女,本人，女，22歲，已經(jīng)畢業(yè)一年，目前在一家比較大的私人企業(yè)就職，從事外貿(mào)跟單的工作，自己平常就是個(gè)大大咧咧，比較馬大哈的姑娘，工作上經(jīng)常會(huì)出錯(cuò)，之前一直在給同事們打下手，本人很乖很老實(shí)，基本上是領(lǐng)導(dǎo)讓干啥就干啥，很積極地找事情做，前不久自己獨(dú)立接單啦，但才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)做了9個(gè)月好多工作還是做不好，犯些低級(jí)錯(cuò)誤，而且工作效率低下，記性也很差，工作的時(shí)候剛做了什么，東西有沒(méi)有打印或者什么根本想不起來(lái)，最近更是頻繁被領(lǐng)導(dǎo)罵，被同組的同事嫌棄，感覺(jué)她們都想讓我離開(kāi)，自卑，恐懼，在意別人眼光，經(jīng)常感覺(jué)被同事背后說(shuō)壞話，工作完全不能集中注意力做事情，開(kāi)的單子啥領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)你拿過(guò)來(lái)給我檢查下，我發(fā)現(xiàn)自己工作的時(shí)候眼睛根本發(fā)現(xiàn)不了那些錯(cuò)誤，即使我檢查了幾次但最后總還是被領(lǐng)導(dǎo)看出來(lái)，也可能是之前經(jīng)常犯錯(cuò)，領(lǐng)導(dǎo)和同事已經(jīng)對(duì)我抱著固定的看法，我覺(jué)得我在她們眼中就是又笨又傻，做事情不靠譜。最近精神狀態(tài)很不好，經(jīng)常失眠，也會(huì)哭，懦弱，工作的時(shí)候控制不住想些辭職，放棄，覺(jué)得自己沒(méi)用，笨吶，甚至想著自己被人捅死算啦，很想調(diào)整好狀態(tài)，可一個(gè)月了，還是每天的苦瓜臉，我究竟是咋啦，經(jīng)常懷疑自己不行 (匿名)

