女 巨蟹座，月光照耀下出生的我似乎天生缺乏安全和憂郁感，即使這樣，上天并沒有可憐我。都說孩子是送給父母的禮物，可上天偏偏將這個“禮物”送給了毫不珍惜的我的父母。 是，我同情他們，理解他們。因為他們的童年并不比我好受，文化也不多。可不能因為這樣，就可以毫不顧忌我的感受，一言不合就拿我當(dāng)出氣筒，冷嘲熱諷，甚至打過。他們對我所做的事從不認(rèn)同，從不指導(dǎo)，經(jīng)常打擊我，說我干什么都不行。他們認(rèn)為他們所做的所說的一切都是對的(只對于我)，，聽話才是好孩子。于是我跟努力聽話，在他們面前做個好孩子，取悅他們。即使這樣，他們也吝嗇夸我，只是開心的說我長大了，我也很開心，是非常開心。 只是，我真的長大了嗎？ 在我成長的階段，有無數(shù)次需要幫助和安慰的時候，他們都選擇應(yīng)付了事或視而不見，從來不問我開不開心。(我就不細(xì)說了，說多了都是眼淚)。 他們是故意的嗎？ 不是。 因為他們很忙。難道再忙還有比你的孩子至關(guān)重要的嗎？ 小學(xué)六年來，我只知道只有取悅同學(xué)他們才會開心，，我甚至用錢收買他們，他們才愿意和我玩一陣。過后，又都離我而去。我不懂得如何與他們正常交流。像朋友那樣。 與他們在一起的時候，他們聊一些偶像劇呀，明星呀，劇情呀我只是看著，想插句嘴，也只是問個問題迎合他們，以凸顯我的存在感，可問題問的也很幼稚、力不從心。在他們面前，我就像一個幼稚的小孩。思想，語言，智商與他們都相差甚遠(yuǎn)。 后來，越長大越緊閉心扉，變得不愛說話，不愿與人交流，不愿出門。大人們認(rèn)為我內(nèi)向，我也便這么覺得了。 初中階段可以說是瘋狂的，內(nèi)斂的，迷迷糊糊的。瘋狂在網(wǎng)絡(luò)世界里。內(nèi)斂在學(xué)校里。迷糊在生活里。 課，聽不懂。 戀愛，更不談。 白天，學(xué)校成了我睡覺做夢的地方。 晚上，網(wǎng)絡(luò)成了我宣泄情感的通道。 初三下半學(xué)期我退學(xué)了，進(jìn)入了技校生活。是我隨一個小學(xué)同學(xué)一塊去的，專業(yè)也是隨她報的。總之我沒有一點主見。隨波逐流。… 在這里，我見到了形形色色的朋友，他們來自四面八方，各有各的特點。有的會說，有的搞怪，有的自信，有的本領(lǐng)高強，有的含蓄但有深度。可我有什么。 剛開始和舍友相處還跟融洽，因為我老實，看起來傻傻的，只是溝通沒有那么幽默，很死板。為此我還特意上網(wǎng)搜索一些搞笑的話語，在需要的時候說出來逗他們開心，可是每次都找不著機會。我從不與他們說心里話，認(rèn)為沒有必要，更可能是習(xí)慣了。后來的日子還算順利。直到第三年下半學(xué)期，我突然敏感的神經(jīng)發(fā)作了，認(rèn)為他們都不喜歡我。我敏感到了極點。他們一句無心的話語，一個微弱的眼神，我都會認(rèn)為他們是在討厭我。我開始不說話，不知道說什么，行為變得僵硬，只是聽著他們說，卻也聽不進(jìn)去。真想聽到他們問我：你怎么了。 即使問了，我也會說沒事。 其實舍友們都察覺出了問題，也和我溝通過，只是當(dāng)時我不知道怎么表達(dá)，我怕我說出來他們會更加看不起我，于是就敷衍了事的過去了。 一到周日想到第二天要去學(xué)校一整天都會憂心忡忡的。我變的更加悲觀，真想死了算了。好幾次的晚自習(xí)都沒有上，后來我實在忍無可忍休學(xué)了。那時為了拿到畢業(yè)證書，還把下半學(xué)期的學(xué)費補齊了，實際我根本沒有再去學(xué)校。 