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張寨花心理咨詢師 51歲
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咨詢
心理咨詢中同理心
匿名
2020-07-15 01:21:38
抱抱TA

我失戀有半年年多了 但是一直都走不出來 反反復復的該怎么辦 特別焦慮 失眠了好久 期初有好一段時間都是自己熬過來的 慢慢的我不在關注他的信息 開始好好生活 可是后來他突然的一個電話 讓我感覺很難受 很焦慮

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  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,看起來他擾亂了你平靜的生活,引發了你心里的害怕
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    他突然的一個電話,什么原因讓你感到難受焦慮?是復合還是?
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    前男友的電話擾動你漸漸平靜的內心
  • 匿名 匿名
    不是復合 就是想一些曖昧電話一樣
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好,說明你還沒有放下他,所以一個電話就能打擾你生活的平靜
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    他的電話引起了您怎么樣的感受?是擔心嗎
  • 匿名 匿名
    我是沒放下 從那段感情過后 我就很害怕和別人談感情這樣
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    他現在給你的感覺是不是一種不確定,說愛不愛,讓你感覺難受?
  • 匿名 匿名
    剛開始是這樣的 但是我自己不想這樣 所以我給他發信息讓他不要在打擾我 找我,可是我又放不下 總感覺很焦慮就是想起來我們之前的感情我就很難受
  • 銀花(心理咨詢,研究生在讀)的頭像 銀花(心理咨詢,研究生在讀)
    聽起來,你還是非常在受傷的
  • 銀花(心理咨詢,研究生在讀)的頭像 銀花(心理咨詢,研究生在讀)
    但你能主動告訴他不要再發消息,說明你選擇往前走了,你做得很好
  • 不二家棒棒糖的頭像 不二家棒棒糖
    他結婚了嗎
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 陳國民咨詢師的頭像 陳國民
    暫不支持播放語音
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    分手后長時間的沉浸在痛苦里,即是對失去的這段感情尊重,也是對自己的懲罰。 在過去的這段感情里,您是被分手的一方嗎? 可能您要問問自己,是否因此自尊心受創,對情感畏懼,對自我懷疑? 如果是這樣,建議您進行一個階段的心理咨詢,修復內心的創傷,這樣才能以更好的狀態面對接下來的生活。
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