給力心理
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匿名
2020-07-12 08:02:17
抱抱TA
因?yàn)椴〉脑蛞庾R到自己很多東西意識不到?jīng)]辦法保護(hù)自己,希望別人提醒一下自己,比如自己發(fā)生危險(xiǎn)即使意識到了危險(xiǎn)也往往不知所措不知如何應(yīng)對一個(gè)人住在房子里。因?yàn)槊磕赀@種病發(fā)生意外比健康的人多幾倍了,住在城市里每天過馬路不看紅綠燈沒有規(guī)則感好多東西都讓我感到恐慌。
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獲得公益心:
匿名
疫情不懂得自我保護(hù)更加重了我的恐慌
匿名
害怕害到家里人整個(gè)地區(qū)的人
王金波
您好
易云俠
理解你的擔(dān)心。
張空寒
您好
王金波
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王曉光
你好,如果您愿意,我來幫助你!
王金霞
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魏巍
你好,疾病有沒有積極治療呢?
匿名
有啊
王 宇
你好
放縱嘛?
蝶漫心事
嗯,看起來這場病對于你來說影響很大,讓你覺得很沒有安全感,你愿意多談?wù)剢幔?
毛慧穎
你好
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女 為什么我老覺得危險(xiǎn)無處不在,坐個(gè)車怕出車禍,家人天黑了回沒回來又沒帶手機(jī),就會擔(dān)心他們有什么意外,自己也不敢一個(gè)人出門,怕暈倒了身邊沒有數(shù)人沒救有時(shí)候很困了又怕睡著了醒不來,以前有個(gè)幾次暈倒的狀況,現(xiàn)在特別害怕自己突然會暈倒死了!我是什么問題啊?
(匿名)
女 我總是在擔(dān)心一些不可能發(fā)生的事情,比如我騎車是不是撞到了剛剛路過的那個(gè)人呀!我沒有撞到他們,萬一他們硬要說我撞了他們,我該怎么辦?還有就是我特別怕小孩,我怕對他們造成傷害,我騎電動(dòng)車在馬路上的時(shí)候,他們在人行道,我都覺得自己會撞著他們。這種現(xiàn)象尤其是老人和小孩的時(shí)候特別敏感。今天,我鞋子,踩到了一只死老鼠,我侄子侄女在我身邊晃蕩了了兩下,我都覺得我會把病毒傳給他們!我也怕死,怕喝了不干凈的水,死了,怕得狂犬病死了,怕得癌癥死了,而且,我總是懷疑自己,明明是清楚記得的事情,經(jīng)自己懷疑一下,又不太肯定。怕最后一個(gè)人走,怕忘了關(guān)燈,引起火災(zāi),怕忘了關(guān)水,浪費(fèi)水,等等。我到底是怎么了!就是這一個(gè)禮拜里莫名其妙的。之前也有一些強(qiáng)迫癥,但不是很嚴(yán)重。
男 總是感覺自己有病但去醫(yī)院檢查又沒事,總是恐慌,比如明天開車去一個(gè)地方,提前就會想在路上我會不會有事,也不敢坐車,總是感覺出不上氣來,跟快死的感覺一下
(匿名)
總是亂想自己有病,總是想會不會突然地震,坐電梯的時(shí)候會不會突然停電,或者下落。。等等。晚上睡不好覺,頭疼。不敢自己睡覺。我今年23歲,女。
(匿名)
女 我經(jīng)常設(shè)想我和家人被殺害的場景。還有經(jīng)常想像自己和家人遇到災(zāi)難后場景。感覺哪里都不安全。認(rèn)為住在城市害怕別家煤氣爆炸影響我家。也怕樓房坍塌面臨死亡。總之有很多不好的設(shè)想,我是不是有心里疾病了,
(匿名)