后來便是進(jìn)入社會，剛開始交流挺好的，越到后來越敏感，開始不和任何人交流。最后在同事異樣的眼光下辭職了。(其實是我的內(nèi)心在作祟) 換過好幾次工作，結(jié)果都是一樣的。去年在鐵路上找了個活。今年開工時領(lǐng)導(dǎo)說沒多少工作了，叫我不要來了，我沒有失落，反而高興。可是一想到要出去找工作，就會緊張，心率加快。。也吃過藥，不管用。畢竟我還年輕，還有更多工作的機會。我不想就這么放棄自己。兩個妹妹正是成長的時候，我不希望他們的家庭教育中只有無視和打罵。。這樣只會成為另一個我。希望心理醫(yī)生還有廣大網(wǎng)友幫幫我。讓我走出那個膽小懦弱的自己。

女,19歲,童年生活環(huán)境問題，讓我除了上學(xué)幾乎沒有和外界的交流，父母工作忙，我不記得是從什么時候開始，大概是兩三年級，生活可以自理之后，做什么都是一個人，上下學(xué)自己步行，自己起床，自己做作業(yè)，自己睡覺，整棟房子幾乎總是只有我一個人，很少會有爸媽在家的時候，我從一開始害怕到把家里所有的燈都打開，到后來習(xí)以為常，再到后來我有時甚至不想爸媽回家。 青春期我開始叛逆，但叛逆幾乎都是一個人，我在腳上用刀子亂劃，直到愈合結(jié)的痂都快掉了之后我媽才發(fā)現(xiàn)，他們說我早戀了，為了男人做不理智的事，但其實我沒有，我解釋過，沒用，直到今天他們說起這件事還是我早戀不懂事。 我的傾訴欲望從十五六歲開始到達(dá)峰值，我逼迫家里人聽我抱怨，聽我訴苦，但他們很少會認(rèn)真聽，聽完也只會跟我爭吵，我們各有各的道理。高中的時候我問我的媽媽，為什么總是不愿意理解我一點，媽媽說了一句話：這個世界上沒有人會真正的理解你。我知道這句話沒有錯，但我真的很生氣，沒有理由的生氣，我又一次跟她吵了整整一晚。 高三那年，我的內(nèi)耗到達(dá)了我自己都沒有意識到的地步，直到高考結(jié)束，我才發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)真的很嚴(yán)重，才發(fā)現(xiàn)其實自己也可以閉著眼睡到天亮，發(fā)現(xiàn)自己年紀(jì)輕輕就有了頸椎病，之后我得了一場大病，兩天滴水未進(jìn)，體重從92掉到了87，靜息心率一分鐘到了120，當(dāng)時無論怎么呼吸都覺得喘不上氣，我嚇哭了，但爸媽只是不輕不重地說：這么大了還要給家里人添麻煩，怎么這么怕死。當(dāng)時沒覺得，現(xiàn)在回想起來，我真的很心寒，但仔細(xì)回想，似乎長這么大，我跟他們說自己不舒服，他們也沒有真的非常關(guān)心，總是我說我想去醫(yī)院，他們才會勉為其難帶我去。 我報了一所省外的大學(xué)，離家不算太遠(yuǎn)，但也不近，高鐵六個多小時，擺脫了高考壓力的同學(xué)真的很活潑，我才發(fā)現(xiàn)了自己的格格不入，我可以處理好我的人際關(guān)系，我可以很自信地說至少大部分人對我的印象不錯，但如果說我跟誰要好，沒有。好像所有人對我來說都只能是泛泛之交，我的室友試圖跟我拉近距離，但這讓我很不舒服，我覺得他們很吵，我表面和氣，但總是刻意遠(yuǎn)離，大學(xué)離不開各種社交，但人越多，我越不安，我知道這是我的性格缺陷，但我真的不知道該怎么解決。 (匿名)

