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女,最近已經(jīng)嚴(yán)重失眠了，每次半夜醒來就睡不著。眼睛還沒睜開腦子就開始工作，真心的很累，最近想了很多。是一個完整的家才是對孩子的負(fù)責(zé)和愛嗎？可是一個沒有愛的家庭孩子會感覺幸福嗎？這點我應(yīng)該是親身體會到，即便是一個完整的家沒有了愛 孩子是不會感覺幸福的，因為在這個家庭里他感覺不到溫暖和關(guān)心。我是從小因為家庭條件不好，在爸爸媽媽這一直缺少一份愛，一直渴望被人關(guān)心和愛護(hù)。記得自己七歲那年 剛上幼兒園的時候，媽媽就送過我去學(xué)校兩次，可能因為家里比較忙，放學(xué)就讓我自己回家了。記得那天下午剛下過雨 天黑的也比較早，一個人走就順著一條路一直走，也不知道往哪個方向是回家的路了。眼看天要黑了 就著急的哭了。幸好碰到一個好心人送我回去了，回到家看到他們在家看打牌的有說有笑的，我的心里有多難受，為什么就沒人關(guān)心我會不會走丟呢？就因為你們太重男輕女而忽略了我的感受嗎？ 九歲那年媽媽出去打工了，從此我在家就擔(dān)起了“媽媽”的角色，燒飯 洗衣服 做家務(wù) 有時甚至還要喂豬。燒飯時我這矮小的身軀連灶臺都夠不著，腳下還要踩個凳子。記得有一天一個人燒鍋做飯，忙得不可開交上面一把下面一把，一不小心幫一廚房的麥秸全部點著了，自己眉毛和前面頭發(fā)都燒沒了。后面剩下的就是害怕了，害怕整個廚房被燒著了 害怕回來被罵...小時候的經(jīng)歷讓我覺得自己走到哪都不會有人注意到，就是一個不起眼的丑小鴨。就連讀初中了 看見自己的同桌都在談戀愛，別人都有男孩喜歡有人追求，而自己卻沒人關(guān)注。后來有個男孩給我傳紙條說喜歡我，當(dāng)時傻眼了，因為對自己的不自信 就一心想著人家是騙我的，不可能喜歡我的，還幫紙條交到老師那里...后面又碰到一個自己喜歡的男同學(xué)，又不敢對人家表白 ，就默默地關(guān)注他，有一天男同學(xué)戀愛了，我心里特別難受，自己就拿刀子在手上割了一刀。總感覺身體的疼比心里的疼要好的多...后來就經(jīng)常逃課，不上晚自習(xí)跑出去玩。沒人管沒人問的 就這樣混到初三，畢業(yè)證還沒拿到手就不上了。出去上班了，由于都是跟親戚在一起的，也沒敢正兒八經(jīng)的談一場戀愛。后來經(jīng)介紹就認(rèn)識了現(xiàn)在的老公（因為當(dāng)時就認(rèn)為有男朋友家里就不會對我管東管西的了），一開始認(rèn)為他是喜歡我的。后來就同意跟他訂婚了，訂婚后我們聯(lián)系的也比較少。有一次他突然給我發(fā)信息說不想耽誤我什么的，這才意識到他可能有喜歡的人了，也可能我不是他喜歡的類型，而是被家里大人逼的。我看到短信之后就要和他退婚了，幫訂婚的錢留下來讓我媽媽幫錢給他家，他爸來了之后跟我媽說不是他本人的意思，是別人拿他手機(jī)發(fā)的，讓我們再相處相處，在他爸的勸說下這婚也就沒退成。 快年底了他發(fā)信息讓我去他那玩，后來我打電話問家里 家里同意讓我去了。我就答應(yīng)他了，他來南京接我跟他一起去了上海，剛到上海的第一個晚上是跟他媽睡的，第二個晚上他下班回來就直接過來睡了，一開始感覺很不自在，后來我們就在一起了。正因為我的第一次沒見紅 他就認(rèn)為我不是處女，當(dāng)時他沒說，其實我那個時候也不清楚什么是不是處女。