1717天前在線
2020-07-12 20:04:31
抱抱TA 回復
無論是工作還是生活中犯了錯誤,我總是這樣就所有人都原諒我了,我還是不能原諒自己,感覺對不起對我好的領導對不起對我好的人’覺得明天再也無法面對知曉此事的旁人,內心特別難受,愧疚,無人傾訴.
6個擁抱 14條評論 389次閱讀
網友
單親媽媽心理咨詢課題
2025-03-26 19:20:40
咨詢師王 宇
你好
2020-07-12 20:04:42
你好
咨詢師易云俠
好像你很容易自責?
2020-07-12 20:11:22
網友風中竹林
1 下次做的好些就可以了,包容可以促進你的提升
2020-07-12 20:12:10
網友風中竹林
不需要自責,不是明知故犯的錯都不算大錯
2020-07-12 20:12:54
咨詢師李洪文
1 您好,你對自己很嚴厲,這樣的內疚感束縛著你,負重前行!這也許是你習慣了的思維模式,打破這種模式或許你會輕松一些
2020-07-12 20:14:52
咨詢師魏巍
1 你好,你不允許自己犯錯?犯一點錯就覺得對不起別人,你在小時侯是不是也有這樣的感受呢
2020-07-12 20:16:13
網友捂風挽笑
2020-07-12 20:21:46
網友捂風挽笑
2020-07-12 20:21:49
我在工作的時候對自己比較嚴格‘任何事情都想要做到完美’領導常常也夸我工作做的很漂亮‘但是偶爾的一次失敗我就會覺得明明我可以做的很好因為一點疏忽失敗’就會這樣
@風中竹林這次是明知故犯‘但是領導已經原諒我了’我還是覺得對不起她‘辜負她對我的期望
咨詢師陳明
0 您好,過分自責,需要覺察分析是如何形成的。
2020-07-12 20:28:44
咨詢師歷博博
您好
2020-07-12 22:40:40
咨詢師曹春艷
0 你好,是什么讓你過于放大自己的問題呢?這給你帶來什么幫助?
2020-07-12 23:13:50
心理論壇
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事情大概經過是這樣的:我剛進公司時,他是我們部門的助力,他人緣很好,又很為我們下屬考慮問題,那時就覺得他人很好,慢慢的在一起工作久了,閑暇之余就會談談各自的家庭,我和老公感情本來就出現了問題,沒進公司前,我和老公就喜歡吵架,打架,感覺身心疲憊,可為了女兒我們誰也沒誰過離婚,,,,剛好遇到了一個能傾訴的對象,我就會偶爾在他面前抱怨一下老公的不是!他都會好好開導我,有時他也會在我面前說說她老婆,慢慢的我發現我愛上了他,但我從來沒在面前表露出來,,可我發現其實他對我的好,和其它同事的不一樣!有一天領導請大家吃飯,吃過晚飯時就我和他順路,我們就一起回家,過馬路時,車很多,他不自覺的把我手拉著,當時我也沒撐開,就由他拉著!我們誰也沒說話!回到家后,他給我發信息他說,拉著我的手感覺心跳加速,好緊張,,,,,我告訴他我也是!從那天晚我們就確認了關系,后來我們在一起了,他對我很好,當寶一樣寵愛,那時感覺上班是多么幸福的事,大概這種關系維持了一個月,領導察覺到我和他的關系,就和他說,要把我調到其它部門,他死活不肯,他和領導說,如果把我調走,他就辭職不干了,最后他為了我辭職了!我也調到了其它部門。他和我說,他打算回家考駕駛證,再在家里找份工作,以后給我一個好的生活,之后他就回家了,在回家的這四個月里,我們心中都有愧疚,愧疚與家庭,鬧過無數的分手,但最后始終沒有分開!他也專門從老家過來看過我!在這期間,他也和他老婆說分開,他老婆跟了她八年,他們有一個6歲的女兒,但他們并沒有領結婚證!因為她老婆不愿領結婚證!那時她老婆在做完美,屬于直銷,他一直很反對他老婆做!他和她老婆說:讓她在完美和他之間選,只能選一個!她選擇了完美,所以他們分開了!他和我說,他只是也這個為借口和她分開的!他說他等我離婚,我答應他了!就這樣這個月月前,他駕駛證也考完了,從老家過來了!我當時很苦惱,因為我愛他,但我放不下女兒,可我又不忍心他一個人等我,也不知道等多久,我和老公也說過離婚,但他沒同意!他過來后,沒幾天,我和他說,要不你去把她找回來吧!我放不下我女兒!當時我也只想看看他的態度,他沒理我!25號那一天下午我還去看他,我們還好好的!晚上他就給我打電話,說他老婆晚上1點到這邊,她讓他去接他,問我讓不讓他去,我說不然他去!他告訴我他非得去,我和他是不可能在一起的,雖然他愛我,但他想給她女兒一個完整的家,他想和她在一起!反正我也放不下我的女兒,當時我哭著求他,我愿意放棄女兒,和他在一起!他說哪怕我離婚,他也不會和我在一起!后來我讓他最后過來看我一次,他來后,抱著我和我說讓我以后照顧好自己!當時他哭了!他說一切為了女兒!也為了我的女兒,,,,那晚他把她接回了家,我一整晚沒睡著覺,二點時我給他打電話,他騙她老婆說出去買點東西,他接我電話后,我哭著讓他把話和她說清楚!他還是那句話,我們是不可能在一起的!第二天我又給他打電話,他告訴我,他老婆知道了我和她的事,她老婆說,原諒他!讓他和她生二胎,當晚他們就播了種!我哭笑著說,祝福她們!心卻在滴血!他問我恨不恨他,我說我不恨他,只恨我自己!我請了兩天假,把自己關在房間里,感覺自己活著好沒意思,我對不起老公,雖然我們沒了感情,可他是無辜的,更對不起我3歲的寶寶!感覺天都快塌了,但我還是給他打了電話,我和他說,讓他不要呆在這里,讓他回老家,這樣我才不會去打擾他的生活!剛好他牙齒痛,可以回老家看一下!他答應了,他說只要能讓我快樂,心里好受,他愿意回去!當晚我給他打了點錢!錢他沒讓我給他打,是我自己給他打的!因為我知道和我在一起這半年里,他幾乎在老家,沒上班!前天他回了老家,他給我發了信息,我沒理他!我把手機也關機了!我想是應該放棄的時候了!長痛不如短痛,這幾晚每晚我都會醒來!真的好痛苦!我好怕自己堅持不了,又和他偶斷絲蓮,我該怎么辦
0個擁抱 22條評論 1048次閱讀 3007天前

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