女 我21歲 女生 在讀大一 很少有關(guān)系特別好的朋友，都是泛泛之交 或者稍微好一些的 閨蜜交心的朋友基本上從來沒有 是我性格有問題嗎 不僅交朋友，我覺得談戀愛也有問題 不敢和異性接觸，很少和男生說話 現(xiàn)在因為一些事情，有些對男生反感 甚至感覺以后都不想談戀愛 。 和家人，我，，，也有點矛盾。好像與她們現(xiàn)在有了點隔閡，有點冷酷冷漠 對一切都是漠不關(guān)心，對學(xué)習(xí)和生活中的事，很不主動，有時候自己可以待在一個世界里和同學(xué)不接觸，愛幻想。感覺自己很不正常，一切都不正常。 生活沒什么意義，不知道自己現(xiàn)在努力是為了什么 以前消極的時候，是想過死，一瞬間的事，很多人都會有，可現(xiàn)在，覺得對生活有點麻木了，不知道該怎么面對生活中的一切 從小到大同學(xué)都說我很安靜，可能是因為自卑。被爸爸期待，所以學(xué)習(xí)優(yōu)異。后來考上縣里一中，感覺爸媽和親戚突然對我突然投來關(guān)注的目光，以前覺得自己總是被忽視的那個... 親戚家人突然對我特別好，和以前不一樣，忽然發(fā)現(xiàn)自己和妹妹是平等的，沒什么好卑微的，，可是高考失利的那個暑假，所有人對我態(tài)度恢復(fù)如初，一切都在告訴我多么失敗。小時候在姑姑家長大，所以總是暑假喜歡去姑姑家玩，可是那時她卻有趕走我的意思。我坐車回家，到站離家有一定距離，需要媽媽接我，可是，她好像已經(jīng)對我失望了，每次接我時表情都是不開心的，可能自己就是她的麻煩。在學(xué)校學(xué)習(xí)已經(jīng)很累了，回家了卻更累。在學(xué)校生病，蕁麻疹 幾個月都沒好，有點痛苦，跟她說，她說你自己去醫(yī)院看看。后來問都沒問過我。我知道她不關(guān)心我，也懶得跟她說了。在醫(yī)院動過一個小手術(shù)，自己待在醫(yī)院幾個晚上。有點凄涼。 后來，我復(fù)讀了，考上一個還行的學(xué)校。所有人突然對我特別好，態(tài)度變得太快，以至于感覺人心虛假，有點不再想相信別人，，， 有人跟我說，想不明白就做不明白，可我無論想多久，也搞不明白。。。很糊涂。 你要說我玻璃心，太敏感？可能...吧可是，總是有別的問題存在的，當(dāng)局者迷，告訴我解決的方法，我想改 (匿名)

女 女 巨蟹座，月光照耀下出生的我似乎天生缺乏安全和憂郁感，即使這樣，上天并沒有可憐我。都說孩子是送給父母的禮物，可上天偏偏將這個“禮物”送給了毫不珍惜的我的父母。 是，我同情他們，理解他們。因為他們的童年并不比我好受，文化也不多。可不能因為這樣，就可以毫不顧忌我的感受，一言不合就拿我當(dāng)出氣筒，冷嘲熱諷，甚至打過。他們對我所做的事從不認(rèn)同，從不指導(dǎo)，經(jīng)常打擊我，說我干什么都不行。他們認(rèn)為他們所做的所說的一切都是對的(只對于我)，，聽話才是好孩子。于是我跟努力聽話，在他們面前做個好孩子，取悅他們。即使這樣，他們也吝嗇夸我，只是開心的說我長大了，我也很開心，是非常開心。 只是，我真的長大了嗎？ 在我成長的階段，有無數(shù)次需要幫助和安慰的時候，他們都選擇應(yīng)付了事或視而不見，從來不問我開不開心。(我就不細(xì)說了，說多了都是眼淚)。 他們是故意的嗎？ 不是。 因為他們很忙。難道再忙還有比你的孩子至關(guān)重要的嗎？ 小學(xué)六年來，我只知道只有取悅同學(xué)他們才會開心，，我甚至用錢收買他們，他們才愿意和我玩一陣。過后，又都離我而去。我不懂得如何與他們正常交流。像朋友那樣。 