么,甚至撲捉到你需要什么我就做什么。那個自己沒見了,沒了真實的自己。我封閉了內心,如同行尸走肉只有軀殼沒有靈魂一般的活著。在外婆去世時,我告誡自己不再愛任何人了,除了外婆以外,別人對我都是利用關系。你合我意我高興,你不合我意我不高興。但我想質問,在我努力著合你意時,可曾有誰像外婆那樣關心體貼和在乎過我的內心。永遠覺得受傷害的總是自己。我找不到自我的存在,總想換回和外婆相處的時光。不用言談,你懂我我懂你的那和心心相通的感覺。我撲捉不到自己的需求,別人,永遠是別人,害怕別人生氣,害怕不討好別人。那種害怕讓我帶上無形的枷鎖不自由的圍著她人轉,好像我滿足不了別人的需求,世界末日來臨樣的恐懼。七八歲外婆生病后,我在舅媽家,我站在登子上幫舅媽涮鍋,別人回為什么。我不由自主的說,別讓舅媽生氣了。懼怕人,永遠是懼怕,那是一個無形的牢籠,我關在其中無法脫身。壓抑,爆發,如何才有自由而真實自在的自己?
0個擁抱 12條評論 1047次閱讀 3460天前
我6個月的時候抱到外婆家,由外婆從小帶大,和外婆相依為命。我13歲時外婆去世,如今我也26歲了,有家有孩子,可我卻無法走出沒有外婆相伴的心理陰影。沒了外婆就沒了一切,她是那么愛我,我是為她而活,她沒了,我的人生沒了意義和方向。之前,我無力回報她,如今她不在了,愧糾和自責困著我,小時耍小孩脾氣沒好好待她。如今她不在已13年了,我依然渴望回到有她陪伴的時光里,有了外婆就有了我撒嬌自由的空間,她是那么懂我愛我甚至為我流淚,我在她面前是那么自然坦然無懼。相比之下,別人是冷漠,是要我勞動才可換口飯吃的日子。在與舅媽和媽媽相處的時候,我需戴上乖乖女的面具,你說什么就做什么,甚至撲捉到你需要什么我就做什么。那個自己沒見了,沒了真實的自己。我封閉了內心,如同行尸走肉只有軀殼沒有靈魂一般的活著。在外婆去世時,我告誡自己不再愛任何人了,除了外婆以外,別人對我都是利用關系。你合我意我高興,你不合我意我不高興。但我想質問,在我努力著合你意時,可曾有誰像外婆那樣關心體貼和在乎過我的內心。永遠覺得受傷害的總是自己。我找不到自我的存在,總想換回和外婆相處的時光。不用言談,你懂我我懂你的那和心心相通的感覺。我撲捉不到自己的需求,別人,永遠是別人,害怕別人生氣,害怕不討好別人。那種害怕讓我帶上無形的枷鎖不自由的圍著她人轉,好像我滿足不了別人的需求,世界末日來臨樣的恐懼。七八歲外婆生病后,我在舅媽家,我站在登子上幫舅媽涮鍋,別人回為什么。我不由自主的說,別讓舅媽生氣了。懼怕人,永遠是懼怕,那是一個無形的牢籠,我關在其中無法脫身。壓抑,爆發,如何才有自由而真實自在的自己?
0個擁抱 20條評論 1448次閱讀 3460天前

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