（接下來我們睡在一起的時候他總是玩手機(jī)，有一天我發(fā)現(xiàn)他和一個女的聊天，聊天內(nèi)容有點曖昧，還寶貝 寶貝的叫著。我就問他了，他當(dāng)時也沒否認(rèn)什么，我一氣之下就和表姐去了杭州。后來他來找我了，說以后會好好對我，以前的那個他已經(jīng)死了。我也就相信了他，和他一起回上海了。然后就這樣稀里糊涂的結(jié)婚了，我們結(jié)過婚以后他才跟我說過我的第一次不是給他的，我怎么說他都不相信。我在這里可以發(fā)誓：他絕對是我第一個男人（包括初吻），在他之前我最多跟男孩子牽過手。一直對自己不自信 怕別人騙我，從來沒敢跟男孩子進(jìn)一步的接觸。我感覺至今他都沒相信我的第一次是不是給他的，所以一直對我不冷不熱的。也不知道為什么在他這我從來就沒感覺到愛情的滋味，就算我們分開他也很少對我關(guān)心，就連現(xiàn)在兩個孩子了，他對孩子也很少關(guān)心。也許我們之間就從來沒有過愛情，也只是將就著在一起而已。有時候以為自己想太多，可我最近對他越來越不信任了，感覺他的心不在我這，外面有人了？還是我現(xiàn)在極度的缺乏安全感？內(nèi)心特別亂，意外和明天不知道那個先來呢！不想因為錯愛而將就...可又不想輕易的說離婚！！！好糾結(jié)....

女 家庭成員: 他，他媽，他姐。我，我爸，我媽，我兩個姐姐。 經(jīng)濟(jì)狀況: 他家是本省A市農(nóng)村， 他姐嫁到了當(dāng)?shù)剞r(nóng)村，一般家庭。 他爸4年前因肺癌去世，之后農(nóng)村老家的房子全都倒塌了，他媽63歲左右，有間質(zhì)性肺炎和糖尿病，沒有一分錢的收入，現(xiàn)在和我們一起住，吃喝拉撒睡由我們管。我家是本省B市農(nóng)村，我兩個姐姐都是小學(xué)沒畢業(yè)，嫁到了當(dāng)?shù)剞r(nóng)村，務(wù)農(nóng)，收入很少。我父母務(wù)農(nóng)，收入極少。父親74歲了去年腦血栓住院后有點兒后遺癥，母親不到70歲每個月都犯病，多年了都不能確診是什么病。二姐姐招的上門女婿，可是對我父母不好，把父母和父母的東西都擠兌出家，現(xiàn)在父母借住在別人家的那種老土房子里夏天蚊子跳蚤特別多，冬天屋里特別冷。現(xiàn)在我們住本省C市，買的是二手的1982年的老房子3000元50平米，沒有裝修，買的是2000元的九手車。床是原房主的，沒有衣柜等家具。 他懶，不上進(jìn)，不去工作，天天呆在家里看電視玩電腦玩手機(jī)，看農(nóng)業(yè)致富節(jié)目等，一直都這樣。主要是我掙錢。 存款一半多一點兒寫的他的名字，一半少一點兒寫的我的名字，都是比定期稍微死一點兒的理財產(chǎn)品。其他1000-2000元零散的，為生活日常開支，誰的卡里都有點兒。 我的性格: 很自負(fù)，很自卑，很沒有自信，很實在很傻。記性非常不好。很自負(fù):從小父親把我當(dāng)兒子養(yǎng)，穿男孩子衣服，開拖拉機(jī)，干體力活，供我出來念書，我自己覺得自己很厲害,表面上很要強(qiáng)很獨立。很自卑:從小自卑，因為父親重男輕女很厲害，母親智商低，感覺也就是幼兒園大班的水平，村里人都說她傻。父親雖然拉扯我們不容易但是父親打罵母親，因為我們是女孩嫌我們沒出息。