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給力心理
十年口碑經營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
236
人
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99%
好評
咨詢
問
改變自己的性格需要心理咨詢嗎
匿名
2020-07-24 02:33:17
抱抱TA
我感覺我的人生糟透了,父母瞞著我離婚,姐姐脾氣暴躁,很喜歡的小貓沒來得及打安樂死就在路上暴斃了,以前自殘過,那段時間就是睡到4.5點,早上不吃飯沒食欲,還因為一件很小很小小到我都不好意思說的事有強烈的自殺想法,我表面上很開朗很自信,但是連回答老師的問題都會發抖,舞蹈考級明明練的很熟的動作都出錯了,即使現在正常了點還是一股莫名其妙的壓抑感,喘不上氣來,還總莫名煩躁,那種一煩躁就覺得自己每一個想法都很幼稚,就像走進一個死胡同一樣
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10
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獲得公益心:
抱抱你
好心疼呀
匿名
我現在就是找到了一點喜歡的事都會因為其他的打消
流浪的九爺
?
臧凱
您好
匿名
你好
風輕云淡
你好
匿名
感覺自己辜負了家人
流浪的九爺
誰的人生都是亂糟糟
匿名
但是我其他同學都好好的,很快樂很幼稚
流浪的九爺
生活就像六月的天氣,風雨雷電,陰晴不定。
周公瑾。
人生不是糟透了,只是不如意罷了,覺得你因該挺年輕,生活還有很長呢,還有很多生活的樂趣你沒體驗到,答應我不要輕生好嘛,輕生是最不機智的啦,陌生人加油啊~
周公瑾。
要理智一點,讓自己保持理智,生活還有很多美好等著你!
周公瑾。
你喜歡干什么就多干點,讓自己的生活多數處在樂趣中
周公瑾。
不要熬夜不要聽悲傷的音樂和故事,尤其是網易云音樂。。。
周公瑾。
做你喜歡做的,讓自己開心點,如果你哪天撐不住了可以給我打電話,我做不了很多,但是會讓你冷靜下來好好想想
周公瑾。
愿你經歷萬千,仍覺人間值得
李風濤
您好
張慶儀
您好
宮學禮
你好
王 宇
你好
笑話如人
勇敢點
王曉光
你好,明明是你的家人辜負了你,而不是你辜負了他們。父母離婚是他們的事,姐姐脾氣暴躁,是姐姐的事。相對你而言,都是別人的事兒。你卻因別人的事,寢食不安,甚至自殘,就是你沒能好好保護自己
龍鳳
你好
毛慧穎
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,20歲,我的人生過的一團糟。 因為年紀小,所以我一直跟隨著父母到處走,他們在哪打工我就在哪長大,童年的記憶都是:幼小的我游蕩在很大卻毫無生氣工廠(父母上夜班,白天都在睡覺),我不記得我換過多少學校,反正我融不進去,幾乎一個學期換一個學校(因為爸媽打工的地方變動),我被同學孤立排斥甚至是欺負,我不敢告狀,因為父母很忙,我要乖。 直到上四年級吧,我終于鼓起勇氣和父母商量著,我想回家去讀書,我回去了,回到了我的家鄉,然而一切沒有我想象中的那么美好,我不敢主動交流,被動的接受別人的友好然后成為朋友,我很貪心想留住朋友,用盡一切方法去討好朋友,但可能是我真的不配有朋友吧,每個朋友都留不住多久。 期間還出現一次意外,我被我的外婆說成小偷,她的錢沒了(其實是自己忘了放哪了,最后找到了)懷疑我和我表哥誰偷了,我表哥說了不是她就信了,我怎么解釋她都不相信,那之后我開始害怕和人相處,開始閉口不談,不管是過節還是過年只要不是必須去,我拒絕出門,外婆家絕對禁止。 我的生活一團糟,學習也不好,一開始還好,后來不知道怎么學不進去了,我開始荒廢,偶然的機會我了解到了小說,我把精力投入到小說的世界并沉迷其中,我的交流就更少了 慢慢的我畢業了,長大了,要出去闖蕩社會了,但是我不敢,我不敢與外人交流,即使是哥哥姐姐也不敢多說幾句,我每天過的渾渾噩噩,一天到晚都在玩游戲看小說,因為我不知道自己能做什么,我什么都不會,就是個fw 我的情緒一直很糟糕,從初中開始就想過自殺,高中時候更嚴重。