給力心理
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Rainbow
2020-07-17 17:12:04
抱抱TA
男,16歲,中考結(jié)束預(yù)測分數(shù),過了自己報考高中的分數(shù)線,但和平常一樣,因為粗心大意,扣了20多分,然后就特別
焦慮
,老師說可以考上,但因為自己粗心翻來覆去睡不著,一直在想這件事,拍打自己的頭,還扇自己的臉,問自己為什么那么粗心,我真的笨死了。
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曹春艷
你好,你會因為你的錯誤而自責,你是否可以原諒自己的錯誤呢
王金霞
您好
魏巍
你好,你目前想解決什么問題?解決粗心的問題還是焦慮的問題?
Rainbow
粗心
Rainbow
焦慮為輔
王晟
你好
魏巍
以前粗心嗎還是這次中考粗心了?
Rainbow
以前也粗心,然后中考果不其然
心匠
每個人都有粗心的時候,你怎么看待你自己對待自己的方式呢
張柏和
你好 也許不是什么粗心 只是在給自己找理由,考試緊張,出錯 正常的 多看看自己的優(yōu)點 建議你接受心理咨詢輔導(dǎo) 你這個性格需要輔導(dǎo)完善
雨軒心語
我看到你在責怪自己,一直都是這樣嗎?
張江龍
因為自己“粗心”,中考扣了20份,然后認為“我真的笨死了”!然后自己就更加自責。根據(jù)經(jīng)驗,要擺脫內(nèi)心的困惑和困擾,需要通過自動思維模式進行改善,只要你認真配合,完全可以改變。
毛慧穎
你好
王 宇
你好
米亞
考過了就別想了
我也剛中考完
分數(shù)還沒出來
這次也因為粗心丟了好幾分
中考前的幾次測試也是
我們現(xiàn)在分數(shù)還沒出來
Rainbow
嗯嗯
我擔心考不上理想高中了
知心的fg
你好,你的情況簡直跟我一模一樣,我當初也是,沒考上高中
知心的fg
我也因此自貴了好長時間
知心的fg
自責,我們看來都有過
Rainbow
是的
Rainbow
我害怕
Rainbow
考不上
遺憾/
無論你的好與壞都是你自己考的你都必須坦然的接受
momo
我特么也一樣
momo
明明五檢穩(wěn)穩(wěn)過線結(jié)果考場心態(tài)巨崩
momo
答得跟屎一樣(??_??)
momo
一樣特別焦慮,我已經(jīng)連續(xù)好幾天沒睡好覺了,和朋友出去玩也放不開,甚至看到旁邊路過一小孩我都緊張的要死(-ω??),畫畫也畫不進去,看書也看不進去,就覺得我完了廢了(⊙?⊙)
momo
兄弟你相信你自己,高中依靠更多的是你的努力,我就安慰我自己考不上去別的學(xué)校也行,我不知道你們那邊怎么分配,在我們這邊如果我上了另一個高中就會是那邊的尖子生,如果我真考上了,那我就是最好學(xué)校的渣渣,那我更難受
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男 因以前考試粗心,成績不是很理想,現(xiàn)在已經(jīng)高二,每次考試總擔心粗心而失分,所以每做一題都反復(fù)檢查,以至于出現(xiàn)考試時間內(nèi)做不完,越發(fā)緊張,平時作業(yè)十分輕松的習(xí)題,在考試緊張時卻沒有思路一片空白,目前非常困惑,在這里求助老師,不知該怎么辦
高三臨近高考了。這次一模考試中物理數(shù)學(xué)都因為粗心失常。然而我已經(jīng)好多好多次考砸了。很多不是不會做,就是考試越是提醒自己不能錯卻更要出錯。比如提醒自己橢圓方程不能寫錯,圖像不能過原點,但是為什么還會情不自禁寫錯。而且覺得考試的時候大腦短路,總是想很多,導(dǎo)致事后一分鐘解決的題,考試十分鐘也算不清楚。我的計算能力不是很好。而且經(jīng)常答案都會抄錯的人。但是就是改不了這個毛病,怎么辦很著急,難過。為什么我的同學(xué)會做的提都可以作對而我可以錯很多。粗心是為什么,為什么我改不了!
