偶爾善良 20176天前在線
2017-07-22 00:54:26
抱抱TA 回復
男 昨天夜里兩點我聽見外面敲門?很大聲音?重復了三四次?然后我沒敢去開門?我跑到屋里和我媽說我媽讓我待著別動?后來我聽到有磚頭的聲音?我以為他們翻墻進來了?然后我可害怕?給我爸打電話讓我爸給附近人打電話來我家看?我爸在外地?后來表哥領著人過來了?我和我媽出去看沒有人?原來是狗弄的聲音 我現在還是感覺外面要有人進來 恐懼緊張害怕
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網友
心理咨詢都怎么治療
2025-03-29 17:24:49
咨詢師陳明
您好
2017-07-22 00:56:24
你好老師
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-07-22 00:57:23
請問怎么才能消除心里面的恐懼 我一直以為外面有人進來了
咨詢師張慶儀
您好!
2017-07-22 00:58:39
你好
咨詢師張兆利
你好
2017-07-22 01:05:44
心理論壇
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男,26歲,我有嚴重的焦慮癥,我從很小時侯晚上睡覺做了個夢,畫面充滿了死亡,醒后就惡心嘔吐,再后來就有了心理陰影,討厭嘔吐的感覺,但是吐的更厲害,我無法正常上課,每天上學前先找無人地方強制自己嘔吐,嘔吐感時刻壓抑著我,從小學到大學,我每天都在忍受那時候不敢做公交和長途車,這種密閉的環境都是人我就越懼怕嘔吐會令別人不適,到現在開會都會有恐懼嘔吐心理,以前感覺隨著年齡增長變輕,現在突然發現越來越重,就拿這次來說,老婆在外地居住,給我打電話說岳父肺癌晚期,我立馬就吐了,吐了就感覺輕快點,我開車從我這里去岳父醫院,以前沒有這種感覺,不知道是不是這次因為知道面對的是死亡的陰暗面,一路總是惡心想吐,而在這以前去那里從來未有過,等到從天津返回,高速封路,一路省道很慢很著急,一路吐了兩次,還有我這個毛病,我很清楚,如果長久在一個密閉環境中有別人在,我就怕他們看到我的異樣,想吐緊張,結果更厲害,比如上次乘朋友車去外地,一直沒往這方面想就很正常,后來突然想起來我怎么沒難受,立馬就不行了……如果在一個由我主導的地方,我的心里就會放松些,就不這么嚴重,比如,我可以隨時去廁所,如果實在難受,這樣的地方也沒人能觀測到我……我現在真是越來越無奈了,腦袋有時也痛,害怕得重病,經常體檢正常,我知道我是焦慮癥,但是我又怕吃西藥依賴,有副作用,但是我已經被折磨了20多年,現在發作的情況比以前更厲害,心動過速,瀕死感都出現了,隨著我在公司地位的提高,我現在越來越怕,會議能不去就不去,一直在逃避,我該怎么辦,什么治療法?吃什么藥……太難過……
0個擁抱 21條評論 936次閱讀 3 元 3163天前
醫生你好,請耐心看我的情況,去年七月份的時候,患上了尖銳濕疣,一直醫治了兩個月沒有效果,之前有過無套的高危性行為七八次。相信是這樣患上的。因為經常復發,九月份做第四次的激光手術,忽然醫生讓我驗艾滋,頓時我覺得眼前一黑,快暈過去了,抽血的時候不停顫抖,心房感覺有血流過,我感覺到。當時離我最后一次無套行為是六周,因為結果是隔天出來的,第二天,我一直在惶恐的等待,全身無力,冰冷,害怕。感覺整個世界都跨了,更痛苦的是要在家人面前裝沒事。結果出來了是陰性,所有癥狀全部消失。打這開始我就潔身自愛,甚至戒酒了。以前一周喝兩三次,酒量比較大,然后過了兩星期,濕疣又復發了,這次還無故腰疼,臀部以上的肌肉酸疼,可能跟抱小孩姿勢不對,或者久沒運動打籃球之后吹著空調,腰疼前兩天打過籃球,隔天疼,(我一直有個不好的習慣就是不管夏天或涼快我都要吹著空調到天亮),疼的不得了,慢慢的居然肌肉游走的疼,先是腰,后來腳底關節,游離到肘關節,手指,頸背,我就上網搜,結果無意間看到了一篇艾滋病的文章,說無故腰疼要注意是否艾滋的初期癥狀,頓時我又陷入了萬丈的恐懼當中去了,六周論自動排除。