與他們在一起的時候，他們聊一些偶像劇呀，明星呀，劇情呀我只是看著，想插句嘴，也只是問個問題迎合他們，以凸顯我的存在感，可問題問的也很幼稚、力不從心。在他們面前，我就像一個幼稚的小孩。思想，語言，智商與他們都相差甚遠(yuǎn)。 后來，越長大越緊閉心扉，變得不愛說話，不愿與人交流，不愿出門。大人們認(rèn)為我內(nèi)向，我也便這么覺得了。 初中階段可以說是瘋狂的，內(nèi)斂的，迷迷糊糊的。瘋狂在網(wǎng)絡(luò)世界里。內(nèi)斂在學(xué)校里。迷糊在生活里。 課，聽不懂。 戀愛，更不談。 白天，學(xué)校成了我睡覺做夢的地方。 晚上，網(wǎng)絡(luò)成了我宣泄情感的通道。 初三下半學(xué)期我退學(xué)了，進(jìn)入了技校生活。是我隨一個小學(xué)同學(xué)一塊去的，專業(yè)也是隨她報的。總之我沒有一點主見。隨波逐流。… 在這里，我見到了形形色色的朋友，他們來自四面八方，各有各的特點。有的會說，有的搞怪，有的自信，有的本領(lǐng)高強，有的含蓄但有深度。可我有什么。 剛開始和舍友相處還跟融洽，因為我老實，看起來傻傻的，只是溝通沒有那么幽默，很死板。為此我還特意上網(wǎng)搜索一些搞笑的話語，在需要的時候說出來逗他們開心，可是每次都找不著機會。我從不與他們說心里話，認(rèn)為沒有必要，更可能是習(xí)慣了。后來的日子還算順利。直到第三年下半學(xué)期，我突然敏感的神經(jīng)發(fā)作了，認(rèn)為他們都不喜歡我。我敏感到了極點。他們一句無心的話語，一個微弱的眼神，我都會認(rèn)為他們是在討厭我。我開始不說話，不知道說什么，行為變得僵硬，只是聽著他們說，卻也聽不進(jìn)去。真想聽到他們問我：你怎么了。 即使問了，我也會說沒事。 其實舍友們都察覺出了問題，也和我溝通過，只是當(dāng)時我不知道怎么表達(dá)，我怕我說出來他們會更加看不起我，于是就敷衍了事的過去了。 一到周日想到第二天要去學(xué)校一整天都會憂心忡忡的。我變的更加悲觀，真想死了算了。好幾次的晚自習(xí)都沒有上，后來我實在忍無可忍休學(xué)了。那時為了拿到畢業(yè)證書，還把下半學(xué)期的學(xué)費補齊了，實際我根本沒有再去學(xué)校。 后來便是進(jìn)入社會，剛開始交流挺好的，越到后來越敏感，開始不和任何人交流。最后在同事異樣的眼光下辭職了。(其實是我的內(nèi)心在作祟) 換過好幾次工作，結(jié)果都是一樣的。去年在鐵路上找了個活。今年開工時領(lǐng)導(dǎo)說沒多少工作了，叫我不要來了，我沒有失落，反而高興。可是一想到要出去找工作，就會緊張，心率加快。。也吃過藥，不管用。畢竟我還年輕，還有更多工作的機會。我不想就這么放棄自己。兩個妹妹正是成長的時候，我不希望他們的家庭教育中只有無視和打罵。。這樣只會成為另一個我。希望心理醫(yī)生還有廣大網(wǎng)友幫幫我。讓我走出那個膽小懦弱的自己。

女 本人女，22歲，接下來講一下我的經(jīng)歷。 我是一個很內(nèi)向的人，從小不善與人溝通，在我印象里，媽媽很愛我，但好像很忙，小時候每次有疑惑想要問她，她都會告訴我一個答案，自己去玩別煩我。爸爸在我上一年級的時候去了監(jiān)獄，后來在班里不敢積極發(fā)言，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)不好 上了初中，跟班里一個特別壞的女孩同桌。一開始還好，只是感覺跟她相處很累，好像要扮演一個特別開朗的角色，因為我特別在意別人對我的看法。