很沒自信:從來不照鏡子，家里沒有鏡子，拍照非常少，不愛拍照，即使是畢業(yè)照或合影也是能躲就躲。大寶現(xiàn)在也這樣。很實在很傻: 因為是自由戀愛，覺得都是農(nóng)村的，家長都不容易。所以婚前交往，結(jié)婚，生兩個孩子，買房，從來沒有用過他家和我家一分錢。沒買結(jié)婚戒指，沒要彩禮錢，沒要求他家翻蓋老房子，沒收過他家親戚的紅包都是他媽收，沒往娘家倒騰過他家的一分錢，沒有一次讓他媽花錢買菜。 我的性格:內(nèi)心脆弱敏感，沒有主見容易受他影響，做決定會猶豫不決，不會愛自己。 他的性格: 不愛說話。過日子很摳。眼高手低，總想自己不干活讓別人干就能掙大錢。平時他要么不干，要么別人干完了，他挑毛病，這么著好那么著好。心大，我生氣他都不知道為什么。即使吵架了動手了，轉(zhuǎn)身就跟沒發(fā)生一樣。懶，讓他干的他都不一定干，更別說主動干，手頭能做的事情即使他閑著卻讓我干。東西掉地上看不見也不撿。從來不玩電腦游戲，從來不看體育節(jié)目，也從來不看電視連續(xù)劇。 他做決定更是猶豫不決，前思后想。比如結(jié)婚是我提出來的，他還嫌結(jié)的早；結(jié)婚后兩年了我提出要孩子，他還說等30歲以后；因為孩子要上學(xué)，買房子也是我提出來的，他都不想買還想繼續(xù)租。大寶現(xiàn)在也這樣了，做決定猶豫不決的。 矛盾: 我尊敬他的父母，我從他的角度考慮問題，而他對我父母不好，這么多年去我家不到五次，一說我父母，一說我們家的事就吵架。我父母來幫忙帶老大那會兒，他成天拉拉著個臉，還因為我父親愛出去玩象棋說我父親來了不知道干什么吃的，每次我父母都是哭著走的。他媽在我們這，總是討好我而且總是偷偷的看我，我很反感。 每次我叫他十遍八遍他都不回答我，非得我生氣了大喊才聽得到。和我說話從來不看著我。大寶也這樣了。 這么多年了他不去工作掙錢，每天在家呆著，看電視玩電腦玩手機(jī)。他是他們家唯一的男孩，他媽慣著他，從認(rèn)識他到現(xiàn)在都十多年了，從來不說讓他出去找工作。因為這些，嚴(yán)重到我忽略了孩子，致使孩子從老家房上摔下來。 這么多年了，我每天收拾完了，他就亂扔亂放，大寶也這樣了。 精神狀況: 我感覺現(xiàn)在自己都有點兒強(qiáng)迫癥了，明知道沒必要還是每天反復(fù)看好幾遍家里的東西亂不亂...很容易生氣會說臟話。長相老氣，頭發(fā)干枯無光澤，不打扮，還穿著十幾年前的衣服，什么興趣愛好都沒了。這么多年沒有一件開心的事。不管什么事情都說不到一起去，一說話就吵架，一點兒默契都沒有。我不會再提離婚，也不會再流眼淚了。壓抑的慌，很想帶著孩子離開這里。 xing生活: 不多，偶爾。因為他媽在那屋，我們和兩個兒子（7歲和7個月）在一個屋子里，太不方便。之前的很長一段時間，他都看那個的各種片，而我由于工作家里事多沒心情，為了這個吵架打架，刪除、改密碼等，我甚至告狀告到他媽和他姐姐那里。 婆媳關(guān)系： 現(xiàn)在基本沒溝通。因為他媽慣著他，所以他懶，不上班，天天呆在家里，他媽都不說他。我反感他媽。但是基本的贍養(yǎng)義務(wù)我懂，所以和我們一起住。因為她有點兒病，所以我什么都不用她干。 他的朋友圈： 因為我們老家都不在這，而且畢業(yè)很多年了，他也沒有工作過，所以在這他沒有同事，沒有親戚，同學(xué)也很少，基本不聯(lián)系。 我的朋友圈：有同事但辭職很多年了基本不聯(lián)系，有兩個

