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匿名
2020-07-12 23:37:37
抱抱TA
不在狀態時,根本不想向任何人求助,然后就更加不在狀態,總是這樣惡性循環,無法走出去。
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4
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魏巍
你好
魏巍
自己有沒有一些緩解情緒的方法呢
曹春艷
你好,你想繼續循環還是通過尋求幫助打破它呢
易云俠
你好
匿名
有。會騎車、跑步,但感覺只是緩解了情緒,不知道怎么去解決問題
匿名
我想走出循環
段成偉
你好
王曉光
你好,我來幫助你走出循環
王 宇
你好
冉建華
你好,在緩解情緒的同時,還要去看看情緒是怎么來的,了解情緒,面對情緒,才能從根本上緩解情緒
宮學禮
你好
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當你發現自己不在狀態是,及時把自己拉回來。過去的事無法改變,找準當下的方向,尋求解決辦法
(匿名)
男 我感覺我最近不在狀態,明明什么都明白,但是卻懶得去打理生活和學習,書也看不下去。然而我生活還是挺美好的,一直喜歡的女孩兒跟我在一起了,在新的環境里也認識了不少好朋友,滿懷激情和理想來到這個學校,決定發奮苦讀,開始一段時間的確很拼,后來連續熬夜做網頁生病了,網頁比賽的時候并沒有取得預想的成績,,好了以后就一直覺得很累,,大腦處于空洞期,我這是怎么了,已經快一個月了,
女 我感覺自己總是不在狀態,什么事也做不成
(匿名)
女 總覺的自己不在狀態,很不快樂 ,怎么辦老師們。
(匿名)
狀態不好,一晚上沒出去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男,最近心理一直就想著一個人,整天無所事事,不在狀態,知道自己要做什么,但是一直不想去做
男 我經常覺得自己很不在狀態,經常愛忘東忘西
(匿名)
女 老是遇到渣男是運氣不好嘛?。。。。。。。。。。。。
(匿名)
為什么我總是喜歡玩膠水,我是不是心理有問題啊?
(匿名)
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不在狀態時,根本不想向任何人求助,然后就更加不在狀態,總是這樣惡性循環,無法走出去。
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