只是后來不想扮演了，內(nèi)向不愛說話了起來，她就感覺我很好欺負(fù)，開始欺負(fù)我，讓我給她買東西，讓我干這干那，我有特別憤怒的時候相對她發(fā)脾氣，卻又安慰自己不要這樣，給她找各種理由說服自己。 后來我爸回來了，剛開始還好，不知道什么時候，爸媽開始喜歡打架，我爸拿著粗棍子打我媽，那天晚上，正讓我看見他拿刀嚇唬我媽，那時候我情緒一激動愛哭喊，我看他無動于衷，跪下來求他，他罵我孬種，我起身拿起我媽手機準(zhǔn)備給小姨打電話，結(jié)果被他摔得細(xì)碎，沒辦法，午夜十二點，穿著拖鞋跑去了小姨家敲門。。。 其實這些感覺對自己影響并不是很大，我可以很自然的像別人說起這些經(jīng)歷，跟訴說別人的故事一樣。 小時候爸爸那邊姑姑家，老愛說我傻，媽媽這邊小姨家，也愛說我心理有問題，不愛說話，不懂得生活，腦子反應(yīng)也慢，還老愛忘事。。。這些關(guān)于我的問題，其實我比誰都清楚，但我不知道怎么積極。。。 在去年的大年初一，我處了一個對象（女），我喜歡了她七年，那是一次偶然的相遇，感覺跟她很有緣分，倆人一處就是一年。 一年雖說很短，卻花掉了我所有積蓄，欠下高額巨債六萬。雖然也不是很多，但對于我來說，特別壓力，我由于性格原因，工作也特別不穩(wěn)定，家庭條件也不是很好，最近天天被人逼債，心理壓力特別特別大，有很多時候有輕生念頭，看到湖就想往下跳。。我把自己困在死胡同，信誓旦旦說可以幫助我的人，都在一個個看著我的笑話聽我講著關(guān)于我的悲慘故事，時而嘆息時而嘲諷。我不知道該怎么努力，不知道該這樣狼狽的活著還是拋開一切安詳?shù)乃廊ィ蚁袷且粋€沒有未來的人，就連現(xiàn)在都即將沒有的人。我現(xiàn)在不指望誰能救救我給我點錢資助我，我只想打開心結(jié)，過點正常人的生活

女,18歲,我感覺我的心理問題正在惡化，身為人類該有的情感很淡，比如我的家人很愛我，他們愿意動用自己不多的財產(chǎn)供我學(xué)藝術(shù)，只是因為我喜歡藝術(shù)，可我卻并不覺得有多愛他們，至少沒有他們愛我的那么多，甚至分別幾個月我都不會思念他們，但是他們常在電話中表達(dá)對我的感情讓我很愧疚，我感覺自己有點鐵石心腸。 家人對我真情表露的時候，我甚至不能耐心聽下去，也懶得動用感情來對話，導(dǎo)致家人的因為心涼，甚至他們會因為我不能共情而與我爭吵，從這一方面來看，我覺得我不是一個合格的家人。 我并不是一個安全感高的人，我的朋友很少，和他們在一起的時光很愉快，可是一旦有人和我的朋友搭話，或者加入我們的聊天，我都會提高對這個人的警惕，我很害怕我的朋友被搶走，可我向我的朋友傾訴這件事，他們只會覺得我太大驚小怪了，覺得我太敏感，這我也知道，可我改變不了我的內(nèi)心和情感，即便我在別人面前表現(xiàn)的很開朗，我也并沒有一顆開朗的內(nèi)心。 我對生活也沒有很高的熱情和期待，時不時會想如果我死了該多好，與此同時又不會尋死，矛盾而糾結(jié)。 我找出一部分原因，可能是原生家庭和我個人的性格造成了這些問題，我希望得到疏導(dǎo)，我希望以健康的心態(tài)生活。 (匿名)