我把精力都拿去玩,這樣我才不會亂想,一直熬到現在,可能是逃避方法用的太久,現在我對什么都沒興趣了,我沒有去想過未來,更沒有什么目標,我一開始思考的世界根本就沒有我,我一開始就在逃避,真的好累 我出來跟隨姐姐姐夫找工作,可是我害怕、恐懼,我就像一個人偶,有人驅使我才行動。偶爾聽我姐說曾經的我很開朗活潑,受人喜愛,現在怎么什么話都不說,我沉默了,我…不記得了,我現在好像一個累贅,壓力壓的我喘不過氣來,我好想死這樣會不會解脫一點,但我死了一了百了,我爸媽怎么辦,我總是給他們添麻煩,我真的不知道該怎么辦啊,我不知道我怎么了…
(匿名)
21歲,大學生,女孩子。高一的時候遭受過摯友的背叛,那時候就影響挺大,整三年很抗拒和別人來往,本來很好的學習一落千丈,本來開朗樂觀變得越來越消極悲觀,有過割腕自殘想死但理性繃著從來沒有實施過,從高中開始不管做什么都沒興趣,本來有很多興趣愛好也變得什么也不喜歡,后來大學了本來就不怎么好的家庭也出現各種問題,我開始更加迷茫痛苦,自己的問題也無法解決,又覺得什么事都做不好,自己是個沒用的社會垃圾,整天不管睡多久都沒精神渾渾噩噩,覺得沒法在這個世界生存,情緒永遠低落抑郁,活也活不好,死也不敢死,大學開始身體也不太好有睡眠障礙。曾經特別天真地熱愛這個世界,現在變得對整個世界不信任又仇恨,以前還想救救自己,拼命向希望掙扎,久而久之發現好像再也沒法自我解脫,但是再這樣下去真的會無可救藥吧...我實在不想這樣,也不知道算不算病了,太難受了,好像從這個世界上蒸發消失,從所有人記憶中剔除我的存在,想從未到來過。
(匿名)
女,很長一段時間都覺得自己心理方面有些問題,在大多數的小事上較真,然后放大種種問題,遇到事情總是想最壞的情況,對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死,這個念頭在很小的時候就有了,喝過農藥,但太苦,沒繼續。想跳樓,又害怕。想割腕,也是怕。手上三個煙疤,無數條小刀的痕跡。現在發瘋的時候會咬自己。思維有了障礙,腦子不好使了,工作不想干,什么都不想做。但其實我內心深處還是想好好上班好好掙錢,只是找不到一個合適的方式。以前會覺得有很多朋友,然而現在聯系的也沒有幾個了,不愿意再對誰說太多,也不愿意結交新的人。然后以前不管對誰都會發脾氣,各種發脾氣,現在都是控制控制,對不熟悉的人能忍住,但是對親近的人特別兇,甚至覺得整個世界都在傷害我。每年都是這樣,上半年的班,調整半年,但是根本調整不好我自己。越來越懶,越來越沒心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家,他在身邊才覺得踏實,才能正常一點。我知道自己有問題,可是有時候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。
女 女 我簡直都要瘋了現在開學了每天嗜睡睡一天還困老師找我談同學說我變平靜了說我像木頭人自殘的左手滿了我想死有時候心情煩躁會想打墻打自己想扔東西情緒不穩定我發現我干什么都會比以前困難了反應遲鈍很多記憶變差好多我現在真的好累好累 我現在總是會突然感覺到煩躁,想要傷害他人或自己,并且會感到悲傷想哭有的沖動,會突然感覺很無力,非常無聊,對一切失去興趣,但在別人面前又會偽裝的很陽光,但是易怒,自己無法控制。 有時候特別是夜間會想死,我開始對很多事感到厭煩,比如學習,寫作業,以及我逐漸變得冷血,每天都要瘋了上課玩刀劃自己睡一天還很困都說我青春期可能真的是吧