女 家庭成員: 他，他媽，他姐。我，我爸，我媽，我兩個姐姐。 經(jīng)濟(jì)狀況: 他家是本省A市農(nóng)村， 他姐嫁到了當(dāng)?shù)剞r(nóng)村，一般家庭。 他爸4年前因肺癌去世，之后農(nóng)村老家的房子全都倒塌了，他媽63歲左右，有間質(zhì)性肺炎和糖尿病，沒有一分錢的收入，現(xiàn)在和我們一起住，吃喝拉撒睡由我們管。我家是本省B市農(nóng)村，我兩個姐姐都是小學(xué)沒畢業(yè)，嫁到了當(dāng)?shù)剞r(nóng)村，務(wù)農(nóng)，收入很少。我父母務(wù)農(nóng)，收入極少。父親74歲了去年腦血栓住院后有點兒后遺癥，母親不到70歲每個月都犯病，多年了都不能確診是什么病。二姐姐招的上門女婿，可是對我父母不好，把父母和父母的東西都擠兌出家，現(xiàn)在父母借住在別人家的那種老土房子里夏天蚊子跳蚤特別多，冬天屋里特別冷。現(xiàn)在我們住本省C市，買的是二手的1982年的老房子3000元50平米，沒有裝修，買的是2000元的九手車。床是原房主的，沒有衣柜等家具。 他懶，不上進(jìn)，不去工作，天天呆在家里看電視玩電腦玩手機(jī)，看農(nóng)業(yè)致富節(jié)目等，一直都這樣。主要是我掙錢。 存款一半多一點兒寫的他的名字，一半少一點兒寫的我的名字，都是比定期稍微死一點兒的理財產(chǎn)品。其他1000-2000元零散的，為生活日常開支，誰的卡里都有點兒。 我的性格: 很自負(fù)，很自卑，很沒有自信，很實在很傻。記性非常不好。很自負(fù):從小父親把我當(dāng)兒子養(yǎng)，穿男孩子衣服，開拖拉機(jī)，干體力活，供我出來念書，我自己覺得自己很厲害,表面上很要強(qiáng)很獨立。很自卑:從小自卑，因為父親重男輕女很厲害，母親智商低，感覺也就是幼兒園大班的水平，村里人都說她傻。父親雖然拉扯我們不容易但是父親打罵母親，因為我們是女孩嫌我們沒出息。很沒自信:從來不照鏡子，家里沒有鏡子，拍照非常少，不愛拍照，即使是畢業(yè)照或合影也是能躲就躲。大寶現(xiàn)在也這樣。很實在很傻: 因為是自由戀愛，覺得都是農(nóng)村的，家長都不容易。所以婚前交往，結(jié)婚，生兩個孩子，買房，從來沒有用過他家和我家一分錢。沒買結(jié)婚戒指，沒要彩禮錢，沒要求他家翻蓋老房子，沒收過他家親戚的紅包都是他媽收，沒往娘家倒騰過他家的一分錢，沒有一次讓他媽花錢買菜。 我的性格:內(nèi)心脆弱敏感，沒有主見容易受他影響，做決定會猶豫不決，不會愛自己。 他的性格: 不愛說話。過日子很摳。眼高手低，總想自己不干活讓別人干就能掙大錢。平時他要么不干，要么別人干完了，他挑毛病，這么著好那么著好。心大，我生氣他都不知道為什么。即使吵架了動手了，轉(zhuǎn)身就跟沒發(fā)生一樣。懶，讓他干的他都不一定干，更別說主動干，手頭能做的事情即使他閑著卻讓我干。東西掉地上看不見也不撿。從來不玩電腦游戲，從來不看體育節(jié)目，也從來不看電視連續(xù)劇。 他做決定更是猶豫不決，前思后想。比如結(jié)婚是我提出來的，他還嫌結(jié)的早；結(jié)婚后兩年了我提出要孩子，他還說等30歲以后；因為孩子要上學(xué)，買房子也是我提出來的，他都不想買還想繼續(xù)租。