給力心理
我朋友是一個家庭主婦，沒有什么興趣愛好，十分的傳統(tǒng)和感性，現(xiàn)在因為孩子的學(xué)校而要去新城市生活，現(xiàn)在正在接受隔離，住在自己租的房子里，既要照顧孩子又要做家務(wù)。人生地不熟，丈夫又要出差工作，她擔(dān)心以后和老公兩地分居，不喜歡這一年的變動，她很害怕，感覺未來沒有希望。她自己也沒有要好的朋友，沒人可以傾訴，這幾天情緒低落，深夜一個人喝酒，一個人哭，她很難過，但又無法控制情緒，她該如何調(diào)節(jié)情緒呢？然后我又要怎么去安慰她呢？
5個擁抱
17條評論
552次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師二級面試要求
2025-03-25 19:54:07
咨詢師雷曉元
多陪伴她
2020-07-14 14:21:58
咨詢師魏巍
你好
2020-07-14 14:22:36
你好
咨詢師魏巍
0
你盡量陪伴吧，聽她傾訴，也可以建議她到平臺自己做心理咨詢。
2020-07-14 14:25:10
咨詢師林芳
0
你好，多陪伴，做她最好的傾聽者，聽她傾述，同時可以請朋友本人登錄給力平臺，通過心理疏導(dǎo)調(diào)節(jié)目前的情緒為宜。
2020-07-14 14:27:29
謝謝你們
我會多陪她的
咨詢師李鳳秋
0
您好建議讓她本人來咨詢，能更好的幫助到她。
2020-07-14 14:37:30
傾聽者雨軒@心
看起來你非常關(guān)心她呢
2020-07-14 14:39:31
咨詢師歷博博
0
如果他希望安穩(wěn)的生活，有更固定的生活環(huán)境，那么這一年的變化一定會讓她感覺非常不適應(yīng)。
她會覺得害怕，感覺未來沒有希望，也是因為對自己沒有信心。
建議她看一看自己還有哪些可以利用的資源，是否自己還有一些潛能沒有發(fā)現(xiàn)？
2020-07-14 14:41:00
咨詢師王 宇
你好
2020-07-14 14:46:57
你好啊
謝謝你們?
咨詢師胡亞娣
您好
2020-07-14 16:23:23
咨詢師曹春艷
0
你好，壓力、孤獨、缺少支持，你朋友內(nèi)心的難受可以理解。建議她通過咨詢減壓，強(qiáng)大自己。你可以陪伴和鼓勵她
2020-07-14 16:26:52
網(wǎng)友^_^^_^
你說的是你自己吧
2020-07-14 17:09:37
不是