女 想請問一下, 就是情緒陰晴不定, 經常無緣無故的吼別人, 有些時候睡得很早有些時候通宵都沒有困意,有些時候想哭或哭的特別厲害, 感覺胸口悶悶的,喘不上氣來, 對很多事物都失去了興趣, 感覺這個世界上有沒有我都一樣,并沒有人會在意我的死活,也有過想要自殺的念頭, 感覺背后總有人在議論我,罵我,排擠我, 有什么委屈和煩惱都不會給別人說,只會自己憋在心里, 白天在學校的時候為了掩蓋我的心情,還發神經之類的,笑的沒心沒肺, 經常感覺到很孤獨,也不大愛說話,嫌煩,還經常因為一點點小事就跟家里人吵架, 有些時候也會莫名的覺得特別委屈,就會哭, 對學習沒有動力,感覺自己的未來一片迷茫,也不大愛去人多的地方,不喜歡與人溝通, 在家的時候也把自己鎖在房間里,一天只吃一頓或者干脆不吃,還一下子瘦了十多斤, 玩手機看視頻或者電視的時候都玩一會兒就不想繼續玩了,感覺很無趣, 有些時候飯量特別大,有些時候可以干脆不吃, 有渾身乏力,有些時候會頭有點小暈,感覺自己哪哪都有病,干啥啥不行。 這樣的情況已經持續了差不多有兩年多了,也一直不敢和家里人說,怕被罵,在網上也看了很多關于心理疾病方面的東西,但是不大敢去輕易判斷這到底是怎么了。
(匿名)
女 我知道現在這個時代在把喪當做潮流,但我感覺我真的沒有跟風,我崩潰的理由在別人看來都是小題大做,我總是在細節崩潰。情緒變得慢慢的不穩定,經常暴躁,很害怕接觸外人,就覺得在家聽好,在學校甚至跳樓威脅家長輟學。我不知道當時為什么控制不住那種情緒,就是覺得我的死能夠給更多人帶來便利。現在還很小,我已經出入社會了,但是我很迷茫,我太小,找不到工作。整天面臨著家長親戚的看不起,甚至害怕坐席,跟親戚什么的坐在一起,他們會說自己的孩子多么多么優秀,我就會感到自卑。我有一個自己的興趣愛好,就是跳舞。但是我家長已經不支持我了,他們說我都沒讀書了,還跳舞干嘛,浪費他們的錢,我當時真的崩潰了。我不知道自己現在該做什么,就是整天在放假呆著,我也覺得自己很窩囊,我比任何人都恨我自己。我記得我以前不是這樣的。現在我真的不知道該怎么辦。。。。
女 呼我憋得慌,每天都很困但是睡得很晚,做噩夢,疲憊,害怕交朋友天天想哭,不行了我都休學一年了快復學了,還這樣,我啥也不行,啥也做不好,同齡人都比我出色,我自己扛了很多很多事情,我爸媽還說我不夠堅強我脆弱,可能就是我比較矯情才這樣的吧,我干啥都沒精神,我媽就說我老難受了,給他們惹太多事了,現在說病嚴重了,我自己的不好意思,而且也沒有人相信,呼,煩死了煩死了,我不脆弱的我就是難過,我自己都難過得莫名其妙,甚至看到湖就幻想自己跳下去,然后一群金魚圍著我我慢慢的死去,我還覺得很美好,好變態啊,我好像有個神經病,哎呀我要崩潰了,我不知道怎么辦了,如果我死掉了,學校里的老師同學肯定很開心,但是我爸媽傷心啊,我不能死的,但是我現在這樣活著和死了沒什么區別,連死人都不如,我還浪費糧食,浪費資源,煩死了
我想咨詢一下,我現在的癥狀是不是屬于抑郁癥:脾氣暴躁,不愛笑了,悲觀,覺得世界沒什么留戀的,想過自殺,記憶力下降
(匿名)
女,28歲,女,已婚,新婚未滿一年分居,和丈夫互不聯系滿一年,育有一個孩子,現在也才幾個月,男方不肯離婚也不聯系不給撫養費,我獨自帶孩子沒有生活來源,已經變賣所有值錢東西,現已山窮水盡,不愛說話,說話變得遲鈍言語表達不清楚,無愛好,無娛樂,經常有傷害自己的想法,每天都想殺了老公,去把他找到殺了,然后再自殺,或者帶孩子自殺,經常流淚,已不愛丈夫不存留半分感情,對生活無望,身體虛弱,有時會看見透明彈簧一樣的旋螺飄的到處都是,經常耳鳴透不過氣,胃口一般,睡眠質量不好,睡著就做夢,容易暴躁發怒,發怒就有你死我活的沖動,經常想自己怎么死合適,經常想要不要殺死孩子,不相信任何人包括父母,無時無刻感到乏累,是否還有救,本人已無生存欲望,唯一糾結該先殺老公還是殺了孩子自殺
(匿名)
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問
改變自己的性格需要心理咨詢嗎
我感覺我的人生糟透了,父母瞞著我離婚,姐姐脾氣暴躁,很喜歡的小貓沒來得及打安樂死就在路上暴斃了,以前自殘過,那段時間就是睡到4.5點,早上不吃飯沒食欲,還因為一件很小很小小到我都不好意思說的事有強烈的自殺想法,我表面上很開朗很自信,但是連回答老師的問題都會發抖,舞蹈考級明明練的很熟的動作都出錯了,即使現在正常了點還是一股莫名其妙的壓抑感,喘不上氣來,還總莫名煩躁,那種一煩躁就覺得自己每一個想法都很幼稚,就像走進一個死胡同一樣
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