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李律心理咨詢師
45歲
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心靈普快
2017-07-27 16:01:22
抱抱TA
男 有時(shí)一覺(jué)醒來(lái),感覺(jué)很悲傷和恐懼,人為什么要死呢,辛辛苦苦奮斗下來(lái),最后什么也沒(méi)得到!很沮喪和很無(wú)奈的感覺(jué)。我做了
抑郁
測(cè)試,我有輕微的
抑郁癥
狀,我該怎么樣去療愈呢?
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周紅梅
你好
蒙先霖
你好,有什么可以幫助你的嗎?
段遠(yuǎn)華
你好,你多大了?
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您好
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你好
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心靈普快
你好,李麗老師!
心靈普快
怎么解決我的抑郁寡歡?
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男,本人有嚴(yán)重的精神抑郁癥,經(jīng)常想去死,但卻害怕死,一想到死我特別害怕,人總會(huì)生老病死,但是我很害怕,死亡就像睡覺(jué)不做夢(mèng)一樣,但是你卻醒不來(lái),我很痛苦。
男 我懷疑我有什么心理問(wèn)題,一天到晚很消極,很茫然,感覺(jué)自己很沒(méi)用,讓所有人失望了,經(jīng)常會(huì)想到死,但是因?yàn)榭謶炙劳龆艞墸笥押苌伲谂笥衙媲氨砻婧荛_(kāi)心很逗比,但其實(shí)很難過(guò)。到晚上經(jīng)常一個(gè)人傷心失眠,經(jīng)常一個(gè)人哭,沒(méi)有人會(huì)理解我,請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了?
男 最近總是聯(lián)想到死了是什么樣,死了怎么辦 然后陷入深深的恐懼感,是抑郁了嗎。
(匿名)
男 感覺(jué)不到自己活著的意義,經(jīng)常會(huì)想去死,經(jīng)常失眠或者嗜睡,我是不是得抑郁癥了
(匿名)
男 我感覺(jué)我有抑郁癥,每天晚上都會(huì)失眠,總覺(jué)得死了什么都解脫了,什么都不用愁,什么都不用煩,腦子想過(guò)很多自己死掉以后的場(chǎng)景,感覺(jué)死了都不會(huì)有人知道,不會(huì)有人為我哭,我不是本地人,來(lái)到這邊沒(méi)有一個(gè)朋友,一直都是一個(gè)人。我...
(匿名)
女 我也不知道我怎么了。經(jīng)常有沖動(dòng)想去死掉不想和親人說(shuō)真實(shí)想法我覺(jué)得我死了一切都安寧了晚上經(jīng)常哭經(jīng)常會(huì)翻來(lái)覆去幾個(gè)小時(shí)睡不著覺(jué)很憎惡父母很想逃離一切認(rèn)識(shí)的人對(duì)未來(lái)有憧憬但我覺(jué)得我沒(méi)有未來(lái)了我覺(jué)得我什么都不好在親人面前會(huì)冷漠在同學(xué)面前會(huì)很開(kāi)心還很逗我會(huì)幻想我死了會(huì)怎么樣有時(shí)會(huì)提不起情緒我覺(jué)得我什么都做不好就是想去死了得了沒(méi)有人理解我和朋友說(shuō)了回答好像也沒(méi)什么波瀾和家人說(shuō)了沒(méi)有釋懷什么說(shuō)了也沒(méi)什么感覺(jué)
(匿名)
女 本人女,29。07年的時(shí)候可能有一個(gè)月的時(shí)間天天哭,覺(jué)得生活沒(méi)有意義,想死,每天坐窗臺(tái)。但是覺(jué)得是家里的獨(dú)生子,死了家人難受,沒(méi)死但是就是想死,忘性大得不得了,常常買東西不給錢,要不就是買東西一直給錢,幾天不吃飯也不覺(jué)得餓,當(dāng)時(shí)不知道是不是抑郁,換了環(huán)境,每天忙也沒(méi)出現(xiàn)。過(guò)后的每年里雖然沒(méi)出現(xiàn)過(guò)當(dāng)時(shí)那么嚴(yán)重的情況,但是只要是有什么不開(kāi)心啊,不如意啊,馬上腦子里面閃的第一個(gè)念頭就是人活著到底有什么意思,為什么這么累還要活著,不如死了好,現(xiàn)在2017年了,還是這樣,一有不開(kāi)心的不如意的就這樣,睡眠也不好,容易驚醒就睡不著,要不就是一夜一夜的睡不著,再者就是怎么都睡不夠。就想問(wèn)問(wèn),我這到底是怎么回事,是因?yàn)槲倚睦沓惺苣芰Σ粡?qiáng)還是真是抑郁哦。
(匿名)
女 我一直想死,做夢(mèng)都會(huì)在想怎么死,害怕所有的一切,會(huì)一直哭,我覺(jué)得自己的一切都挺好的,自己有時(shí)候都會(huì)羨慕自己,可是我又覺(jué)得自己很不堪,甚至想睡下就不要醒來(lái)
(匿名)
女,32歲,老公前幾年出軌,當(dāng)是他不承認(rèn),把差點(diǎn)把我打死,當(dāng)我知道所有真相時(shí),當(dāng)又強(qiáng)破我和好,這幾年真的挺好的,把所有的錢交給我.,,可是這兩年好和老板一起去ktv叫小妹,我知道也沒(méi)在意,我在想是應(yīng)酬,可他回家后, 和朋友他也叫了,我接受不了!睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話,叫了一個(gè)名字,讓給蓋被子我們吵了一架,他說(shuō)和我過(guò)夠夠的,我說(shuō)離婚吧,越快越好!我心真累累了!父母離婚,我連個(gè)哭的地方都沒(méi)有!
(匿名)
學(xué)習(xí)成績(jī)總是不理想,特別重要的考試每次都會(huì)考砸,而且感覺(jué)總是處在一種緊張狀態(tài)
(匿名)
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男 有時(shí)一覺(jué)醒來(lái),感覺(jué)很悲傷和恐懼,人為什么要死呢,辛辛苦苦奮斗下來(lái),最后什么也沒(méi)得到!很沮喪和很無(wú)奈的感覺(jué)。我做了抑郁測(cè)試,我有輕微的抑郁癥狀,我該怎么樣去療愈呢?
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