女 初中學(xué)習(xí)一直是前十，中考前第二次模擬，落出前十，感到迷茫，不知道應(yīng)該做什么，只是一直在哭 (匿名)

女 看了好久的書(shū)最后考試沒(méi)過(guò)..沒(méi)大量準(zhǔn)備的過(guò)了我準(zhǔn)備了卻沒(méi)過(guò)。怕父親在親戚面前丟人撒了慌說(shuō)全過(guò)了..心里很不舒服..我每次考試都是考第二次才過(guò)。。我在等下一次考試但是最近天天想。每次想到都心煩。。求開(kāi)導(dǎo) (匿名)

女,19歲,考試啊逼瘋了，模擬考感覺(jué)成績(jī)不理想，怎么辦嗚嗚嗚 (匿名)

女 一考試就慌，結(jié)果緊張了，考不好。怎么辦

女 平時(shí)做練習(xí)的水平跟別人差不多，考試卻經(jīng)常緊張而導(dǎo)致把所有知識(shí)瞬間都忘光了，考出來(lái)的成績(jī)卻天差地別，求求你們覺(jué)得我該怎么辦 (匿名)

女 這次考試沒(méi)考好，退步了好多，感覺(jué)好有壓力，內(nèi)心不允許自己任何一步出錯(cuò)，對(duì)原來(lái)比我學(xué)習(xí)差的這次比我考的好的存有一絲敵意 (匿名)

女,平時(shí)做題都沒(méi)問(wèn)題。但就是考試考不好 感覺(jué)壓力很大 (匿名)

女,每次考試都特緊張，總是發(fā)揮不出自身的實(shí)力，但每次卷子發(fā)下來(lái)一看，總是很后悔，心煩 (匿名)

女 感覺(jué)自己最近特別容易動(dòng)怒，煩躁，沒(méi)有耐心，這是什么癥狀

男 我感覺(jué)自己很抑郁也很悲觀，自卑， 每天也休息不好，（不是沒(méi)時(shí)間睡，即使我早早就準(zhǔn)備睡，但就就睡不著，心想自己什么時(shí)候能好，但都不知道為什么），現(xiàn)在也沒(méi)心思學(xué)習(xí)，包括所有的事，總感覺(jué)這不是我，和同學(xué)在一起更會(huì)有壓力，緊張，我懷疑自己有抑郁癥，可這些和家人說(shuō)，他們也不理解，反而還說(shuō)我矯情，不好好學(xué)習(xí)，天天胡思亂想，可我就因?yàn)椴挪缓煤脤W(xué)習(xí)，