女 感覺自己沒病又感覺自己病了,有些抗拒和家人一起睡,喜歡自己一個(gè)人呆在自己房間里,感覺這樣很有安全感,不喜歡別人闖進(jìn)來,感覺很孤獨(dú),甚至感覺自己不會笑了,有時(shí)候感覺這個(gè)世界是自己的一個(gè)夢,永遠(yuǎn)醒不來的那種,感覺很煩,很悶,但找不出理由,這是病了還是沒病
(匿名)
說說我的事情吧,幾個(gè)月前我生了一場病,那時(shí)候正是疫情高峰期,那段時(shí)間我每天都很焦慮,不知道自己什么時(shí)候才能痊愈,一段時(shí)間我老感覺自己呼吸困難,但是注意力轉(zhuǎn)移了就不憋了。我害怕,我怕是不是自己得什么病了,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說沒事,讓我放松。有一次出門突然我就感覺自己一陣不適,不是疼,也不是癢,就是很奇怪的感覺,我害怕。我自我安慰這可能是壓抑太久了突然放松有些不適。開學(xué)后,我開始調(diào)整自己,這種不適,在學(xué)校只出現(xiàn)過一次后就沒再出現(xiàn)。可沒過多長時(shí)間我又生病了,連帶著學(xué)習(xí)的壓力一起。但是病好后。有一次,我又懷疑自己是不是得什么絕癥,胡思亂想。胡思亂想后,我覺得渾身難受,特別特別難受。我覺得右手右腳不舒服。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我心跳太快,甲狀腺,血樣,微量元素,什么什么的都沒問題。但我還是害怕,控制不住自己胡思亂想。我開始手腳有些部分刺痛,前段時(shí)間手指發(fā)麻,有時(shí)候是左胳膊,有時(shí)候是右胳膊,感覺覺不適,重。這些癥狀都有一個(gè)同樣的特點(diǎn),只要我轉(zhuǎn)移注意力,便會消失或減輕。我還是很擔(dān)心自己是不是得什么病了,我自我安慰,有時(shí)候安慰好了,突然那個(gè)消極的想法就有冒出來了。我有時(shí)候突然會覺得自己會死掉,覺得別人會死掉。對于別人的有一些話,自己看到的一些東西過分敏感且胡思亂想,老往壞處想。我之前失眠過一回,那一回我就睡了兩個(gè)小時(shí),之后幾乎每次睡覺,我都有點(diǎn)怕自己又失眠。我覺得自己可能是焦慮癥。而且還不輕。我覺得我可以直面身體上的不適,但我真的控制不住自己的心理。我明明上一秒剛暗示完自己不要胡思亂想,下一秒就又瞎想。搞得我想抽自己。我害怕,我不敢告訴朋友,我不敢告訴父母。我怕別人異樣的眼光,我怕媽媽又覺得我沒事找事。我真的不知道該怎么辦,我沒天看著別人開心健康的樣子,我都會失落,會難受。我也想回到我當(dāng)初那個(gè)快樂的樣子,我怕我回不去。有時(shí)候我覺得好不公平,為什么要這么對我,但一想到比我不幸的人多的多,我就覺得自己沒什么理由去埋怨不公。
(匿名)
女 2013年8月的一天上班中,一上午感覺心克良,中午休息時(shí)忽然覺得身體的整個(gè)氣到脖子處就不循環(huán)了,但我大腦的意識很清楚,有半小時(shí)不見緩解就去醫(yī)院急診查但各項(xiàng)指標(biāo)都合格沒查出原因。在這以后還有一次自己開車接孩子,等紅綠燈時(shí)聽廣播說:有一位老人因天熱在排隊(duì)過程中突然暈倒幸好排隊(duì)人群中有一名護(hù)士及時(shí)搶救老人蘇醒過來了,就這樣想象如果我突然難受怎么辦,一下慌的受不了,整個(gè)身體抖的。但自己還能把車開到孩子學(xué)校,又去急診查沒結(jié)果。從那以后就不能一個(gè)人呆的和一人單獨(dú)出行。一旦一人待的就像精神要崩潰呀,往死害怕了。去了好多醫(yī)院都說身體沒有毛病。我自己也覺得身體有點(diǎn)虛但和一人不敢待沒有多大關(guān)系。就是心里因素但怎么也自己克服不了!我該怎么辦?
