下載APP
匿名
2020-07-05 17:55:31
抱抱TA

女還剩十幾天就中考了,從體考成績出來就開始有點(diǎn)厭學(xué),上課不是在發(fā)呆就是在睡覺,一次又一次的模擬考摧殘著僅剩的一丁點(diǎn)自信,越來越覺得無所謂,但又怕父母失望,一天一天地消磨時(shí)光,我要怎么辦

13 0 393
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,平時(shí)成績怎么樣?
  • 匿名 匿名
    中下的那種
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 莉的頭像
    今年不是取消體測了嗎你們那里沒有取消
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,隨著考期的臨近,學(xué)生們可能會(huì)面臨來自學(xué)校、老師、家長或自己給的壓力,當(dāng)壓力超過承受閾限時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮,需要及時(shí)進(jìn)行緩解。 「1」最主要的是以平常心看待考試結(jié)果 「2」制定恰當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)、與合理的階段性目標(biāo),不對自己提出超出能力和時(shí)間的要求。 「3」制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,注重查漏補(bǔ)缺,優(yōu)化強(qiáng)項(xiàng)、彌補(bǔ)弱項(xiàng)。 「4」學(xué)會(huì)自我減壓,或與家人、朋友適當(dāng)?shù)膲毫A訴 「5」學(xué)會(huì)積極的自我暗示,增強(qiáng)自信心 「6」保證必要的睡眠確保充沛的精力 希望這些方法可以幫助您放松心情,考出理想的成績。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了! 如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會(huì)有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮,反而會(huì)影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待中考!自信些,好嗎?加油!
  • 匿名 匿名
    我們這邊教育局說這里人體質(zhì)弱不能取消,然后就要體考了
  • 匿名 匿名
    伴隨著父母的期待和同學(xué)成績上的碾壓,總是會(huì)一笑而過,對學(xué)習(xí)幾乎提不起興趣,中考現(xiàn)在都沒咋覺得那么重要,就是沒積極性
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    你不要在意別人怎么期待怎么想,你的對手也不是你同學(xué)
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 更多內(nèi)容 APP查看
當(dāng)前所在位置:首頁/問題列表/2020/0705
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)

專業(yè) 便捷 隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板: 日本不卡一二三| 爽爽日本在线视频免费| 国产精品va在线观看一| bestialityvideo另类骆驼| 无码人妻精品一区二| 久热免费在线视频| 欧美怡红院免费的全部视频| 人人爽人人澡人人高潮| 美国式禁忌在线播放| 国产国语一级毛片| 亚洲宅男精品一区在线观看| 在线日本妇人成熟| www视频免费看| 成人免费高清完整版在线观看| 久久国产亚洲观看| 最近中文字幕mv在线视频www | 免费在线视频一区| 美美女高清毛片视频免费观看| 调教贱奴女警花带乳环小说| 国产美女视频一区| chinese中国农村夫tube| 成人免费大片免费观看网站| 久久国产精品久久久| 李老汉的性生生活2| 亚洲日本va中文字幕久久| 浪货一天不做就难受呀| 免费网站看v片在线成人国产系列| 色哟哟精品视频在线观看| 国产免费插插插| 久草资源在线观看| 欧美日韩一区二区三区免费不卡| 亚洲综合色在线| 粗大黑人巨精大战欧美成人| 啦啦啦中文在线观看日本| 蜜桃av噜噜一区二区三区| 国产在播放一区| 黄色软件下载免费观看| 国产特级毛片aaaaaa高清| 老司机久久影院| 国产精品成人va在线观看| 91精品久久久久久久久久|