給力心理
女,一個(gè)月了，焦慮情緒似乎沒有改善，而且嚴(yán)重影響了我的人際關(guān)系和健康。每天早上醒來老是感到胃不舒服，為此還看了三次醫(yī)生，但是不舒服的感覺時(shí)好時(shí)壞。每天睡覺的時(shí)候老是被自己嚇醒，睡眠品質(zhì)極度不好，老是擔(dān)心有什么不好的事情會(huì)發(fā)生。其實(shí)我很努力想緩解這樣的焦慮情緒，但它還是每天跟著我，讓我沒辦法好好完成功課和手頭上應(yīng)該做的事
0個(gè)擁抱
21條評(píng)論
393次閱讀
網(wǎng)友
京師輔仁心理咨詢中心怎么樣
2025-03-26 19:33:19
咨詢師張國英
你好
2019-11-05 09:15:43
你好
咨詢師張國英
發(fā)生了什么事讓你這么焦慮？
2019-11-05 09:16:05
咨詢師李風(fēng)濤
您好
2019-11-05 09:16:12
上個(gè)月開始胃不舒服頻頻反胃焦慮是那個(gè)時(shí)候開始的加上最近要趕著交畢業(yè)論文，壓力很大
我能感覺到每天手腳的肌肉是緊繃的
又疲憊又無力
咨詢師王金波
您好
2019-11-05 09:24:22
咨詢師郭林生
0
你相信自己的生命嗎？焦慮情緒一直跟著你，你認(rèn)為他是來對(duì)你不利的嗎？你是否在心里面渴望有掌握未來的力量。
2019-11-05 09:26:47
咨詢師郭林生
0
你希望自己考研這件事情，結(jié)果是固定的？內(nèi)心深處，是否隱藏著這樣的想法法？
2019-11-05 09:27:52
老師們好，焦慮情緒已經(jīng)影響到我的日常生活了
咨詢師郭林生
歡迎預(yù)約我的咨詢
2019-11-05 09:28:20
咨詢師郭林生
0
焦慮情緒一開始在睡覺。后來有一個(gè)人把她叫醒了。說是需要他的幫助。于是他每天都來找他
2019-11-05 09:29:07
咨詢師郭林生
0
最后喊他醒過來的這個(gè)人說，你影響了我的正常生活。而焦慮呢？她被喊醒了，一邊被需要著，一邊被排斥。卻始終沒能被了解。他不做完自己要做的事情，是不會(huì)做的。因?yàn)樗潜粏拘训摹?/span>
2019-11-05 09:31:40
那請(qǐng)問該怎么辦呢？
咨詢師郭林生
歡迎預(yù)約咨詢。
2019-11-05 09:33:37
咨詢師郭林生
0
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2019-11-05 09:34:16
咨詢師毛慧穎
你好
2019-11-05 09:39:19
咨詢師張柏和
0
你好，一個(gè)月前發(fā)生什么事情了導(dǎo)致你這么恐懼焦慮吶？你需要接受心理咨詢幫助
2019-11-05 10:05:32
咨詢師寧啟智
0
你好，你每天睡覺的時(shí)候老是被自己嚇醒，會(huì)想到些什么不好的事情會(huì)發(fā)生哪？
2019-11-05 10:34:34
咨詢師王月霞
你好
2019-11-05 10:39:42
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