男 我現(xiàn)在辭職還是怎么辦,我已經(jīng)干了兩天了!辭職的話沒有工資 我今年29,中專畢業(yè)先說一下我的經(jīng)歷:①2011.7月1日中專畢業(yè)②被學(xué)習(xí)安排廠工作,干了五天夜班,與人發(fā)生爭執(zhí)辭職沒有要工資!③辭職后換了好幾個(gè)廠呆了不到一個(gè)星期,多半是自己提出辭職或者別人讓我勸退!④接連廠上班失敗后,被父母安排親戚上班廠干了一個(gè)月,在親戚協(xié)助下干了一個(gè)月倉庫管理員!拿了比現(xiàn)在還高的工資1500塊錢!從那時(shí)候到至今到為止,再也沒有拿過比之前最高的工資了!因數(shù)錯(cuò)數(shù)量被主管開除。⑤被開除后,9月想重新找工作被父母強(qiáng)制性安排到一個(gè)脾氣暴躁古怪性格偏執(zhí),強(qiáng)勢的親叔公司上班,先是干了八年苦力,八年里面拿了每個(gè)月五百塊錢!當(dāng)時(shí)我真的什么也不懂,懵懵懂懂的!對什么事情也不關(guān)心!八年有辭職過幾次,但因?yàn)樽罱K因?yàn)槭沁x錯(cuò)了方向或者是至今為止不知道辭職后要做什么工作,接連不斷的工作不到一個(gè)月被辭退!找工作還闖禍貸款6084騎自行車撞人賠了8900塊錢!后被父母勸回,又再次幾次重新回到親叔上班! ⑥八年里面受了那談哥,親叔,嬸很多氣! 談哥①來那親叔不到兩星期,因一次事情那談哥雙手掐我脖子!吵過,打過數(shù)十次。受過他氣數(shù)十次。②早期吐痰在馬路上不讓吐,扔紙報(bào)警又掛掉,警察打來說糾紛沒什么掛掉警告我說在扔紙就打電話報(bào)警③明明點(diǎn)了蛋炒飯,他卻換了一碗湯兩個(gè)菜④那次手機(jī)壞了,用老手機(jī)向他客戶要無線網(wǎng),他不準(zhǔn)我問⑤那次上油煙機(jī),我坐車上跟他說裝好你叫我一起上,他不聽我兩次坐車,他就過來兩次并逼我下車把車門鎖上,站在他面前玩手機(jī),他說裝我說等我把手機(jī)關(guān)機(jī),他就用腳踹我!⑥有一次跟他送貨尿急,找了1km的理發(fā)店,打了招呼上廁所出來,那開理發(fā)店的老頭跟著出來,說不給他15塊錢不讓走,還說以為我是理發(fā)的!我閑麻煩被那談哥阻止并與他吵,并報(bào)了警!那談哥當(dāng)著附近所有人的面跟老頭說我頭腦不好,是智障!警察到場解決,他跟警察說我腦子有問題,不正常!警察錄完口供!警察問他你干嘛罵他,不是好好的!那談哥居然說我有一點(diǎn)點(diǎn)!⑦去年走了三個(gè)人之后,那談哥莫名其妙的罵我廢物!有時(shí)候上貨也是!⑧昨天拔了牙,在家族群里發(fā)了句三根牙付了50塊錢!并@了那談哥問他需不需要植入假牙!我先跟他私信,讓他在群里回一下,他并沒有正面回復(fù)我的問題,說了一些其他的話!今天還因?yàn)槲易蛱彀窝赖氖虑椋页硲岩晌沂遣皇钦娴模尩模〗形乙院蟛灰狜他,還說我昨天在群里發(fā)的話,他很上火。 還跟我說任何人看我都覺得我不正常有問題! 親叔,嬸:有時(shí)候看我沒事做,在玩手機(jī),就開始找我茬,有時(shí)候因?yàn)橹案v了那談哥,我每次在上廁所,那談哥就開始說我沒屎蹲著廁所!說我廢物的事情,說出后他很淡定并問我那談哥有沒有打過你!