大寶現(xiàn)在也這樣了，做決定猶豫不決的。 矛盾: 我尊敬他的父母，我從他的角度考慮問題，而他對我父母不好，這么多年去我家不到五次，一說我父母，一說我們家的事就吵架。我父母來幫忙帶老大那會兒，他成天拉拉著個臉，還因為我父親愛出去玩象棋說我父親來了不知道干什么吃的，每次我父母都是哭著走的。他媽在我們這，總是討好我而且總是偷偷的看我，我很反感。 每次我叫他十遍八遍他都不回答我，非得我生氣了大喊才聽得到。和我說話從來不看著我。大寶也這樣了。 這么多年了他不去工作掙錢，每天在家呆著，看電視玩電腦玩手機(jī)。他是他們家唯一的男孩，他媽慣著他，從認(rèn)識他到現(xiàn)在都十多年了，從來不說讓他出去找工作。因為這些，嚴(yán)重到我忽略了孩子，致使孩子從老家房上摔下來。 這么多年了，我每天收拾完了，他就亂扔亂放，大寶也這樣了。 精神狀況: 我感覺現(xiàn)在自己都有點兒強(qiáng)迫癥了，明知道沒必要還是每天反復(fù)看好幾遍家里的東西亂不亂...很容易生氣會說臟話。長相老氣，頭發(fā)干枯無光澤，不打扮，還穿著十幾年前的衣服，什么興趣愛好都沒了。這么多年沒有一件開心的事。不管什么事情都說不到一起去，一說話就吵架，一點兒默契都沒有。我不會再提離婚，也不會再流眼淚了。壓抑的慌，很想帶著孩子離開這里。 xing生活: 不多，偶爾。因為他媽在那屋，我們和兩個兒子（7歲和7個月）在一個屋子里，太不方便。之前的很長一段時間，他都看那個的各種片，而我由于工作家里事多沒心情，為了這個吵架打架，刪除、改密碼等，我甚至告狀告到他媽和他姐姐那里。 婆媳關(guān)系： 現(xiàn)在基本沒溝通。因為他媽慣著他，所以他懶，不上班，天天呆在家里，他媽都不說他。我反感他媽。但是基本的贍養(yǎng)義務(wù)我懂，所以和我們一起住。因為她有點兒病，所以我什么都不用她干。 他的朋友圈： 因為我們老家都不在這，而且畢業(yè)很多年了，他也沒有工作過，所以在這他沒有同事，沒有親戚，同學(xué)也很少，基本不聯(lián)系。 我的朋友圈：有同事但辭職很多年了基本不聯(lián)系，有兩個

男 男 我真不想在這樣了，我想辭職但辭職后真不知道要做什么工作！能干多久！ 男 有點心累真的，感覺體內(nèi)的所有東西要爆發(fā)出來了。憋不住了。想殺人了！ 男 我怕我今天上班，怕那個親叔會再次說給我滾回去，誰讓你上班的！或者他說滾回去！我怕我忍不住辭職！激動！或者怕昨天因為在兄弟群那談哥今天會說我一番，忍不住想打他！你們說怎么辦啊！現(xiàn)在心里極度不平衡恐慌，這天天在這親叔上班跟打戰(zhàn)一樣！ 早上因為一直等那談哥等到八點鐘沒有下來，我就發(fā)了個語音過去被占線，8.10那談哥回我信息，他說他今天請了假，說昨天不是跟我講了嗎，其時他沒說一句他今天請了假！然后我8.30下來發(fā)了信息給小嬸我說晚點過去！9.00多我才到公司坐不到兩分鐘，那親叔看到我就問我怎么搞到現(xiàn)在，我說那談哥，還沒有等我說完，那親叔就立馬說句談什么哥！你給我滾回去！我離開了店，騎單車到公園發(fā)了個信息，我說嬸你是最明白事理的人，你來評評理，今天那談哥請一天假八點多收的信息，我剛坐到店里不到兩分鐘，小叔就看到我跟我說了句怎么搞到現(xiàn)在我說談哥，我還沒有講完他就跟我說談什么哥，你給我滾回去，他說滾回去已經(jīng)四遍了，我不知道他要我主動辭職還是其他的意思，這個問題已經(jīng)憋在心里四天了，接著那小嬸回了句，不管談哥請沒有請假你都不要遲到，跟你講了多少遍了，有什么事情跟你叔講！