給力心理
家里一老人病危幾次仍在維持，另一個老人也重病，自己患腸胃炎且精神壓力大，睡眠少醒后不能入睡全身出虛汗感到恐懼，白天焦慮不安，不知道怎么處置
7個擁抱
33條評論
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網(wǎng)友
益陽心理咨詢工作室
2025-04-04 10:45:38
咨詢師王金霞
您好
2020-07-22 11:14:12
您好！
傾聽者小麥
0
你好！先保護(hù)好自己身體，調(diào)整好自己的情緒
2020-07-22 11:15:10
傾聽者小麥
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自己好了，才有能力去照看和寬慰病重的家人。
2020-07-22 11:15:39
咨詢師張江龍
身心一體，要照顧好自己的身體先。
2020-07-22 11:15:53
咨詢師張江龍
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如果自己沒辦法調(diào)整心理，可以找專業(yè)的人尋求幫助。
2020-07-22 11:16:31
傾聽者小麥
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現(xiàn)在你最焦慮什么？可以說說看，看能不能給你一些建議幫助。
2020-07-22 11:17:00
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-22 11:18:22
也想先保護(hù)好自己，但臨終老人不去陪陪，自己心里不舒服，我愛人在身邊也老說不陪將來會后悔，弄得我左右為難，不知所措
傾聽者?趙老師
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2020-07-22 11:19:33
咨詢師李錦云
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啊，非常理解你的心情，現(xiàn)在需要先處理這種焦慮。
2020-07-22 11:21:33
傾聽者小麥
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如果自己身體無法支撐照顧老人，可以請個人幫忙一起，表達(dá)自己的一片心
2020-07-22 11:22:18
咨詢師王 宇
你好
2020-07-22 11:22:46
請了個護(hù)工，整體事情我心里明白，但還是焦慮老人臨終沒人陪，同時也焦慮自己身體虛弱的趨勢
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-07-22 11:25:38
傾聽者小麥
0
把自己先照顧好，焦慮只會讓自己病情加重，在自己稍微好一些，有力量了再去陪伴，如果真的在這養(yǎng)病期間錯過，那也是天命所為，不怪你。
2020-07-22 11:27:22
謝謝大家！而且非常特殊的是醫(yī)院來過病危通知，去醫(yī)院準(zhǔn)備了后事，但一兩天后病人從血壓40又恢復(fù)到100多，拔管后放棄治療后現(xiàn)在醫(yī)院又恢復(fù)輸液了，醫(yī)院說發(fā)生這種情況的概率非要低，但畢竟現(xiàn)在確實發(fā)生了，目前仍在維持，老人難受，家屬跟著也難受
傾聽者魏偉
您好，理解你的現(xiàn)實的壓力，照顧好自己
2020-07-22 11:33:22
方向是知道，但我不知道具體能有什么辦法能照顧好自己，很茫然，很無措
網(wǎng)友12345
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您好，請問您多大，這種情況持續(xù)多長時間了
2020-07-22 11:39:53
咨詢師陳明
您好
2020-07-22 11:41:04
尤其半夜醒來感到莫名心悸，全身出汗不止，頭腦馬上清醒，但又會各種想法混雜，變得焦躁
咨詢師歷博博
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您得先想辦法，讓自己有一個好的睡眠，因為睡眠不好，會加重焦慮感，焦慮感嚴(yán)重了，總是想到一些負(fù)面的，抑郁情緒又出來了。
2020-07-22 11:43:03
咨詢師陳明
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接受不能改變，改變能改變的。您認(rèn)為，當(dāng)下力所能及的事情，都有什么呢？
2020-07-22 11:45:25
試過西藥、中藥、退黑素等，至今入睡有改善，但半夜醒來不能入睡一直存在
咨詢師歷博博
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心理壓力是可以在軀體上有所反應(yīng)的，那一定就是病痛，您目前這個階段，可以通過心理咨詢，疏導(dǎo)情緒，進(jìn)行全身的放松。
不過心理咨詢是體驗性的，無法通過文字實現(xiàn)任何效果噢。
2020-07-22 11:46:41
我現(xiàn)在也有決斷困難，想得到幫助，但決定不了，所以心里感到很緊很累
咨詢師曹春艷
你好，你身邊有人可以支持你幫助你不？
2020-07-22 12:20:58
咨詢師鄧日良
你好！
2020-07-22 12:44:43
我愛人能幫著做事，但她不理解我的感受，有些事的看法還互相沖突
傾聽者草頭將軍
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這樣的家壓力確實挺大。所以要挺住，笑對每一天，過好每一天
2020-07-22 13:49:34
網(wǎng)友簡并
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我們都愛您，相信您能挺過去！苦難不會虧待努力生活的人
2020-07-22 14:23:49
謝謝大家支持與鼓勵，雖然我仍陷在其中，去醫(yī)院看老人時還比較清醒平靜，可回來后時不時被護(hù)工告知老人又有狀況又開始不配合治療；雖然半夜醒來時仍會出虛汗，感到不真實，心里沒有依靠，不自覺地緊張，但到了白天，看到留言后感覺到了其中的融融暖意，至少安慰了許多?