當晚又緊張的拉肚子(不知道是不是跟我前兩天用冷的益力多服用濕疣的消炎藥造成的拉肚子),失眠,忽冷忽熱,心悸。第二天起來還是腹瀉,持續了一天半,轉成便秘20多天,吃多啦少,糞便有未消化的殘渣,無獨有偶,這時候一系列的癥狀出來了,腹瀉,便秘,全身肌肉游走疼,局部騷癢,感覺口干咽燥,頸背后吱吱響,感覺有血往腦上沖,食欲不振時好時壞,惡心,手心腳底,掌心腋下,動則出汗,腦袋感覺有塊硬塊,使腦袋時沉時輕,沉時心情不好,低落,易動怒,暴躁,記憶力降低,整天關注自己身體的變化,討厭人群,同時又怕空虛,腦輕時就很愉悅,亢奮,每天裝做笑臉面對家人和妻子很辛苦,每天固定在百度搜索初期癥狀十幾遍,看了幾十篇恐艾脫恐的文章,加入了五六個恐艾群,加了十多個恐友,這樣早晚全天侯搜索,恐懼,一直持續到十周的時候,鼓起勇氣去驗第二次,當晚一直高度怕醫院打電話來讓我復查,隔天拿結果單是手在顫抖,心房血液又在流動。結果,十周還是陰性。拿著化驗單眼淚都要流下來,頓覺一切都明亮。十一周,所有癥狀消失了,腸胃還是很不好,腦還是時沉時輕,第二天再去醫院看癥狀了,醫生說我有中度的焦慮癥,引起了腸胃功能紊亂,抗鏈球菌溶血素超150多。開了代力新,風濕,還有一些整理腸胃的藥給我。代力新,我怕有依賴性,只服了一天,腸胃改善了一點點。第十二周,依然存在。我又去看醫生,給醫生罵了,說我不尊醫囑。然后我就乖乖吃藥。醫生說我有必要去看心里醫生,花了兩千多,覺得心理醫生沒什么實力,讓我用代替法改善焦慮,同時說我的根本不是艾滋初期,因為典型的高熱,皮疹,喉疼,淋巴腫大我都沒有,同時我身上的癥狀更像戒酒以后的戒斷反應,到了十四周,我感覺自己還是很焦慮,因為以前我睡覺醒來的時候很賴床的,現在醒來就很亢奮,難于入睡了。一累的時候我覺得腦沉,全身不舒服。腸胃還是不好,拉黑便,一個月內有兩次抹屎的時候紙上帶有丁點血跡。現在已經是第十八周了。我的焦慮跟腸胃還是不好,我自己都看出問題了,一緊張,久坐,就腸胃不舒服,熬夜吃油膩,就大便不通,啦少。坐飛機,在機上肚子疼,打牌做大牌都會疼,一直持續到現在。我注冊了尋醫問藥網,又觀察了不下于十個醫生說艾滋病窗口期是三個月,半年,更甚者有一年的。這讓我徹底無語了,會不會是艾滋病毒攻克了我的免疫系統,反復持續發作呢???我已經恐的無力了,越看越淡了,可是為什么我腦時沉時輕,一累就覺得腦沉,腸胃功能還是不好,我沒有完全的戒口,煙癮大,一天兩包。熬夜也比較多。我該怎么辦?等到36周半年再去驗第三次艾滋,徹底消除嗎?還有幾個習慣改變不了,1,關注身體變化,2,對號入座。3,容易聯想到艾滋,或者其他病死方面的東西。4,每天量體重體溫,四個月來只瘦了2斤,5,高興不起來。謝謝醫生耐心看完我的情況,請給予分析和指導。跪謝。
0個擁抱 15條評論 1185次閱讀 3362天前
女,女,22歲,跟男朋友談了五年前兩年很甜蜜之后一年比一年淡看著對方沒了感覺雞毛蒜皮一天得吵三次 吵架的時間比好好在一起的時候還多不過我們不吵架我們冷戰不說話一生氣半個月個把星期都睡一張床上都不會說一句話 兩個人都是一樣的脾氣都要面子要贏其實我們都知道我們哪一方先開口就一定會好不至于半個月不說話 但是我們都不愿意做那個先服軟的人。我感覺他不愛我了 自從兩年前我第一次主動先找過他說話從此以后他就是我不找他他絕對不會找我了 剛談的前兩年無論我對還是錯他都說自己的錯每次他會主動找我。 所以我也想試試他到底還愛不愛我就在十五天前的一個晚上我都睡著了他坐在床邊玩游戲一玩游戲六親不認的那種突然他一朋友說誰誰在哪打架怎么了要去看看他嗖的一下就起來了 兩點多了半夜 他知道我有黑夜恐懼癥還要把我一個人扔這里 我也起來換睡衣就要走他特別緊張說你去哪里我最多半個小時回來 我只是想聽他說他不去了 沒想到他還是要去 我就來到了我朋友家 第二天我回去他又跟那個人喝酒十點半我還一個人 我有點恐懼一個人 就洗澡又到我朋友家了走的時候他正好回來 我只是想告訴他他不應該隨隨便便跟別人喝酒知道我怕一個人還把我一個人扔家里信息沒一個 那種等人的感覺沒經歷過的人是不會理解多難受的 他就說你這是又要出去吧邊玩游戲邊淡定的說我沒回答直接走了 第三天我真的準備回去住每天鑰匙都放門口的結果那天正好被合租的小孩子拿去玩了 我就發條信息給他 說回沒。