給力心理
女 因?yàn)閹Ш⒆拥脑颍∑綍r(shí)開(kāi)學(xué)都是一個(gè)人帶他（早上送他上學(xué)！然后自己上班！在下班接他回家給他做飯教作業(yè)！只有星期六天才回家！有人照看下他！孩子爸爸基本上班！沒(méi)怎么管孩子！都是我在管）孩子不聽(tīng)話時(shí)！會(huì)批評(píng)教育他，聲音很大的那種！幾乎接近吼！（平時(shí)說(shuō)話嗓門就大）吼完又覺(jué)得自己不應(yīng)該！但是有時(shí)候就是控制不了自己！ 時(shí)常莫名就會(huì)很煩躁！內(nèi)心會(huì)很焦慮！感覺(jué)一股氣沒(méi)地方出！然后一個(gè)人時(shí)就會(huì)莫名其妙滴流眼淚！覺(jué)得自己很委屈！覺(jué)得老公不理解自己！等等一系列負(fù)面情緒就會(huì)涌出來(lái)！我該怎么辦！
0個(gè)擁抱
9條評(píng)論
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網(wǎng)友
綠島心理咨詢?cè)趺礃?/div>
2025-03-27 03:08:52
網(wǎng)友星月
你好，可以私聊嗎
2020-07-03 10:43:21
咨詢師王 宇
你好
2020-07-03 10:43:24
咨詢師劉姣姣
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您好，看了您的描述能夠感受到您內(nèi)心的壓抑情緒。這種情況有很多方面的原因，孩子的撫養(yǎng)問(wèn)題，夫妻關(guān)系等中間出現(xiàn)的不如意都會(huì)積壓很多不良情緒，自己沒(méi)辦法調(diào)整的時(shí)候可以借助心理咨詢進(jìn)行調(diào)整！
2020-07-03 10:45:28
咨詢師任海濤
您好
2020-07-03 10:46:45
咨詢師徐惠泉
你好，看過(guò)你的問(wèn)題，非常理解你的心情
2020-07-03 10:52:46
咨詢師徐惠泉
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你和老公交流過(guò)你的感受嗎？老公為什么態(tài)度？
2020-07-03 10:53:13
咨詢師李錦云
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理解你的辛苦和不容易。在平臺(tái)心理測(cè)試做第一項(xiàng)十項(xiàng)癥狀自評(píng)量表。可以將結(jié)果發(fā)給我
2020-07-03 11:00:05
咨詢師國(guó)云霞
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你好，一個(gè)人帶孩子，老公很少能分擔(dān)，肯定很疲憊也很崩潰，孩子幾歲了？孩子性格比較調(diào)皮嗎？
2020-07-03 11:41:54
咨詢師黃冉昕
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你好，你沒(méi)有辦法控制自己對(duì)孩子的大吼大叫，1般會(huì)有幾個(gè)原因，1個(gè)是你有現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題沒(méi)有辦法解決，比如你自己還要帶孩子要上班，早已力不從心又無(wú)人幫襯，另1個(gè)是因?yàn)槟阏谕ㄟ^(guò)過(guò)度犧牲自己來(lái)滿足別人的需要，這讓你有1種犧牲感和低價(jià)值感。按你的描述有可能兩種情況都有，建議找1位心理咨詢師幫助你，你需要1.情緒調(diào)整，否則影響自己也影響孩子。2.你需要1些更有彈性應(yīng)對(duì)生活的方法。3.你需要有人幫你1起分析現(xiàn)狀，找到解決方案。日子還長(zhǎng)著呢，靠忍是堅(jiān)持不了多久的。
2020-07-03 12:04:23
