問(wèn)
sdgt心理咨詢(xún)師中級(jí)
我的心里好像形成一個(gè)障礙,就像一層膜,阻礙我相信他,就是我盡力去相信他,可是像有什么東西突破不了,很悶很上不來(lái)氣的感覺(jué),就是一些可以讓我相信他的話(huà),好像有什么東西不讓我完全接受,跟自己過(guò)不去,不讓我找到豁然開(kāi)朗的感覺(jué),我也說(shuō)不明白,好像越弄越過(guò)不去,越想越適得其反,親愛(ài)的也作出很大的努力,雖然說(shuō)不信也沒(méi)關(guān)系,但是信任畢竟是很重要的東西,
這樣會(huì)傷害他,讓他心累,可是越怕他難過(guò)越著急,越著急越心亂,越找不到出口,請(qǐng)問(wèn)我是怎么了?好像有的時(shí)候有一下子輕松,好像是一下子看開(kāi)了,就是沒(méi)看那么復(fù)雜了,但也只是那一瞬間,根本抓不住,好像我現(xiàn)在想的都是原本單純簡(jiǎn)單的事上加了什么剔除不了的東西。請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在該怎么辦?該怎么突破這個(gè)?越想越難
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