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匿名
2020-08-19 12:21:24
抱抱TA
每天感覺心情失落,對什么事情都失去了興趣,思維變得遲鈍不愿意和別人交往,經常有自殺傾向,覺得自己死去別人就會活的更好,我要怎么辦?我16歲女
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王 宇
你好
匿名
你好
浮世不匯
我好。
王曉光
你好
匿名
我要怎么辦?
魏巍
你好,可以在平臺首頁做一個scl90的心理自測量表評估一下
胡春紅
你好!
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
王金霞
您好,生活中我們會遇到各種各樣的問題,當面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時就會產生心理壓力,壓力沒有及時緩解就會累積,當心理壓力越來越大時就會讓我們感到焦慮、煩躁,或者萎靡不振,也會降低身體免疫力,在您感受到壓力過大時,請及時進行緩解,以下緩壓方法供您參考: 「1」首先找到壓力源,尋找適合的應對方式,有計劃地去處理 「2」合理宣泄,將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴 「3」做一些感興趣的事,比如看電影、聽音樂、做一些運動 「4」有意識的放慢生活節奏,冷靜地處理各種紛繁復雜的事情 「5」調節自己應對壓力的心態,不過分夸大事情的嚴重性和將要產生的后果 希望,您保有面對壓力的勇氣,把壓力轉換為提升自己的動力,祝困難迎刃而解。
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情。 其實,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有一個好的心態,積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。 當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
知心的fg
只要自己過得開心就好
龍鳳
你好
龍鳳
可以心理咨詢
匿名
匿名
匿名
我不敢告訴他們,害怕他們又說我怎么這么多事
龍鳳
建議去正規醫院看看醫生
龍鳳
然后到這里來心理咨詢
匿名
我不敢
.
.
害
.
我也不敢告訴他們……
匿名
我也是
.
唉
.
我也不知道我該怎么辦
.
感覺他們都不理解我……
卜老師
孩子,要正確面對,才能走出陰霾
匿名
我從小就又一點,我小時候自殺過,最后被我爸媽打了一頓,我那時候也不知道什么事死就只知道按著電視上面的來,聽著很可笑吧,我是真的不想活著
張慶儀
您好
匿名
您好
陳國民
這種情況最好告訴家長,由家長陪同到醫院診治
趙曉光?
??人生沒有白走的路,看我們如何去看待,我們的內心有無盡的潛能,那是最寶貴的財富…?無論您有任何困惑,都可以找我,我會用豐富的人生閱歷,專業的心理學知識,給予您力量,一起去面對…?????????????
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女 對什么都不感興趣,做事慢,不敢和老師,說話,有點害怕,想自殺,晚上總睡不好,做噩夢,自殺過一次,沒成功,自殘過一次抽煙,總想哭,有時感覺惡心心慌,
女 從三月中旬到現在,沒有辦法集中精力去做一件事情,每天都很難過,說不出理由無緣無故的就想哭,最近這種感覺越來越強烈,我總是琢磨著想自殺,可是又不敢,我感覺我的前途特別迷茫,看不到未來,總是覺得沒有人能夠理解我的想法,沒有人尊重我的選擇,情緒發泄不出去總是會咬自己一口或者打自己嘴巴,我是不是患有抑郁癥了。
(匿名)
女 我總感覺自己沒用,在除了家以外的其他地方感到不自在,不敢跟異性交流,沒有主動與人交流的欲望,在人流密集處感到有些微不自在,在有一次甚至全身發冷發抖手腳僵硬冰涼,感覺活著給人增加麻煩,有過自殺的念頭,前一段時間曾爬上了小區天臺的邊沿想要跳下去,什么事也不想做,對什么事都提不起興趣,食欲下降,心情低落,但后來又情緒好了起來,但現在又開始這樣了,這樣的反復的情況持續了四年半,之前感覺好像是抑郁癥但后來又感覺不是,我到底是怎么了?
(匿名)
男 我經常會不覺的感覺難受,想哭,想自殺,我感受不到生活的樂趣,我沒有感覺,甚至別人找我麻煩我都會感覺無所謂,我找不到生活的那種美好的感覺,我經常自殘,割到滿身是疤,一直懷抱著一種無所謂的心理,自殺的念頭經常有,收到一點點小挫折酒想死,就自殘,我真的感覺自己廢了,現在,活著感覺對不起自己,死了感覺對不起父母,我到底怎么了
(匿名)
女 我覺得我好像有了抑郁癥,心情總是變得很怪,一下開心,一下難過,對不對就想哭,本來沒什么大不了的事情我也總是會覺得很焦慮,我的食欲開始慢慢下降,以前我能吃很多,現在就是給我最愛吃的我也一點興趣都沒有,而且對我自己一點信心也沒有,我覺得我做什么都是錯的,我覺得來到這個世界上一點意義都沒有,我對于我之前做過的事覺得很后悔,總之就是覺得什么都不符合我的心意,而且我有時候會輕生,我想死,在沒有人的時候我會想哭,我會自殘,有時候拿小刀在手上“畫畫”,有時候我想撞墻,對于朋友,總是覺得他們都對不起我,我討厭自己,我該怎么辦?
女,17歲,我也不知道是心理問題還是什么,就是活著沒意思,對什么都不感興趣,每天睡不到五個小時小時就醒了,記憶力不斷減退,以前只是忘記東西,現在走過的路要走好多遍,我不自卑,就是自殺過兩次,后來被發現及時就沒死成,我天天沒什么事干就一心只趕快死掉
(匿名)
男,38歲,什么也不想做,慵懶,提不起精神,不愿意和別人交流.
(匿名)
女,11歲,我不就是沒有考好嗎?我媽媽就沒收我的生活費
(匿名)
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每天感覺心情失落,對什么事情都失去了興趣,思維變得遲鈍不愿意和別人交往,經常有自殺傾向,覺得自己死去別人就會活的更好,我要怎么辦?我16歲女
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