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echo
1635天前在線
2020-08-23 19:44:58
抱抱TA
回復
我經常想未來可能會發生的糟糕的事情盡管心情平復后會想沒那么糟糕但是它已經很影響我的生活我做事的效率和專注都極大的被影響我覺得我很脆弱我該怎么辦
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網友
心理咨詢室裝飾布置
2025-03-26 14:01:36
咨詢師
王金波
您好
2020-08-23 19:45:08
咨詢師
劉曉波
你好
2020-08-23 19:45:45
咨詢師
程國鳳
你好!
2020-08-23 19:46:23
咨詢師
任海濤
您好
2020-08-23 19:48:59
咨詢師
曹春艷
你好
2020-08-23 19:52:00
網友
遷客騷人
你這比諸葛想到都遠,未來你想它干嘛
2020-08-23 19:54:25
咨詢師
陳明
覺察自己的注意力焦點
2020-08-23 19:57:07
咨詢師
徐惠泉
你好
2020-08-23 20:03:13
咨詢師
徐惠泉
你多大?這樣的思維模式多久了
2020-08-23 20:03:44
網友
龍鳳
你好
2020-08-23 20:04:23
網友
旅途同伴
1
你好!給你一個解釋:想未來是在逃避當下。看你還好不好意思想未來糟糕的事情。
2020-08-23 20:06:39
咨詢師
陳國民
脆弱的話,就需要心理成長了。
2020-08-23 20:08:44
咨詢師
王 宇
你好
2020-08-23 20:11:58
網友
一只大傻瓜
0
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈能控制自己就不要再去想了,還把自己逼成精神病呢
2020-08-23 20:37:58
網友
ZCAN.
1
怎么說呢,就經常感覺到,自己好像很沒用,做什么都做不好,外界壓力也大。
2020-08-23 20:57:51
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女 一輩子真的好難,活著、活著,不知道為啥死了。處著、處著,不知道為啥散了。愛著、愛著,不知道為啥變了。太多的問題沒有答案了,太多的答案無法改變了。提醒提醒自己,咋開心咋活吧!人生、大不了就是一生一死,感情、大不了就是一聚一散,心情、大不了就是一悲一喜,生活、大不了就是一起一落!該翻篇的、就翻篇,該過去的、就過去!活著就是幸福!早上好![玫瑰]
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2651天前
女 1.我從小就和媽相依為命,從來沒有感受到父愛。爸很古怪,動不動就雞蛋里挑骨頭,亂發脾氣,讓我們一驚一乍。我覺得媽媽很苦。爸是一個嗜賭貪色,欺軟怕強的人,而且愚孝,哪邊勢力強就和著她們一塊欺負我和我媽,把我們當仇人一樣,我恨透了爸,而且我和媽為他好也不知道,反而會覺得我們好欺負,我渴望我媽和爸早點離婚,在這里我很絕望,很煩,什么事都不 想做無精打采。 2.爺奶,包括這個家族都不講道理,媽媽腳被釘子刺去,爸催媽干活,我很氣跟爸吵,爸還要打我,爺奶,還有這個家族都罵我,說我錯。奶還會無緣無故指責我。 影響:害的我性格孤僻,不愿跟別人講話,交朋友,任何人都走不進我心里,我覺得媽是我唯一的親人。很在意別人對我的看法,自卑怯懦。 3.小學教師節時,別人都送了禮物給班主任,我沒送,小學班主任從三年級開始就安排最壞的同桌給我,我不給他們抄作業不幫他們做,他們搖我桌子,涂我作業本,不讓我聽課還講黃色打擾我,還會無緣無故打我,我告訴老師,老師也不管,我一下子從前五名一落千丈。 影響:我開始變得叛逆,強迫自己讀書,把頭挨的很近,一個單詞反復背都背不進,我開始咬自己手指甲,咬光才罷休。更自卑,我害怕看人眼睛,發展到害怕看黑板,很緊張,社交恐懼。 求助心理醫生,我該怎么辦?怎么樣才可以治好我的心理病?
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2800天前
女 我想死,怎么辦。我有重度抑郁癥。呵呵!生活,太累了。
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1999天前
女 工作 生活 人際關系一團糟 總是情緒失控 又很要面子 怎么辦
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3210天前
女 心理健康,心情。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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2509天前
女,30歲,昨天突然失眠了一晚上沒睡覺,然后我今天還得那么早上班,只是老公昨天又去外面玩了。半夜回家。我生氣了,他知道,我昨天說他了,他沒有任何反應最后他還是去了的 最近已經去了好幾次聚餐了,昨天又去。我不知道自己是特別缺愛。還是就是看男人的興趣愛好不順眼了,還是怎么了,老師您們可以幫我分析嗎?我結婚才1年,雖然一起很多年了,失眠對我來說很不好。我知道傷身體。哎我控制不住自己,失眠的時候無論自己怎么睡覺都不行就是睡不著,寶寶那么小,暫時奶奶帶的。 雖然自己生了孩子,但是感覺孩子也不是我的 我沒有技術在超市里打工。我工資不多很低,以前都是靠彩禮錢生活的,奶粉也是彩禮買。上2個月的時候我和他鬧了一次,他才勉強答應他負責奶粉我負責買菜的。 婆婆不會管他出去玩,還是半夜回家。生了孩子后,自己感覺自己整個人都不好了。雖然我后面出來上班了。這樣的老公,無論自己怎么和他溝通,他都一堆理由。現在即使我生氣,他都可以不顧我了,一點反應也沒有了。 感情似乎越來越不好了,婆媳又是一個大問題。婆婆一起住。我婆婆特別強勢,愛計較,超級小氣,婆婆不會管老公。特別寵他。我和老公之間,將近一年沒有什么溝通,生完孩子后,他好像都還是一樣的很愛玩,懷孕的時候老公也是愛玩的人,沒懷孕前也是一樣的。沒懷孕前我離家出走過的。他就緩和了半年,半年后開始了。那時候我媽媽是我們的調解員。懷孕的時候老公雖然給錢不多吧,那時候婆婆不在家里,住,雖然孕期自己買菜做飯爬樓,我堅持,熬下來了。我是并發癥很多提前去市里剖腹產,轉院過去的。 老師們,我想問,這樣的婚姻生活對我們女人來說是不是很悲哀,我不僅沒有老公的陪伴,我們經濟上一毛錢存款也沒有,婆媳又是問題,老公送外賣的應酬那么多,他每天家里也是喜歡喝酒抽煙這些,也是不小的開銷了。 我和他雖然也表達過對他身體進行關心,擔心他的身體,公公14年肝癌去世,我自己也只有一個媽媽,上有老下有小,什么都沒有,自己能力又不行。賺錢能力不咋樣 婚姻真的是愛情的墳墓嗎?我看不到對未來的憧憬。我該怎么辦呀?這樣的生活,這樣的婚姻,我都感覺自己崩潰了 。我今天晚上又要失眠嗎?
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1675天前
女,初二生,開學升初三,初一初二就隨便學學,所以學習很差,班里48人,排名37名,畫畫學8年了,也就三腳貓的功夫。以我的成績連普高都考不上。后天開學,靜不下心來學習,就算是手機不在身邊也靜不下心,老是想干別的。之前定制過非常多的學習計劃,三天不到就堅持不了了,現在也懶得制定。最近心情真的非常的郁悶,感覺前途一片渺茫,我該怎么辦?
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1675天前
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