給力心理
女,41歲,在很多現實和網絡情境里，我現在很容易從頭腦里蹦出來一些不合適說甚至絕對不能說的話，都是負面的信息，但基本都能忍住不說，只是一閃而過。偶爾會說出口，但也能或只包容自己。 我覺得是變得太真實了，這樣好嗎
4個擁抱
31條評論
569次閱讀
網友
烏魯木齊醫院心理咨詢門診
2025-03-25 22:05:25
咨詢師王 宇
你好
2020-07-16 22:49:29
老師好
咨詢師曹春艷
0
你好，你以前是什么樣的呢？過去是否較壓抑，而現在有些壓抑不住了呢？
2020-07-16 22:51:57
咨詢師易云俠
你好
2020-07-16 22:57:11
曹春艷老師對的，我屬于盡量不惹事的怚曝光嫌麻煩的性格，所以壓抑難免
怕曝光
咨詢師魏巍
0
你好，偶爾說出口和前面不說有什么不同的感受嗎？
2020-07-16 23:18:12
偶爾說出口，心里會有糾結，過后分析，理解自己，包容自己
不說的時候，感覺是——好險！
網友新一
0
你覺得變得太真實了，是指什么？腦子里真實的評價嗎
2020-07-16 23:22:29
差點說出來了，但又沒太緊張，反而感覺到自己良好的自控能力。
咨詢師魏巍
說出口了會有糾結你會擔心什么？
2020-07-16 23:25:37
其實吧，我這個問題，如果不加個前提，真的容易被誤會。前提是——我是五年的心理學愛好者，為了自我成長，自我覺察，自我爭斗，慢慢學會了自我接納。我確實經常清晰的能捕捉到頭腦里的另一種聲音，感覺應該是好現象
魏巍老師，我糾結的是，擔心傷害到別人，我自己的形象已經越來越不在意了，我就是我，真實不做作
咨詢師易云俠
你好
2020-07-16 23:32:52
老師
好
網友新一
0
你不說你心理愛好者還好，你說你心里愛好知道我都怕了。
2020-07-16 23:33:30
網友新一
很多人犯的老毛病。
2020-07-16 23:33:39
網友.新一是不太真實的評價，像一種搗亂，自以為是的評判別人，是一種攻擊性吧。有時候是看破想要說破。然后覺得沒必要說，就忍鉒了
網友
喜歡誰嗎
2020-07-16 23:38:54
網友新一
嗯
2020-07-16 23:52:45
網友新一
你是怎么理解自我覺察的？
2020-07-16 23:53:00
網友現實如果不現實還能叫現實嗎？
0
我覺得沒什么,因為這可能跟你的性格有關。加油吧，繼續理解自己。
2020-07-17 01:05:14
網友軟硬不吃
0
咱們兩個差不多，我也是這樣的性格，但是心直口快不是什么有點，多數人會認為你我這樣是二B的行為，我也是不好改變
2020-07-17 06:23:59
網友.現實如果不現實還能叫現實嗎？對了，性格問題很大。每個人都有多個自我，我不過是能清晰的感覺到兩個我共存了。
網友.軟硬不吃——哈哈
網友.新一——你說很多人犯的毛病，是指自以為懂得比別人多，然后想指點江山的感覺，是嗎
咨詢師歷博博
您好
2020-07-17 09:03:57
歷博博你好
網友明月清風
2020-07-19 22:54:43
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