我現(xiàn)在總是想傷自己，不是撓的全是血印，就是用牙齒咬，我今天拿小刀割手了，但是割的不深，只是發(fā)泄情緒，上次吞藥自殺，我以為我可以離開(kāi)這個(gè)世界了，可是在學(xué)校里被朋友知道后，還是去醫(yī)院了，總是會(huì)莫名其妙的很煩，但有時(shí)候又會(huì)莫名其妙的很傷心，我經(jīng)常睡不著覺(jué)，老是做噩夢(mèng)，好不容易睡著了也會(huì)被嚇醒，我真的不想活了，我過(guò)不下去，我找不到活著的意義是什么，我真的好累，沒(méi)有人能理解我，待在我身邊的人，沒(méi)有幾個(gè)是真心的，那些不好的往事有時(shí)候會(huì)以做噩夢(mèng)的形式，來(lái)跟我見(jiàn)面，我想自傷，我想死，但是我又不敢死，我怕沒(méi)死掉會(huì)挨來(lái)更多的罵，我怕他們發(fā)現(xiàn)我流著血的傷口，會(huì)變本加厲的罵我，變本加厲的管著我，我不害怕死，但我害怕他們，我真的不是懶，我是渾身無(wú)力，我真的不想動(dòng)，我也不是不想說(shuō)話，只是我不知道我該說(shuō)什么，我覺(jué)得我說(shuō)什么都不好，我覺(jué)得我說(shuō)什么他們都會(huì)責(zé)罵我，我化妝只是想變漂亮，變漂亮能讓我的心情好轉(zhuǎn)，我看著我鏡子中素顏朝天的樣子真的很丑，我真的很想哭，我不知道我為什么會(huì)這么差勁，我不知道我的體重為什么減不下來(lái)，我明明不餓，但是我就是想吃很多東西，真的吃不飽，莫名其妙的流眼淚，真的很煩，突然的不高興，真的不應(yīng)該，他們翻臉比翻書(shū)還快，說(shuō)過(guò)的話都沒(méi)有當(dāng)真過(guò)，有的時(shí)候情緒上來(lái)了，我的身體會(huì)發(fā)抖，我的手會(huì)抖的很厲害，我打不了字，很多事情都做不了，我很容易出汗，有時(shí)候明明沒(méi)有感覺(jué)到熱也會(huì)出汗，我新陳代謝變得很差，我想遠(yuǎn)離他們，我想逃離他們，我不再想去接觸任何人和事，真的好麻煩，我總覺(jué)得班上的同學(xué)針對(duì)我，他們不喜歡我，上舞蹈課課，我也是小心翼翼生怕自己哪惹的他們不高興了 (匿名)

