女 我感覺我現在一難過就想著自殘坐班車的時候老是愛想一些難過的事逼自己哭每次都愛這樣老是愛想一些讓自己難受的事來逼自己而且現在我很害怕跟陌生人講話或者不熟的不懂為什么會不懂怎么去表達我也害怕自己一個人出去啊什么的感覺自己一個人出去啊會有人看著我這樣我很害怕跟朋友出去玩只要她一帶自己的朋友來玩我就不想講話了因為現在我不知道怎么開口去跟陌生人講話我也害怕她的朋友嫌棄我……
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網友
經期可以做心理咨詢嗎
2025-03-26 16:04:48
我也不知道為什么就是想這樣才讓自己那些難過的情緒發泄出來
我不習慣跟別人泄訴
最親近的人也是我都沒有說過
不知道
但是我現在的狀態就是這樣了
有過一段壓抑的時間
那時候真的不知道自己該怎么辦
最好的朋友也不問我怎么了也不來看我或者發條信息給我她們還是照樣每天去找對方玩就是不來找我那時候我真的好想跟她們斷了關系
壓抑的一段時間多多少少也是因為她們……