女,30歲,體制內(nèi)，干的是醫(yī)院統(tǒng)計(jì)工作，因?yàn)楣ぷ骼鲜浅鲥e(cuò)，工作被設(shè)置在一個(gè)閑職，工作了6年，2年前，領(lǐng)導(dǎo)想把我調(diào)到一個(gè)看起來(lái)好點(diǎn)兒的崗位，我沒(méi)去，現(xiàn)在新來(lái)的小姑娘都在叫我小章，新開(kāi)了一個(gè)男生，干原來(lái)領(lǐng)導(dǎo)想讓我干的工作，干的很出色，現(xiàn)在我都不知道自己上班的意義，領(lǐng)導(dǎo)也開(kāi)不了我，就養(yǎng)著我，總覺(jué)得單位內(nèi)，別人都用異樣的眼神看自己，所以自己一直都在躲避別人，中午飯也是自己一個(gè)人躲在辦公室里吃的，6年了。科室里還有一個(gè)比我大20歲的人，自己沒(méi)有主見(jiàn)，工作上的事情都是聽(tīng)她的，她說(shuō)什么就什么，沒(méi)自己的想法，我剛?cè)サ臅r(shí)候，我們上面部門給我布置任務(wù)，她說(shuō)，哎，又來(lái)找你干活了，你別太主動(dòng)，不然以后好多活都會(huì)來(lái)找你的，她說(shuō)的也沒(méi)錯(cuò)，也是出于好心，所以我故意在工作上出錯(cuò)，讓領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得我是一個(gè)愛(ài)出錯(cuò)的人，后來(lái)就什么重要的活都不派給我了，并且我報(bào)出去的數(shù)據(jù)，都要那個(gè)同事看過(guò)才行，哎，現(xiàn)在想想，自己挺幼稚的，后來(lái)我們科室要和另外一個(gè)科室合并，領(lǐng)導(dǎo)想讓我同事做兩個(gè)科室的負(fù)責(zé)人，我同事表面上說(shuō)不想當(dāng)，當(dāng)了就是去背鍋的啥的，其實(shí)我在她旁邊能感覺(jué)到她很想當(dāng)，并且在兩個(gè)科室傳出要合并的時(shí)候，她的只言片語(yǔ)我就能感覺(jué)到，她有這個(gè)打算，所以我覺(jué)得她挺虛偽的，她還經(jīng)常自詡，自己是一個(gè)說(shuō)話直，不會(huì)和人打交道的人，現(xiàn)在想想，自己當(dāng)時(shí)挺傻的，不過(guò)也怪自己，不知道自己要什么，總是被別人牽著鼻子走，太過(guò)于在意別人的看法，而且自己遇到事情也喜歡躲，沒(méi)主見(jiàn)，沒(méi)擔(dān)當(dāng)，從以前就這樣了，現(xiàn)在30歲了，還這樣，我覺(jué)得做人真的好沒(méi)意思啊，上班沒(méi)意思透了，我現(xiàn)在結(jié)婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子會(huì)嫌棄我這個(gè)母親沒(méi)用，就像我現(xiàn)在嫌棄我父母一樣，自己沒(méi)用，還要嫌棄父母，我知道心理學(xué)上會(huì)說(shuō)我的問(wèn)題是原生家庭帶來(lái)的，我也理解我父母，他們的問(wèn)題源于的見(jiàn)識(shí)或者說(shuō)，或者說(shuō)他們也有原生家庭的問(wèn)題，我老公也是一個(gè)設(shè)計(jì)圈子很窄的人，不愛(ài)和人社交，其實(shí)當(dāng)時(shí)選他也是看上了他這一點(diǎn)吧，現(xiàn)在我想改變，也很絕望，不知道該怎么改，我也有一個(gè)在做咨詢的咨詢師，但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)不善于表達(dá)的人，他也不善于引導(dǎo)，多數(shù)需要我自己傾訴，再?gòu)闹姓业絾?wèn)題原因，所以斷斷續(xù)續(xù)在他那里咨詢了5年，效果也不大，我的問(wèn)題我父母的問(wèn)題呢的社交問(wèn)題，我工作的問(wèn)題，我要生孩子的問(wèn)題，當(dāng)然我和我老公溝通也有問(wèn)題，源頭還是在于我自己的問(wèn)題沒(méi)有解決，現(xiàn)在的問(wèn)題像滾雪球一樣越來(lái)越多，我一直在逃避，煩 (匿名)

女 學(xué)習(xí)學(xué)不會(huì)，快考證了什么都不會(huì)，特崩潰 (匿名)

醫(yī)生您好，我是剛畢業(yè)的應(yīng)屆生，在校期間一直成績(jī)優(yōu)異（不是很聰明，但一直勤奮努力，獲得很多證書，獎(jiǎng)學(xué)金）。但轉(zhuǎn)本考試失敗（是我意料之外的，幾分之差）。走出失敗的我，準(zhǔn)備出去工作，在多次面試后，感覺(jué)自己好無(wú)能，在母親的支持下我決心回家好好努力提升學(xué)歷，考教師證，可是在家的我日間萎靡，天天用手機(jī)娛樂(lè)來(lái)麻痹自己，逃避各種失敗，知道這樣下去浪費(fèi)青春，看著自己定下的目標(biāo)，但是不由自主的墮落者，感覺(jué)在校和在家的我是兩個(gè)人，我每天一睜眼就是無(wú)限的焦慮不安，恐懼，心慌，晚上睡不著，每天都好痛苦，感覺(jué)自己都廢了，對(duì)不起含辛茹苦把我養(yǎng)大的單親媽媽，看著身邊的朋友都有各自的工作，更加覺(jué)得自己是個(gè)廢人。在家也不敢出門，害怕被鄰居看到，每天焦躁，消極的情緒導(dǎo)致每天都會(huì)找閨蜜說(shuō)，感覺(jué)說(shuō)出來(lái)就舒服了，不過(guò)一會(huì)心理又產(chǎn)生了莫名的恐懼不安，想著媽媽還在辛辛苦苦工作，心頭瞬間y又堆積滿了內(nèi)疚慚愧，有時(shí)想著要是沒(méi)有我的存在，媽媽就不用這么辛苦了.麻煩醫(yī)生，請(qǐng)您幫幫我，我不知道該怎么讓自己心里振作起來(lái)，那種說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)難受至極。。。。。。（女，22） (匿名)