男 上高三了,最近一次考試就是考的比較好,本來就是只能考二本的料,結(jié)果超了市里考試預(yù)測的一本線很多分,現(xiàn)在很焦慮,中午都已經(jīng)睡不著覺了
(匿名)
男 馬上就要高考了,近兩次考試都不太理想,599,上不了600,可是一個月前,我還是620以上的,作為好學(xué)生,被單獨調(diào)出來訓(xùn)練,可是我雖然覺得水平提升了,但考不出來。以前,我是平時考不太好,總結(jié)后大考還可以,現(xiàn)在卻反了,平時考630,大考就被打回原形。我身邊的同學(xué),學(xué)得很輕松,平時還打游戲,玩電腦,考得卻很好。考試多,我真的希望先不考焦,我想再向上,有些迷茫了!
(匿名)
男 高考結(jié)束了。 可是我對了下答案。發(fā)現(xiàn)許多錯。 我感覺連300分都上不了。我心里都崩潰了。
男 各位看到的人,你們好,我是一名高一的學(xué)生。平時,我的數(shù)學(xué)成績在班上挺好的,作業(yè)也幾乎沒有不會做的題,我常常以自己的數(shù)學(xué)為榮。但是…每到考試,月考,期中期末這些考試,數(shù)學(xué)總是上不了高分段,明明自己知道題怎么做,可總是會做卻得不到分,總是會犯一些致命性的小錯誤,每次想到這些,總會說下次小心點,可每次考試總是沒辦法,總會犯小錯誤,感覺一到考試,自己的數(shù)學(xué)綜合情況就被削弱了,每次想到這些,又沒人能幫自己,真的覺得好無奈,又很無助。 希望各位能幫幫我,萬分感謝!!
女,14歲,我是一名初三學(xué)生今年就中考了,成績在學(xué)校一般,就剛好卡在高中線。我爸給我做了一套模擬卷,我做的很差,460分都沒有(滿570)我爸看到我科學(xué)因為粗心錯了20多分,很生氣把我打了。我很難過,難道我看到我因為大意了扣分我不難過嗎為什么要那樣打我。我本來就沒有手機平板,我唯一可以與外界聯(lián)系的東西就是手表和電腦,他刪掉了我的電腦上所有社交軟件,沒收了我的手表。我知道他是恨鐵不成鋼,他希望我可以考一個高中,他總說我學(xué)習(xí)態(tài)度不好,但我一直都覺得我不是沒有努力,然而我每次考試總會出現(xiàn)這種粗心問題或者時間把控不好。我每一次自己做課外練習(xí),正確率很高為什么考試就不行呢?好吧我寧可他給我多刷題,沒日沒夜地刷題我也不想要他軟監(jiān)禁我,我在做題的時候我總不會拿出手表或者電腦登陸社交軟件。之前跟他溝通過,沒啥用,我考差了他依舊砸了我手機。我為什么喜歡學(xué)校,我為什么珍惜我在學(xué)校的時間,因為我一回家就像是歸籠的鳥。我有一些同學(xué),成績比我好,可能就是因為成績好點所以考差了爸媽沒那么急吧,他們從來沒像這樣軟監(jiān)禁。我很自責,我粗心了,我很自責,我沒這個能力去拿回我想要的東西。我也很著急,一是因為我這個糟糕的成績,二是因為我被軟監(jiān)禁了,每天就是呆在我的房間里一個人......
我初中成績一直是班里第六或七名這樣 從中考沒進重點班開始成績越來越拉 到現(xiàn)在一模只是個勉強過二本線的成績 越來越焦慮 馬上就高考了感覺自己的后半輩子也就這樣一眼望到頭了 看到網(wǎng)上任何關(guān)于高考倒計時雞湯的文案視頻都趕快劃過去 現(xiàn)在疫情封校 在學(xué)校待了一個半個月但是還要再待一個月實在受不了了每天都在哭然后申請了回家 在家里心情稍微好了一點 唉 就這樣吧 高考多少分無所謂了 我現(xiàn)在真的只是希望我以后的心情可以好一點...
(匿名)
十幾歲的時候還哭過,30歲了一直沒有哭過,遇到特別特別傷心難過的時候,心情很壓抑,也很難受,情緒很紊亂,就是不會哭,遇到難過時怎么可以讓自己大哭一場。
(匿名)
女,29歲,看完發(fā)現(xiàn)我婆婆每天給孩子吃的過飽。每次能達到140毫升奶粉一天七次的話980毫升了早就超過800毫升了。吃的過飽對孩子不好。
(匿名)
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男,16歲,中考結(jié)束預(yù)測分數(shù),過了自己報考高中的分數(shù)線,但和平常一樣,因為粗心大意,扣了20多分,然后就特別焦慮,老師說可以考上,但因為自己粗心翻來覆去睡不著,一直在想這件事,拍打自己的頭,還扇自己的臉,問自己為什么那么粗心,我真的笨死了。
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