你們說我這種情況氣不氣人？現(xiàn)在怎么做！ 我現(xiàn)在快30了,沒有女朋友沒有結(jié)婚現(xiàn)在還在這親叔上班!你們說我現(xiàn)在是立刻辭職還是找了對象生了小職?每天總是早上或者深夜重復(fù)想這個問題!認(rèn)為我自己都快三十了女朋友也沒有結(jié)婚!工作也不行!認(rèn) 為自己是最慘的人!還有就是辭職后不知道做什么工作,又沒有技術(shù)!有目標(biāo)但怕目標(biāo)太天真實現(xiàn)不了!下面就是親戚這幾年對我的幾件事! 親叔:有時候拿我開玩笑,找茬,或者是拿我向另人做人事,比方說昨天他帶回來西瓜,讓我洗我刀洗好遞給他來切西瓜,他就說了句我都三十的人了,什么送貨應(yīng)該你送不應(yīng)該我送!然后讓我爬樓把西瓜遞給一個人。不讓我在馬路上扔紙,或者吐痰太多被他說!有時候還看他臉色。 談哥:2011年9月在這親叔兩個星期,因跟這談哥爭執(zhí),他用手掐我,跟他送貨有不準(zhǔn)我扔紙在車外!不準(zhǔn)我吐談在紅綠燈馬路上!有時候在店里拿個衛(wèi)生紙他不讓我拿,即使拿了上廁所好幾次被他看見他幾次說我在廁所蹲,沒有屎就放了 屁。跟他送貨吃飯明明點的是炒面他非要說沒有,點個三菜一湯!他裝油煙機(jī)我多次說裝好在車上叫 我,他不聽我兩次坐車,他就兩次逼我下車把門鎖了,我站在他旁邊他說抬我說等一下我把手機(jī)關(guān)了,他就用腳踹我 有次送貨,他業(yè)務(wù)去了,因尿急自己去1km理發(fā)店,打了招呼上了廁所出來,老頭也跟著出來,說以為我是做頭發(fā)的,怎么說15塊錢不然不讓我走,我嫌吵架麻煩打算給他了事,被那談哥阻止并跟他吵架,并報了警,跟老頭說我頭腦有病,是智障 又跟警察說我頭腦有病,警察向我做了筆錄后問那談哥這不是很正常,那談哥居然說了句有一點點,我非常氣憤!事后我父母讓我別生氣。還有 次是我在車門扔給紙,他三次警告我不準(zhǔn)然后他打了110后又掛了,對我說這次就算了,警察打過來后他說沒事,又跟我說在扔紙我就報警,媽的!又氣憤 有次尿急實在憋不住,讓他停車,明明是路邊有適合停車的地方,他非要等二十分鐘或者幾分鐘去加油站停車。一次是手機(jī)去維修,老手機(jī)卡槽壞了幾次問他客戶要無線網(wǎng)被他阻止并罵我或者說我向他客戶借個廁所,他就跟我說馬上走了!還有次是上下貨,他有時候莫名其妙罵我廢物智障什么的!說我跟他送貨,和他一個人有什么區(qū)別!我睡覺他居然發(fā)到兄弟群。他說我一點價值也沒有。有次上完貨,我做他貨車上,他看到了就問我干嘛我說跟你一陣,他說他不需要并說你下車!你在店里不好的很。還有一次是我睛瞄了一下,他正在和別人發(fā)信息他就跟我說侵犯他的隱私,讓我沒想到的是他居然用手機(jī)砸我頭并砸出一個包,讓我下車。有時候還要看他臉色因為現(xiàn)在除了那親叔就是那談哥了,如果我任何一方都搞關(guān)系不好除了上下貨就呆在店里,又被那嬸講我呆在店里不去送貨你那什么工資,誰給你發(fā)工資 那嬸:有時候看我呆在店里沒去送貨,故意找茬讓我洗碗,她借著上完廁所,看的沒看我在洗什么,就說碗還沒有洗好啊,當(dāng)看到我剩下的只是筷子她不做聲了。