我當(dāng)時(shí)聽了后很生氣。 ②之后我因一次上完貨,拉肚子上廁所,那談哥,嬸各叫了我一次!我說拉肚子!等我拉完出來后,那嬸就問我繼續(xù)在廁所啊,我說句,我拉完了還在廁所干嘛,說完那親叔就莫名其妙的沖我發(fā)火,說了句你爸怎么生了你這樣的東西!還說什么下次再看到你就給我滾回去,別來上班了。之后就讓我拿個(gè)盆裝水上樓打掃倉庫!我記得在店里裝水 上樓,他就用手指著我讓我去遠(yuǎn)的地方裝水,我說不都是水,不都一樣,他就沖著我過來要打我的樣子! ③因一次那談哥請了一天假,我因早上8.10分才收到那談哥請假的消息!他說了句他今天請假,還說昨天不是跟我說過了!昨天他明明沒有跟我說!之后我就載圖把那談哥的記錄給那嬸看,我說句那談哥請假,在等公交車,晚點(diǎn)到店里。之后那嬸也沒有回我任何信息。 我等了公交車半個(gè)小時(shí),到店已經(jīng)九點(diǎn)多了,剛到店里坐不到兩分鐘!那親叔看到我就問我你怎么現(xiàn)在才來,我當(dāng)時(shí)說了句那談哥今天,還沒等我說完,那親叔就說了句談什么哥!你給我滾回去!之后我也沒有做聲!騎著單車到了公園后發(fā)了一條信息給那小嬸,我說嬸你是明辨是非的人,我剛到店里不到兩分鐘,親叔就說了句滾回去,他已經(jīng)說了五遍了!我不知道他是讓我主動(dòng)辭職還是其他意思,你給評評理。 之后那嬸就回我信息,信息是這樣的!不管談哥有沒有請假,你都不能遲到!跟你說了多少遍了,有什么事不要跟我講,跟你叔講! ④我發(fā)現(xiàn)那親叔嬸對我和我的態(tài)度越來越不一樣,我那次因?yàn)閭}庫鑰匙無意被鎖進(jìn)倉庫,被罵個(gè)半死!而那談哥鑰匙鎖在里面,卻說了一句換鎖!那嬸就拿出備用的鑰匙開門拿倉庫鑰匙!那談哥請假,說一句話就行了!我請假偏偏是看完那親叔嬸臉色,請假有時(shí)候還不同意!還被說了幾句! ⑤那親叔有時(shí)候叫我一個(gè)人獨(dú)自上樓,背28臺熱水器和幾臺油煙機(jī)下來! ⑥前幾天拿紙上廁所!那親叔說了句老子看都不看,就曉得你上廁所! 父母:多次跟父母協(xié)商要辭職出去,父母總是對我說現(xiàn)在不是辭職的時(shí)候,要把身體養(yǎng)好!或者是你現(xiàn)在辭職,你知道你以前辭職換過多少工作都不行,還闖禍你知道嗎! 本來打算這個(gè)月拿了工資,辭職出去找工作的!畢竟我自己年齡也不小了,現(xiàn)在29都快三十了!把我那辭職后①花兩個(gè)月時(shí)候嘗試工作,拿到一個(gè)月工資②去大城市去干苦力
我已經(jīng)二十歲了,對于母胎單身的我來說,我媽想讓我去找個(gè)男朋友,可是我覺得談戀愛讓我覺得可怕,想想以后如果結(jié)婚,那簡直就是天大的噩夢,對男孩子突然特別反感,我覺得他們隨時(shí)會傷害我到,看別人談甜甜的戀愛就好了,但是我覺得到我這不會甜甜的,就算有男孩子對我好,我會想遠(yuǎn)離他,如果普通的交流還行,只要他對我示好,我就會刻意去遠(yuǎn)離他,如果他還不死心,我就會去傷害他,讓他離我遠(yuǎn)一點(diǎn),我突然有點(diǎn)懷疑自己性取向了
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