他沒回我 我一個人在樓道很害怕就發了個語音電話給他他給我掛了沒接 我當時特來火 直接發條信息給他你馬上回來既然那么不想看見我我今天就搬走 發完聽到他原來到樓下了 他和合租的他朋友和那小孩一起回來的他先跑上來看了看放鑰匙的地方 對小孩說鑰匙是你拿的吧以后不能亂拿了別人怎么進去在門口等 一開門我沖進去上廁所肚子有點痛 那小朋友總在門口推門他爸爸以為我在洗澡就對小朋友說女孩子在洗澡你要進去干什么他看見就說那小孩信不信我會打你過我過來 然后跟那朋友兩個人坐沙發上玩游戲玩的兩個人六親不認不知道多有味 我沖出去風風火火收拾東西看也沒看他就搬走了 但我傷心的是半個月他一條信息都沒發給我再也沒聯系我 我當時也是生氣也是想把他這一男的每次要我主動服軟的性格改過來 就在剛剛他把朋友圈我們以前所有的照片說說全刪了我特別傷心五年就在他心里那么微不足道都準備結婚了的兩個人 我就那么可有可無我把他微信qq全刪了不聯系就不聯系 一輩子都別聯系了 但是雖然做的這么狠心我的心真的特別特別難受感覺全世界就剩我一個人我以后的路不知道該怎么走誰也安慰不了我 特痛苦
0個擁抱 14條評論 674次閱讀 2831天前
女,22歲,跟男朋友談了五年前兩年很甜蜜之后一年比一年淡看著對方沒了感覺雞毛蒜皮一天得吵三次 吵架的時間比好好在一起的時候還多不過我們不吵架我們冷戰不說話一生氣半個月個把星期都睡一張床上都不會說一句話 兩個人都是一樣的脾氣都要面子要贏其實我們都知道我們哪一方先開口就一定會好不至于半個月不說話 但是我們都不愿意做那個先服軟的人。我感覺他不愛我了 自從兩年前我第一次主動先找過他說話從此以后他就是我不找他他絕對不會找我了 剛談的前兩年無論我對還是錯他都說自己的錯每次他會主動找我。 所以我也想試試他到底還愛不愛我就在十五天前的一個晚上我都睡著了他坐在床邊玩游戲一玩游戲六親不認的那種突然他一朋友說誰誰在哪打架怎么了要去看看他嗖的一下就起來了 兩點多了半夜 他知道我有黑夜恐懼癥還要把我一個人扔這里 我也起來換睡衣就要走他特別緊張說你去哪里我最多半個小時回來 我只是想聽他說他不去了 沒想到他還是要去 我就來到了我朋友家 第二天我回去他又跟那個人喝酒十點半我還一個人 我有點恐懼一個人 就洗澡又到我朋友家了走的時候他正好回來 我只是想告訴他他不應該隨隨便便跟別人喝酒知道我怕一個人還把我一個人扔家里信息沒一個 那種等人的感覺沒經歷過的人是不會理解多難受的 他就說你這是又要出去吧邊玩游戲邊淡定的說我沒回答直接走了 第三天我真的準備回去住每天鑰匙都放門口的結果那天正好被合租的小孩子拿去玩了 我就發條信息給他 說回沒。他沒回我 我一個人在樓道很害怕就發了個語音電話給他他給我掛了沒接 我當時特來火 直接發條信息給他你馬上回來既然那么不想看見我我今天就搬走 發完聽到他原來到樓下了 他和合租的他朋友和那小孩一起回來的他先跑上來看了看放鑰匙的地方 對小孩說鑰匙是你拿的吧以后不能亂拿了別人怎么進去在門口等 一開門我沖進去上廁所肚子有點痛 那小朋友總在門口推門他爸爸以為我在洗澡就對小朋友說女孩子在洗澡你要進去干什么他看見就說那小孩信不信我會打你過我過來 然后跟那朋友兩個人坐沙發上玩游戲玩的兩個人六親不認不知道多有味 我沖出去風風火火收拾東西看也沒看他就搬走了 但我傷心的是半個月他一條信息都沒發給我再也沒聯系我 我當時也是生氣也是想把他這一男的每次要我主動服軟的性格改過來 就在剛剛他把朋友圈我們以前所有的照片說說全刪了我特別傷心五年就在他心里那么微不足道都準備結婚了的兩個人 我就那么可有可無我把他微信qq全刪了不聯系就不聯系 一輩子都別聯系了 但是雖然做的這么狠心我的心真的特別特別難受感覺全世界就剩我一個人我以后的路不知道該怎么走誰也安慰不了我 特痛苦
0個擁抱 21條評論 843次閱讀 2832天前

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