女 我總感覺自己沒用,在除了家以外的其他地方感到不自在,不敢跟異性交流,沒有主動與人交流的欲望,在人流密集處感到有些微不自在,在有一次甚至全身發冷發抖手腳僵硬冰涼,感覺活著給人增加麻煩,有過自殺的念頭,前一段時間曾爬上了小區天臺的邊沿想要跳下去,什么事也不想做,對什么事都提不起興趣,食欲下降,心情低落,但后來又情緒好了起來,但現在又開始這樣了,這樣的反復的情況持續了四年半,之前感覺好像是抑郁癥但后來又感覺不是,我到底是怎么了?
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網友
如何理解心理咨詢的概念
2025-03-31 12:09:19
似的
是的