女,14歲,我是一名初二在讀女生。初二上冊(cè)因?yàn)橐恍┦虑槿ネ馐》忾]學(xué)校借讀。初二下冊(cè)就回了老家的學(xué)校。借讀的學(xué)校是封閉的私立學(xué)校。那里的規(guī)定讓我很反感。老師讓我很討厭。同學(xué)也都針對(duì)我。說(shuō)我壞話。甚至于告密一些不好的事情給老師。那時(shí)候就有過(guò)輕生的念頭。而且借讀也不是我自愿的是父母脅迫我去的。直到下冊(cè)我回到了老家。學(xué)習(xí)狀態(tài)也一落千丈。從之前的80掉到了現(xiàn)在的400名。我感覺(jué)就是很難受。明明我以前成績(jī)也還可以。總是拿我對(duì)比。總是去爭(zhēng)。我感覺(jué)很沒(méi)意思。我睡不著覺(jué)。我睡著了就會(huì)做噩夢(mèng)。反反復(fù)復(fù)在凌晨醒過(guò)來(lái)。總是出現(xiàn)幻想。還總聽(tīng)見(jiàn)很多聲音讓我去死。在過(guò)年間。忘記因?yàn)槭裁词虑榱恕Ｎ彝蝗痪吞貏e難受。心口特別痛。胸口也是。一抽一抽的。腦子也要炸開(kāi)了一樣。然后突然就看見(jiàn)很多人。對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)。我看見(jiàn)很多很多血還有蟲(chóng)子。我特別特別的害怕。以至于我想掐死自己。但是被人攔下了。我真的不知道怎么辦了。之前查出來(lái)重度抑郁。醫(yī)生給我開(kāi)的藥也很久沒(méi)吃了。這幾天翻看日記。看見(jiàn)了很多很多的亂七八糟的畫(huà)。我看不懂上面畫(huà)的什么。也不記得自己寫(xiě)了這些東西。有普通的字。大概是說(shuō)我是個(gè)廢物。說(shuō)我就該去死。寫(xiě)了什么很痛。我看不完全。真的感覺(jué)特別迷茫。我也不知道該怎么辦。我覺(jué)得現(xiàn)在的生活沒(méi)有意思。一點(diǎn)意思也沒(méi)有。我好像被玻璃罩子罩住了。沒(méi)人聽(tīng)我說(shuō)話。沒(méi)人聽(tīng)我想要什么。我感覺(jué)玻璃罩子越來(lái)越小。我好怕我一聲不吭的在里面死掉。最近快要過(guò)生日了。家里人送了一堆不喜歡的。我之前也說(shuō)過(guò)不止一次不要浪費(fèi)錢買我不喜歡的東西。記性也越來(lái)越差。我甚至三天內(nèi)的事情都不記得了。我想要去努力開(kāi)心起來(lái)。我想外出社交。直到我發(fā)現(xiàn)自己的改變。我覺(jué)得我真的像個(gè)瘋子。從前的我有些靦腆但有很多好朋友。我以前暈針也有點(diǎn)暈血。自初二上冊(cè)以來(lái)。我見(jiàn)到血就會(huì)特別興奮。這讓我有點(diǎn)惡寒。甚至跟人起了爭(zhēng)執(zhí)。我會(huì)想要去殺死她。以至于我去自殘。我感覺(jué)我腦子可能是有病吧。我這種人就應(yīng)該得到懲罰。有時(shí)候腦子清醒了就發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有對(duì)不起誰(shuí)。更沒(méi)有做錯(cuò)什么。但過(guò)不了多久又覺(jué)得我自己罪大惡極。我甚至?xí)ヅ皻⑿?dòng)物。我殺死過(guò)兔子。老鼠。我把他們埋了。但我感覺(jué)心里很痛快。清醒的時(shí)候我又開(kāi)始痛恨自己。我開(kāi)始看我從來(lái)不看的懸疑恐怖片。我感覺(jué)我就是里面的殺手。我開(kāi)始慢慢帶入進(jìn)去。這讓我感覺(jué)到無(wú)比的振奮。有時(shí)候我覺(jué)得我應(yīng)該殺死所有和我作對(duì)的人。為了不讓自己沖動(dòng)。我摔杯子砸東西大喊大叫。傷害不到別人我就傷害自己 (匿名)

我的身體一天比一天差，記憶開(kāi)始慢慢減退，我不想吃飯 也不想睡覺(jué)，對(duì)以前喜歡的事物也提不起半點(diǎn)興趣 我也想坐在教室和同學(xué)們一起上課，可壞情緒就是不肯放過(guò)我，老師我有點(diǎn)熬不住導(dǎo)致我活不下去的原因 家庭的爭(zhēng)吵 莫名其妙哭 突然發(fā)火 消極情緒 容貌焦慮 看不到未來(lái) 討厭自己難搞的人際關(guān)系 看不到希望我是破碎的 我說(shuō)我想死 你問(wèn)我為什么不好好活著 看看美麗的世界 可是乖乖 我想告訴你 不是所有的人的世界都是五彩斑斕的 不是所有人都覺(jué)得世界美好的 不是所有人的家庭富裕幸福的 不是所有人的身體健健康康的我可能是有點(diǎn)敏感，我的父母說(shuō)我一句我會(huì)不開(kāi)心甚至流淚，我不敢把情緒說(shuō)給他們聽(tīng)我怕他們說(shuō)我矯情，現(xiàn)在是流不完的眼淚，干不了的枕頭，我很容易滿足[難過(guò)]他們一軟下語(yǔ)氣我就原諒他們了，現(xiàn)在我常常幻想有沒(méi)有那種無(wú)痛的死法感覺(jué)好煩現(xiàn)在的自己 總會(huì)在各個(gè)方面有焦慮 家里人的不理解 來(lái)自生活和學(xué)習(xí)的壓力 為什么明明覺(jué)得很無(wú)聊可寧愿刷一天手機(jī)也不愿意動(dòng) 總會(huì)莫名其妙的對(duì)家人發(fā)脾氣是啊，每天裝的跟正常人一樣！可還是被人欺負(fù)，嘲笑，折磨！為什么要裝呢？可是生活還要繼續(xù)！一直想死，卻想長(zhǎng)大后報(bào)復(fù)他們！.我表面上嘻嘻哈哈我跟誰(shuí)都能聊的來(lái)安慰別人我頭頭是道但是我卻始終不放過(guò)我自己我每到白頭我都?jí)阂种约旱那榫w在別人面前我會(huì)裝作沒(méi)事的樣子但是其實(shí)我的內(nèi)心里早已翻江倒海了我一到晚上所有的情緒的爆發(fā)出來(lái)然后就開(kāi)始崩潰開(kāi)始哭我要怎么辦才能擺脫這種困境一個(gè)人其實(shí)也挺好的 沒(méi)有驚喜 沒(méi)有意外 沒(méi)有吃醋 沒(méi)有期盼 沒(méi)有失望 沒(méi)有欺騙 沒(méi)有辜負(fù) 無(wú)非是自由中帶點(diǎn)孤單.我也想好好睡覺(jué) 可我就是睡不著 也睡不好我也想開(kāi)開(kāi)心心的可我每天都不開(kāi)心 一瞬間的崩潰連我都措不及防