女 背景：我是一個單身家庭的人，從小沒見過父親，媽媽在我初中的時候找了一個男人，但是那個男人老是和我媽吵架，甚至經(jīng)常她倆動手打架，可是因為媽媽是個文盲，靠自己一個人沒辦法供我上學(xué)，所以就一直隱忍這，導(dǎo)致我現(xiàn)在受到家庭暴力的影響心理都有了缺陷。并且因為媽媽她們干的都不是什么高文化的工作，從小我就特別自卑，媽媽從小教育我什么事都要一直忍，所以從小到大我就什么事都忍這，只為了不讓媽媽擔(dān)心。 心態(tài)：以前我是一個對別人很熱情，很喜歡主動幫助別人的人，但是我現(xiàn)在什么事大部分都是想著自己，不喜歡去幫助別人，不喜歡主動去和別人接觸。現(xiàn)在總覺得主動幫助別人就會有一種讓別人感覺自己很好欺負(fù)的樣子。以前是一個做什么事都特別積極樂觀的人，但是現(xiàn)在滿滿的負(fù)能量，不知道該怎么辦。 性格：我特別喜歡交朋友，但是我發(fā)現(xiàn)我交朋友的一個問題，從小到大幾乎都是剛開始都玩的挺好的，到后面就誰都不想理了，也不想主動和她們來往，我真的很苦惱 搞到最后我的朋友寥寥無幾 真的好羨慕那些好多朋友一起出去玩的人，我都懷疑我有社交恐懼癥了。 戀愛：有一個對我特別特別好的男生，他在我最無助最無能為力的時候一直在我身邊，我和他在一起已經(jīng)一年半了，但是我知道我對他也許只是依賴，并不是愛，可是跟他分手我也舍不得。我們兩個在一起他付出的比我多得多，可是我也不知道怎么了感覺就是什么事都想不到他，他只要做錯一點小事我就很不滿意，沖他發(fā)脾氣，感覺自己做不到包容他，總感覺就是對他無法用心，我應(yīng)該怎么辦呢。 (匿名)

女 有點長，認(rèn)真寫的，希望你們能一直看完 我從小到大給人的印象一直是好學(xué)生乖乖女的類型，我媽是那種特別強勢不講理沒文化的，她雖然很愛我，為了我付出了許多許多，我在家也從來不用做家務(wù)活，但是她對我從小一直很嚴(yán)厲，每次打我罵我（不是家暴哈，為了教育我）的時候什么難聽說什么，每次我都快崩潰的時候她依然不停止，經(jīng)常隨意踐踏我的自尊心還怪我心里承受能力不強，事后才開始后悔打了我，之后每次都給我買吃的算暗自的補償，但很要面子嘴上從來不會跟我道歉，我深知道零食絕不可能彌補每次的傷害，但是我每次都不了了之選擇繼續(xù)忍受，總是想著她也不容易之類的（我討厭死這樣的性格）之后繼續(xù)好好生活。長大了我開始學(xué)會反駁，但是每次跟她說你傷害了我她都覺得是笑話，覺得我有病，根本一句話聽不進(jìn)去，她堅持的真理就是棍棒之下出孝子，她說誰小時候沒被打過（對此我無言以對）她還說我罵你不都是為了你好嘛（這不就是道德綁架嘛）從小就是她和我爸撫養(yǎng)我，每次我媽一罵我，哪怕我是對的，從來不會得到道歉，從來都沒有人站出來為我說話。（別人家都是有爺爺奶奶之類的長輩護(hù)著，哪怕是孩子錯了也會得到爸媽的道歉，呵呵，這么說很幼稚吧）可我的童年依然很幸福快樂，小時候我是個很樂觀活潑可愛的孩子，（性格也有點犟和內(nèi)向吧，，我媽這么說的）有許多朋友，學(xué)習(xí)也很好，從來不會跟別人發(fā)生口角也不會被人欺負(fù)的那種。后來不知道什么時候慢慢的我變得越來越敏感，越來越自卑（現(xiàn)在已經(jīng)是很嚴(yán)重的那種）越來越膽小懦弱，我不知道是不是家庭教育的原因還是遺傳我爸。初一的時候，在學(xué)校里，因為一件小事，我得罪了一個男生，當(dāng)時不知道怎么處理這件事，他還是自尊心特強臉皮特薄的那種男生，于是我被針對了整整一年的時間吧，經(jīng)常明著嘲笑我，處處擠兌我，而我卻不懂反駁，我不知道該怎樣挽回這個曾經(jīng)關(guān)系很好的朋友，而且每天上學(xué)都會被針對，導(dǎo)致我原本第一的成績下降了好多，每次被他不公平對待的時候我嗓音就發(fā)抖了，根本不會大聲說話（我不知道我怎么變成了這樣子，之前的我當(dāng)著全校的面上臺演講都不會這樣，經(jīng)常被老師安排給其他班送資料也不會害怕成這樣）我想可能是我從小從來沒受過什么挫折吧，這件事我沒告訴任何人，后來實在忍受不了了，我編了個很蹩腳的理由跟他解釋了當(dāng)初得罪他的原因，這才把問題解決了。