有一次我被那談哥用手機(jī)砸了頭,砸出個包,向那嬸道出原因,居然裝作若無其事,并跟我說誰讓你看他手機(jī)的你不是找他茬嗎? 他們?nèi)齻€人都對我有意見或多或少看不起找我茬,或者想借此趕我走!只要稍微我拿貨需要 的看,沒有找到貨就說我什么三十歲人了什么的說我做不了任何事情!說我能干什么 最近還玩出花樣就是我問那親叔拿什么貨,那親叔只說拿價格最低的機(jī)子,沒報型號。當(dāng)我問第遍他報出型號。那談哥也是。 你們說現(xiàn)在這種情況,我自己也很急,一方面就是結(jié)婚問題,一方面是選擇方向問題,一方面是到底現(xiàn)在這種情況辭職不辭職問題我?guī)缀趺刻焐习喽际菐в屑嵑芸謶值男睦锶ド习嗟摹Ｄ銈儙臀夷脗€主意

手淫帶給我太大的壓力了生活已經(jīng)被手淫填滿了毫無意義戒也戒不掉我該怎么辦啊？徹夜難眠

女,我21歲。我從今年四月份開始。我有時侯會情緒煩躁。很想要發(fā)脾氣。但我會通過掐自己來緩解脾氣。沒有失眠沒有對其他事物喪失興趣。我想知道我該如何去調(diào)節(jié)自己這種心理狀態(tài)

男 我是中專畢業(yè),男,我真的不想呆在這里了!真的!媽的他們每次做的太過分!我總是覺得很氣憤!很想離開!每次氣憤都想辭職離開!但總是因為辭職后會去做什么工作,完全不清楚,感到很無奈無助恐懼!總是覺得自己每天在這邊干苦力拿著千塊錢,受氣不說!還不讓請假,整天除了在這泄憤之外,根本不知道辭職后會去什么工作!擔(dān)心做不了幾天又白干了沒有工資!還會再次闖禍! 因為真的不知道會做什么工作!沒有技術(shù)的!有時候請假還要看臉色!看那談哥親叔的臉色!我想想就火上來了!請假看臉色還不讓請被說了幾句!總是無限制的放低自己的底線!跟我父母說辭職不想干了!父母說我安心工作!可我實在是憋不住了每天晚上真的很難受!經(jīng)常想這件事情到凌晨一點去睡覺!①辭職后不知道選擇什么工作!沒有信心去勝任!總覺得被那親叔談哥嬸說慣了我做不了任何事!我自己都開始相信了! 被那親叔說了五次滾回去!跟我爸說了一下情況,我爸還讓我安心工作!我真的想不明白!前幾天我因拉肚子先后那嬸談哥叫我,我說我拉肚子!然后我拉完出來,那嬸就莫名其妙的說我什么怎么不繼續(xù)拉,我說拉完了!然后那親叔就跟我說什么滾回去!然后就跟我說要我去拿個盆打水去理倉庫,當(dāng)我在店前放水,他則是對我大叫說讓我到最遠(yuǎn)的地方去放水!當(dāng)我說不都是水嗎?他則是沖過來要打我的樣子 今天上完貨,我拿個紙巾去上廁所!那親叔看到我就跟我說了句老子不看你,都知道你上廁所。 尼瑪!老子遲到十分鐘他說我滾回去,那談哥遲到 三十分鐘則是不說!還有一次更氣人!那談哥那天請假!8點10分我開語音聊天,他占線!8.20分他給我發(fā)信息說他今天請假,他居然跟我說他昨天跟我講過了,我知道他沒有跟我說過這句話!我裝作什么也沒有發(fā)生,后載圖給嬸看說那談哥請假,我晚點來公司!等了公交半個小時,九點多來公司,剛坐不到兩分鐘,那親叔就跟我說怎么到現(xiàn)在,我剛開口說那談哥,還沒有說完,那親叔就跟我說談什么哥,你給我滾回去!那親叔已經(jīng)跟我說了四遍滾回去了。 ②我快30了!我真的很想離開!辭職后要找什么工作我真的不知道!父母又讓我安心工作把身體養(yǎng)好!找個人結(jié)婚生娃! 你們都說說現(xiàn)在這種情況,應(yīng)該怎么辦