女 什么都會(huì)做一點(diǎn)我今年21歲，剛畢業(yè)，正式工作1個(gè)月工作很不順心經(jīng)常出錯(cuò)。明明很簡(jiǎn)單的事情別人用三分鐘就能學(xué)會(huì)，而我要用十分鐘。工作時(shí)反應(yīng)較遲鈍被別人批評(píng)說(shuō)我連小學(xué)生都不如很自卑。之前也打過(guò)寒暑假工有八次之多累計(jì)起來(lái)13個(gè)月每次都被人罵。從開(kāi)始罵到結(jié)束。感覺(jué)現(xiàn)在的工作陷入一種循環(huán)什么都會(huì)一點(diǎn)懂一點(diǎn)什么都做不好。粗心大意

女,我叫宋彬彬 女 30歲，現(xiàn)在跟幾個(gè)同事一起租房子做雜志。我現(xiàn)在遇到的問(wèn)題一.總覺(jué)得自己特別沒(méi)用，在業(yè)績(jī)上不如同事，沒(méi)有業(yè)績(jī)心理著急上火。二.跟同事之間的關(guān)系，我覺(jué)得很不和諧。每天好像都要強(qiáng)忍著笑去單位，多次我都想不干了，回家自己干去。可是又覺(jué)得自己干的話總是在家待著也干不了什么，要是去單位也干不了什么，我工作她們不工作，弄得我也沒(méi)什么勁頭工作，最可氣的是我沒(méi)有業(yè)績(jī)，她們卻都比我業(yè)績(jī)高 我心理那個(gè)急啊 火冒三長(zhǎng)高 三.我想學(xué)習(xí)可是總是學(xué)不進(jìn)去，覺(jué)得自己真的很笨很笨，就沒(méi)有我這樣笨的人，心理什么都想學(xué)，（專升本，考造價(jià)師，駕駛證……）我想比她們生活的更好，想有自己的事業(yè)，自己的車子房子，活出我自己不靠任何人。四.感情上的事，覺(jué)得我就是一個(gè)永遠(yuǎn)都失敗的那個(gè)人，永遠(yuǎn)找不喜歡自己的人 ，就算有也抓不住，永遠(yuǎn)是個(gè)失敗者，發(fā)現(xiàn)自己都不喜歡自己了。, 有時(shí)候突然自己心情就不好了，不知道想起什么，然后就跟自己發(fā)脾氣，好像有個(gè)人在罵我，有時(shí)這個(gè)人一直損我，我很生氣，然后我罵她“滾”然后就生氣，感覺(jué)自己挺莫名其妙的，有時(shí)候覺(jué)得頭很疼很難受。,這就是我的癥狀，我是不是病的很嚴(yán)重？

女 覺(jué)得自己太笨了做什么事都做不好 有時(shí)候總覺(jué)得學(xué)東西學(xué)會(huì)此人慢一拍 而且老被別人說(shuō)我笨 好討厭 自己也太笨學(xué)東西半天學(xué)不會(huì) 怎么辦 活的好累

女,31歲,老師們，我真的不行嗎？我一個(gè)同學(xué)她以前和我一樣學(xué)習(xí)差不多，她說(shuō)她現(xiàn)在不行老了看見(jiàn)書就頭疼，考不上編制，我也懷疑自己了，她說(shuō)我比她學(xué)得好，越這樣我越覺(jué)得自己不行了。我不知道該怎樣定位自己了 (匿名)

女,16歲,我覺(jué)得我很奇怪很奇怪，我很容易生氣很容易情緒波動(dòng)，特別特別容易哭，我感到我特別焦慮，我有時(shí)候會(huì)在床上難受到發(fā)抖，手腳死死抓著床單，我有自殘，我有時(shí)候不自覺(jué)就開(kāi)始哭，我開(kāi)始難受，我覺(jué)得世界上沒(méi)人愛(ài)我，我難受的頭疼胃疼胸口疼，很難受很難受的感覺(jué) 我有時(shí)候覺(jué)得我自己不是我自己，就反差很大，很容易突然就是另外一種狀態(tài) 麻煩老師們幫我分析一下吧

男,16歲,誰(shuí)能幫忙看一下這張表，謝謝 能不能給我一些建議 謝謝！！ (匿名)