女 心里總是焦慮，遇到一點事情就著急！尤其是喜歡往壞處想，越想越難受 (匿名)

最近兩周心情一直很焦慮，看什么都不爽，每天都不開心，對什么都提不起興趣，整個人很頹廢，我想請問這是什么原因

總是想到不好的事，什么事情都往壞的方向想，完全控制不了自己，人也很焦慮！有什么辦法可以解決？不想這樣生活下去

女 整天都想東想西的，有一點不舒服，就覺得是大病，什么事情都往壞處想，真的好累啊！

女,一個月了，焦慮情緒似乎沒有改善，而且嚴重影響了我的人際關系和健康。每天早上醒來老是感到胃不舒服，為此還看了三次醫生，但是不舒服的感覺時好時壞。每天睡覺的時候老是被自己嚇醒，睡眠品質極度不好，老是擔心有什么不好的事情會發生。其實我很努力想緩解這樣的焦慮情緒，但它還是每天跟著我，讓我沒辦法好好完成功課和手頭上應該做的事 (匿名)

最近總是為一些小事煩惱，害怕別人對我有意見，感覺特別焦慮，已經影響到學習 (匿名)

女 我早年喪夫，把我的兒子自己養大，娶了媳婦，我省吃儉用，把我的錢，都給了我兒子，就是為了他們日子過好，我的兒子突然病世了，因為我常年不在我兒子身邊，兒子死了，媳婦說，我兒子恨我， (匿名)

女,20歲,200分的專科生是不是沒前途啊，難受，想哭 (匿名)