女,16歲,大家并沒(méi)有孤立我，反而好像是我孤立了他們。不知從什么時(shí)候起，不管我在干什么，幾乎都是自己一個(gè)人……我接受不了被人對(duì)我的友好，好像陷入了一個(gè)只有自己的世界。我討厭社交，分不清人性的真假。我?guī)缀鯇?duì)所有人都很友好，但唯獨(dú)把最壞的脾氣留給了父母。我討厭和任何人接觸，我覺(jué)得很累…… 到底怎么了……我沒(méi)有任何理由地不開(kāi)心。我配不上大家對(duì)我的好。 每天在家里，即使什么都不做都很累。我像個(gè)廢物一樣，作為舞蹈生連自己的體重都控制不了。我能在短期之內(nèi)瘦二十多斤，也能在兩個(gè)月內(nèi)胖到一百四十斤。三年多的大幅度起伏把身體搞得越來(lái)越差，現(xiàn)在我不想去管這些了，我只想把胃填滿才有安全感……我在別人眼里可能只是個(gè)死胖子，身高172又高又壯。 父母說(shuō)我身在福中不知福，可我不知道什么才是福……看著母親癌癥晚期心臟衰竭是福？為了省錢把衛(wèi)生紙撕成兩半用是福？在班級(jí)里被人栽贓是福？我也只是一個(gè)未成年的小姑娘，為什么大家都認(rèn)為我可以一個(gè)人過(guò)得很好？有同學(xué)說(shuō)“不就是母親得絕癥了嘛，怎么你精神也不正常了時(shí)候，天天emo”……我也不想每天不開(kāi)心，但是看著自己最親愛(ài)的人的生命一點(diǎn)點(diǎn)流逝的時(shí)候，我真的很難受。 父親是一名軍醫(yī)，他救了很多人，確唯獨(dú)救不了自己最愛(ài)的人……生活的無(wú)力感太重了，我和sw之間的距離只有一個(gè)母親，當(dāng)我站在教學(xué)樓頂層窗前的那一刻，我還是放不下她……我也想自私一點(diǎn)，什么都不考慮地離開(kāi)…… 有一次，我zc留下來(lái)的疤不小心被她看到了。她像發(fā)了瘋一樣求我不要這樣傷害自己了，我不知道還怎么回應(yīng)，我控制不了……看著她因?yàn)槲壹钡礁诬|疼痛，我很自責(zé)，卻不知道該怎么做…她說(shuō)要帶我去看心理醫(yī)生，我拒絕了，我不想主動(dòng)和任何人交流。我覺(jué)得我沒(méi)有生病，只是太累了…… 我很廢物，只想把肚子填滿躺在床上什么都不想……我不是沒(méi)有努力過(guò)，但曾經(jīng)那個(gè)獲得獎(jiǎng)學(xué)金、考年級(jí)前五的我只是過(guò)去式……我想當(dāng)一個(gè)透明人，大家都看不到我 我真的不知道該如何活下去了，家庭、學(xué)校……我努力地裝作一副開(kāi)心的樣子，可真的好累啊。。。胸悶頭痛都已經(jīng)習(xí)以為常了，甚至睡覺(jué)都會(huì)有瀕s感…… 在別人讓我去s的時(shí)候我沒(méi)有哭；在母親病情惡化的時(shí)候我沒(méi)有哭；在一個(gè)人孤獨(dú)生活了三個(gè)月的時(shí)侯我也沒(méi)有哭……可是最近是怎么了啊，我漸漸控制不住自己的情緒，經(jīng)常沒(méi)有緣由地哭泣，很不講理… 呼～雖然只是打字，但說(shuō)出來(lái)好像好一些了，很抱歉占用了大家的公共資源，可我真的沒(méi)有地方發(fā)泄了……對(duì)不起 (匿名)

