男 我是一位現讀初三的一名中學生，我很害怕那天自己死了，然后就什么都沒了，這種心里我在小學時候就有過，不過以前是很久才會想一次，這種感覺就從自己腦海里一閃而過 ，但是我控制不了自己繼續往下去想，每到晚上，睡覺的時候，我都會去想，人為什么會來到世界上，人死了，什么都沒了，沒有感覺 ，什么都沒有，感受不到這個世界，每到我想到這個地方的時候，就會冒一身冷汗，就會打自己，掐自己，不知道自己現在是活著還是死了 ，原來很久很久才會想一次，但是最近每天不分地點場合都會想起，人死了，到底是什么，導致我上課不能認真聽課，影響了我現在的生活，每天都活的不開心我都不知道自己該怎么活了，，不敢跟別人說， (匿名)

女,19歲,近些年來，不知為何，我總會時不時地想到關于“死亡”的話題。我真的好害怕，也好不理解。我不理解人為什么都會變老，都會生病，都會死掉。我害怕，害怕有一天，自己身邊的人死掉，自己在這個世界上，再無認識的人。我也害怕，害怕自己死掉，我覺得人死了，就消失了，這個特別可怕。我不知道為什么，自己總是會想起一些未來會發生的未知的事情，每次想到這些未知的事情，我就會陷入一種無盡的恐懼之中。也許，我真的很敏感，很懦弱，一些別人根本不會覺得有什么的事情，我卻會害怕，焦慮，難過，委屈。我也說不上自己究竟是怎么了，我感覺自己好像總是心事重重，我也說不上為什么，自己總會擔憂所有的事情，生活的每一天，都好累好累，好像自己每天都會思考這些無用的事情……

女 我很容易想到自己去世之類的事情 ，從10幾歲開始一想到自己以后可能會死去，沒有人會記得我 ，后來發生的事我都沒有在參與，就很難受和惶恐，我知道人終有一死，可是我就是沒有辦法不去想。 (匿名)

女,從小學開始一直很害怕死的問題，死了什么都沒有在輝煌的成就和美好的回憶經歷，到最后化為烏有，每次一想到死了什么都沒有了就在空洞的感覺，做別的事情轉移注意力，有次小學我就想到這個問題那時候很晚了我就去找爸媽、媽媽罵我這么晚還不睡、看著家人那樣就欣慰了許多，可是我現在19歲了一直纏繞這個問題一直還是好怕，最近的這段時間經常想到這些問題，好害怕死，當初就不要生我出來，什么也不知道就好了，我不想經歷這些寧愿不知道，一開始沒有我就好了，這樣我什么都不知道也不用害怕，再美好的東西到最后一定會結束，沒有人知道，也不知道存在到什么地方，我一直想轉移注意力沒辦法，可是我就是一直做不到，一定會死的，那種空洞深淵的感覺真的很害怕，我該怎么辦，我接受不了，一直覺得就是個錯誤

女 總是會想到以后死了就什么都不知道，也不知道自己曾經活過。不知道自己曾經存在過。一想到心里就會特別煩躁難過害怕。從初中就開始這樣了。有時候什么也沒發生就突然想到然后就很難過壓抑。

女 我是一名初三在校生，每天晚上要是睡不著的話總會想那些壞的方面，比如我爸媽去世以后我會怎么樣，，，我爸媽現在還健在，或者我會想我爸要是怎么怎么死了，我一定會大哭怎么怎么的，一想到這個，我就哭，我總是把別人對我的好看做虛情假意，我有時候感覺她們是把我當朋友，可是有時候因為她們的一句話或者一個動作，我就以為她們在嘲笑我，冷落我之類的

男 我現在19可是有時候我晚上睡覺之前我就有時候會想到人終究會死我也會死早晚的事。我就開始害怕特別特別害怕 就感覺我馬上就要死一樣那種恐懼，讓我想哭想叫。但是我只要睜開眼坐起來就要好一些至少不會那么恐懼。怎么辦 (匿名)

女,18歲,以前在學校有一個男生他特別喜歡惹我生氣欺負我，但我卻不討厭時不時也會和他玩（例如：他惹我生氣我就開玩笑的那種踹他打他，他也只是笑笑從不還手）后來我們越玩越好。有一天放學他和他朋友一直跟在我后面我，我急急忙忙回家了，剛到家不久他就在樓下吹口哨叫我下來，我們一起去了樓下公園坐在石凳上聊天，他說他喜歡我讓我做他女朋友，我不知道我該怎么辦，但這是第一次有男生向我表白，我不想拒絕，我決定試試就答應他了。然后他每天早晨就會在我家樓下吹口哨叫我起床我們一起手牽手去學校，我們的課室在五樓每天都要爬樓梯很累，他很累但他還是一直拉著我的手。他打籃球很厲害，去打比賽得獎了他把自己的獎品換成了水杯送給我。我不想讓太多同學知道我也和他說過，他也同意，我只告訴了一個閨蜜，但他告訴了他好多朋友最后大家都知道了。每天見到了同學，都會提起他快瘋了，我喜歡他但最后我受不了和他分手了。他很難過，每天早晨中午都會在樓下等我，我一直不肯出門，等他走了我才去學校。放學他會和幾個朋友遠遠的跟在我后面，過了一星期他的朋友來找我，我說了他很多難聽的話，沒想到他就在后面，他那難以置信望著我的眼神我一直都忘不了，自此除了在學校我再也看不見他，他再也不和我說話了?？墒抢蠋焻s把他安排在我座位斜上角一抬頭就看見他，跑步時也在我旁邊，做課間操時他也站在我旁邊。就這樣一直到了畢業，我們分開了，可我卻忘不了他很難受可造成這一切的人不就是我嗎？ (匿名)

男 感覺自己是個很不穩定的人在各個方面，應該是有bpd,去診斷過醫生說我是雙相情感障礙，醫院的抑郁量表三年前做的是重度，還有次在網上做量表說我詐病，我很難厘清狀態，今年29明年就三十了，還是一事無成一無所有 家里條件不好 自己沒學歷沒技術，失業5年了就在家啃老哪里也不去，想找工作但害怕失敗，因為之前總換工作，總是做的虎頭蛇尾難以進入狀態達不到我自己的預期，但內心有無法接納自己 最長一份工作2年，和同事關系緊張兩份工作都是打架被開除了，起因都是對方欺負我搶我銷售，對生活很絕望 想尋求改變可總是原地踏步