給力心理
你好有社交恐懼癥，很敏感，很在意別人說的話，在人多的地方說話會臉紅，頭冒冷汗這個該怎么辦
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21條評論
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網(wǎng)友
考心理咨詢師資格證
2025-03-25 21:12:25
咨詢師王金波
您好
2020-07-10 15:41:20
咨詢師王 宇
你好
2020-07-10 15:42:58
咨詢師張慶儀
您好
2020-07-10 15:45:03
咨詢師張慶儀
0
您多大了？這種情況有多長時間了？一開始出現(xiàn)這種情況是怎樣的？
2020-07-10 15:45:22
咨詢師劉姣姣
您好
2020-07-10 15:47:01
咨詢師付艷麗
0
您好，你多大了？這樣的狀態(tài)多久了？是對自己不夠自信嗎？
2020-07-10 15:47:30
25了 有幾年了
咨詢師魏巍
你好，目前工作和生活正常嗎？
2020-07-10 15:50:18
這些都正常的
咨詢師高世麗
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您的社交恐懼，可以通過心理咨詢調(diào)整改善的
2020-07-10 16:01:34
怎么改善呢
網(wǎng)友就這？
你肯定沒有自信
2020-07-10 16:09:55
網(wǎng)友就這？
而且壓力也大
2020-07-10 16:10:01
網(wǎng)友就這？
我以前就這樣
2020-07-10 16:10:10
網(wǎng)友就這？
難受死了
2020-07-10 16:10:13
咨詢師任海濤
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您好，改善要一步一步進行，逐漸學會自我調(diào)整，這個過程幾句話是做不到的，這并不是什么疑難雜癥，但是需要時間和逐漸累積對自己有針對性的心理引導方法。
2020-07-10 16:12:34
網(wǎng)友就這？
改變其實也就一瞬間
2020-07-10 16:13:46
從工作之后 每年回家都是自己一個人呆在家里玩電腦 就這樣時間長了 就連自己從小玩到大的朋友也不愿意去找他們玩 干什么總是自己一個人
很敏感很敏感 見不得別人在背后說什么話 就算別人說的不是自己 但是敏感的性格總會覺得在說自己
以前還好點 就最近我發(fā)現(xiàn)這種情況越來越頻繁，在人多的情況下 就會不由自主全身冒冷汗
傾聽者阿白
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工作之后，每年回家都是自己一個人呆在家里玩電腦。那工作的時候呢？是什么情況？人隨著經(jīng)歷的增多，和從小長大的朋友有各自的生活圈子，出現(xiàn)疏遠的感覺也比較正常。至于敏感的問題，你猜別人真的討論你的可能性有多大？
2020-07-10 16:40:32
傾聽者趙老師
這有點嚴重，建議找個專業(yè)的咨詢師介入
2020-07-10 17:23:56
