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心理咨詢初次咨詢
女,從小學(xué)開始一直很害怕死的問題,死了什么都沒有在輝煌的成就和美好的回憶經(jīng)歷,到最后化為烏有,每次一想到死了什么都沒有了就在空洞的感覺,做別的事情轉(zhuǎn)移注意力,有次小學(xué)我就想到這個(gè)問題那時(shí)候很晚了我就去找爸媽、媽媽罵我這么晚還不睡、看著家人那樣就欣慰了許多,可是我現(xiàn)在19歲了一直纏繞這個(gè)問題一直還是好怕,最近的這段時(shí)間經(jīng)常想到這些問題,好害怕死,當(dāng)初就不要生我出來,什么也不知道就好了,我不想經(jīng)歷這些寧愿不知道,一開始沒有我就好了,這樣我什么都不知道也不用害怕,再美好的東西到最后一定會(huì)結(jié)束,沒有人知道,也不知道存在到什么地方,我一直想轉(zhuǎn)移注意力沒辦法,可是我就是一直做不到,一定會(huì)死的,那種空洞深淵的感覺真的很害怕,我該怎么辦,我接受不了,一直覺得就是個(gè)錯(cuò)誤
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