我不知道是不是從那以后（我對心理學(xué)比較感興趣，知道有個病叫做強迫性重復(fù)）我的性格發(fā)生了很大的變化，我自己知道那件事對我的打擊很大。自從那之后，我變得自卑起來，總是覺得有人在說我壞話，大街上所有人都在看我，在學(xué)校里別人不經(jīng)意的一句話就是在諷刺我，在排擠我，每天早上因為一件小事，我就會不開心一整天。因為我敏感多疑想的太多的性格，我的朋友變得越來越少，還失去了一個很好很親密的朋友，每天下課我都跟之前關(guān)系一般的朋友一起走，哪怕沒有共同的話題，我都會強迫自己融入他們，否則我就會一個人了，更加擔(dān)心別人會在背后議論我性格有問題不好相處之類的（那時我才猛然想起，小學(xué)的時候我朋友很多，有時候碰巧他們都不去吃飯就我一個人回班，我都覺得很自然，也不覺得很尷尬之類的，因此我小學(xué)生活很快樂很快樂）那段日子過得越來越不快樂，性格也變得越來越差，每天都小心翼翼的不得罪別人，卻總有一些很正常的話刺痛我的心，真的夠了。被同學(xué)誤會了當(dāng)著全班同學(xué)的面大聲批評我，那我都一聲沒吱（我討厭這樣的自己，我之前根本不是這樣的，之前的我因為一個人冒犯了我當(dāng)眾警告過他，曾經(jīng)全班男生都很害怕我，每天我們都一起鬧，那段時候真的從心里往外的開心，，，，，你看我總是想拼命往臉上貼金，拼命維護(hù)自己那點僅存的自尊心）終于我初中畢業(yè)了，可沒想到了高中，很像的事情再一次發(fā)生了，從那之后，我每天都處在水深火熱之中，因為自卑，經(jīng)常喜歡模仿別人的一言一行，動作都會模仿，話也突然變得很多（不正常的那種）在公共場合總會覺得尷尬，還想拼命掩飾不讓別人看出來，總覺得別人在議論我，跟別人說話也不敢直視眼睛，我實在受夠了模仿別人的生活，我現(xiàn)在因為心直口快的性格已經(jīng)得罪了太多太多人，我真的快崩潰了，我現(xiàn)在每天都在假裝快樂，沒有朋友，跟別人在一起走都是在迎合別人的話說，因為我害怕失去了那個唯一的朋友，就沒人和我一起吃飯了，我覺得我情商也變低了，總是會說出讓別人誤會的話，還不是我本意，讓曾經(jīng)不錯的朋友都覺得我很虛偽（其實那真的不是我啊）因為自卑的原因，我每天過得無比痛苦卻總會自我安慰，我在網(wǎng)上已經(jīng)找了許許多多克服這種的辦法，沒一個奏效的，而且去改變性格真的太累了，我現(xiàn)在一方面要穩(wěn)定成績?yōu)榱烁呖迹€要格外抽出一部分精力來處理人際關(guān)系來為了能心里健康地活下去，連我自己都覺得可笑。我該怎樣回到過去那個勇敢自信的我啊？我真的沒有辦法了。 (匿名)

男 你好我想咨詢一下就是這幾天不知道怎么了無論是誰只要跟說話的時候只要有一些過分包括開玩笑的語言就會發(fā)脾氣以前從來沒有過現(xiàn)在他們都說我有點不正常了弄的我現(xiàn)在都不知道如何是好有的跟我關(guān)系還算不錯的好哥們理解我他們說讓我咨詢一下心理醫(yī)生我就是這樣的情況 (匿名)

我是男的不知道 為什么整天對一個 男同事 念念不忘的 是不是 得心里疾病了 想了解下 他對我 是什么 感覺 (匿名)