女 以前我外表開(kāi)朗，能說(shuō)能笑能打能罵。自從大學(xué)一年，我整個(gè)人都變了。也許不是來(lái)大學(xué)才變得，可能大學(xué)就是個(gè)導(dǎo)火索。因?yàn)檠劬偸翘翡J，心里又太復(fù)雜，自己現(xiàn)在的世界太清凈了，感覺(jué)自己周圍都是黑漆漆的，只有頭上有一束光，想伸手抓住它，卻只能感受這一點(diǎn)點(diǎn)陽(yáng)光。安靜，特別害怕的安靜。我越來(lái)越愛(ài)胡思亂想，但沒(méi)有一件事可以讓我胡思亂想。一個(gè)月30天，我有10天想過(guò)死的模樣，死的方法，死后的輕松。可是，我還得活著，活著好累好累啊，像個(gè)空架子一樣，沒(méi)有靈魂了。是不是已經(jīng)病了？很想了解一下，感覺(jué)自己快不行了。

女 呼我憋得慌，每天都很困但是睡得很晚，做噩夢(mèng)，疲憊，害怕交朋友天天想哭，不行了我都休學(xué)一年了快復(fù)學(xué)了，還這樣，我啥也不行，啥也做不好，同齡人都比我出色，我自己扛了很多很多事情，我爸媽還說(shuō)我不夠堅(jiān)強(qiáng)我脆弱，可能就是我比較矯情才這樣的吧，我干啥都沒(méi)精神，我媽就說(shuō)我老難受了，給他們?nèi)翘嗍铝耍F(xiàn)在說(shuō)病嚴(yán)重了，我自己的不好意思，而且也沒(méi)有人相信，呼，煩死了煩死了，我不脆弱的我就是難過(guò)，我自己都難過(guò)得莫名其妙，甚至看到湖就幻想自己跳下去，然后一群金魚(yú)圍著我我慢慢的死去，我還覺(jué)得很美好，好變態(tài)啊，我好像有個(gè)神經(jīng)病，哎呀我要崩潰了，我不知道怎么辦了，如果我死掉了，學(xué)校里的老師同學(xué)肯定很開(kāi)心，但是我爸媽傷心啊，我不能死的，但是我現(xiàn)在這樣活著和死了沒(méi)什么區(qū)別，連死人都不如，我還浪費(fèi)糧食，浪費(fèi)資源，煩死了

女,18歲,會(huì)自殘想死經(jīng)常莫名其妙哭前段時(shí)間比較嚴(yán)重是那種隔一會(huì)兒就哭然后哭個(gè)幾十秒就停下來(lái)然后再隔一會(huì)兒接著哭這樣集中不了注意力 從一兩年前開(kāi)始就有點(diǎn)精神問(wèn)題了我其實(shí)自己知道但是不敢找醫(yī)生因?yàn)榕虏v被記錄到學(xué)生檔案上（這里是這樣的） 學(xué)習(xí)方面 在國(guó)外讀書(shū)壓力比較大的那種地方（不是有錢擺爛的留學(xué)，學(xué)校牛劍錄取率全球排名第三）身邊的同學(xué)全都是各種國(guó)家頂尖學(xué)校的獎(jiǎng)學(xué)金得主我算是僥幸考進(jìn)來(lái)的吧還沒(méi)高考前途渺茫年級(jí)排名大概倒數(shù)20% 生活方面 從小到大都比較自卑因?yàn)橐郧伴L(zhǎng)得不好看在學(xué)校被老師同學(xué)內(nèi)涵回家被家里人罵 其實(shí)主要是我媽罵我比較嚴(yán)重經(jīng)常讓我感覺(jué)自己一文不值其實(shí)我知道自己有點(diǎn)被pua了但是沒(méi)有辦法改變?nèi)魏问虑橐驗(yàn)槲掖_實(shí)所有東西都拿不出手 另外就是家庭背景吧我爸那邊幾代都是北大畢業(yè)的然后到我這代表哥表姐也在國(guó)外名校畢業(yè)世界排名前幾的公司上班大概意思反正就是學(xué)歷沒(méi)有屁都不是吧然后就是我媽捧殺我反正就在親戚堆里裝逼吧但我沒(méi)有辦法做到她說(shuō)的那些東西有點(diǎn)傷腦筋呀 自己的想法：反正世界上少我一個(gè)也不會(huì)怎么樣不明白存在的意義優(yōu)勝劣汰為什么要?jiǎng)?chuàng)造出比較差的人？我自己經(jīng)常關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子不知道高考會(huì)怎么樣身邊的人都比我優(yōu)秀以前國(guó)內(nèi)的同學(xué)也很強(qiáng)經(jīng)常被做比較不是很想活因?yàn)椴辉趺锤信d趣沒(méi)什么想做的讀的科目也不怎么喜歡是按哪個(gè)好就業(yè)學(xué)哪個(gè)來(lái)準(zhǔn)備專業(yè)的最近課業(yè)比較重全是作業(yè)考試年底還有個(gè)論文展現(xiàn)這周開(kāi)始科研項(xiàng)目的論文也要開(kāi)始弄了還有本來(lái)打算年底考法語(yǔ)的hmm有點(diǎn)來(lái)不及吧不是很明白自己在干什么朋友都在搞科研找實(shí)習(xí)上夏校簽中介準(zhǔn)備文書(shū)也是有點(diǎn)焦慮吧 我媽經(jīng)常會(huì)因?yàn)殡u毛蒜皮的小事人身攻擊我 其實(shí)我一直覺(jué)得自己沒(méi)什么價(jià)值我好像在為別人活著 我找不到自己感興趣的事情所以我也覺(jué)得活著沒(méi)什么意義尤其是廢物地活著 大概就這樣吧 愿望是能早點(diǎn)死就早點(diǎn)死啦最好出點(diǎn)意外什么的 也不知道可以得到什么實(shí)質(zhì)性的幫助別跟我說(shuō)什么“你已經(jīng)很優(yōu)秀了”我聽(tīng)著沒(méi)什么反應(yīng)了因?yàn)檫@話空話啥用也沒(méi)有就算平常再努力再怎么樣最后沒(méi)有成功誰(shuí)管你 (匿名)

女,16歲,今年高一，從五年級(jí)就開(kāi)始的厭世到了現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)我的承受能力越來(lái)越小，內(nèi)心不住的透露著黑暗，我討厭虛偽但又不得不打好關(guān)系，也曾想過(guò)自殺，也自殘過(guò)，我也不知道自己是怎么想的，初中成績(jī)穩(wěn)定前五，偶爾也會(huì)考第一，高中了，也一直在前幾，偶爾也會(huì)考前三，經(jīng)常有人追，沒(méi)有什么感情挫折，很多人覺(jué)得我是很陽(yáng)光沒(méi)煩惱的人，可是只有我自己明白我也曾經(jīng)歷了四年多的痛苦，一輩子也忘不掉的四年，失眠掉發(fā)，我并不敢說(shuō)，爸爸媽媽都是那種不算成熟的人吧，我也是，感覺(jué)我們都很幼稚，后來(lái)我不會(huì)再天天想自殺了，也不會(huì)自殘了，很平靜了，覺(jué)得我自己有很多面，對(duì)每個(gè)人都不一樣，很累很累，還每天被猜測(cè)，之前學(xué)校還有一個(gè)心理問(wèn)題的普查，我的指數(shù)超過(guò)了預(yù)警線，老師單獨(dú)和我聊過(guò)，他說(shuō)看不出來(lái)，可能是不準(zhǔn)，他也告訴媽媽了，爸媽都不信，說(shuō)這種東西不準(zhǔn)，也許吧，但愿吧，但又為什么我總感覺(jué)在一個(gè)深深的黑洞里沒(méi)人救我，我也上不來(lái)？我可能真的過(guò)了那段最痛苦，最要死要活的階段了，是我真的不難過(guò)了，還是我真的對(duì)這個(gè)世界失去信心了？我好像也并不憧憬活下去 (匿名)

女 真的很煩有些人，成績(jī)比我差還亂在學(xué)習(xí)上給我提建議總反駁我的觀點(diǎn)，最后還要白我一眼，看在是朋友又是同桌的份上不好撕破臉 (匿名)

女,10歲,我是孩子的家長(zhǎng)，幫孩子咨詢，孩子有心理問(wèn)題 (匿名)