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女 問題描述：成長背景 9歲前，家庭一般，外公寵溺，吃穿用住不錯(cuò)，優(yōu)于同學(xué)，優(yōu)越感強(qiáng)。9歲后，家庭變故，家里經(jīng)濟(jì)不如以前，至今仍維持低品質(zhì)生活。外公好面子，把孫女成績看很重，我不再乖巧懂事聽話，成績優(yōu)異。變的成績下降。班上的艾某某，歐陽某，梁某人是大家眼中好孩子，老師眼中好學(xué)生。我按這三個(gè)標(biāo)簽的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，違背孩子天性做讓父母老師開心的事。13歲，第一次深愛一個(gè)帥氣迷人的男孩，戀愛。熱戀時(shí)，因怕影響成績，忍痛割愛，選擇分手。我三天三夜沒睡，受傷很大，中內(nèi)傷，痛苦不已。因?yàn)槟昙o(jì)小，心智不健全，沒有智慧處理自己的情緒，從此害怕跟男生相處，一般是在自己要讀書要專注做事情的時(shí)候，覺得有男生在，我就沒辦法專注。在平常玩樂的時(shí)候不會(huì)畏懼男生，只有在自己要工作學(xué)習(xí)的時(shí)候才會(huì)覺得男生是一個(gè)障礙，特別是自己不喜歡的或者長得不好看的男生。從那時(shí)在心里種下不好種子，覺得身邊很多東西都會(huì)影響自己專注學(xué)習(xí)。比如，旁邊坐個(gè)男同桌的時(shí)候不能專注，害怕自己喜歡的男生喜歡并追求別人，會(huì)不自覺開啟自我保護(hù)機(jī)制把自己防御保護(hù)起來。與人在一起會(huì)害怕影響自己塑造的完美形象。初一背著陰影生活。神經(jīng)過敏，神經(jīng)緊張，壓力大，把成績視為一切的評判標(biāo)準(zhǔn)。4年的心理障礙到現(xiàn)在，雖緩解很多，但壓力一大，陰影就會(huì)重現(xiàn)，提醒自己，身邊人和環(huán)境會(huì)影響我，讓我不能專注工作學(xué)習(xí)。現(xiàn)在工作比較輕松穩(wěn)定，壓力不大，只要沒有不喜歡的男生在，自己就能專注地做事情，專注地看書學(xué)習(xí)。但是，一想到以后要跟男生相處工作，就對自己很擔(dān)憂。我想問老師，面對這樣的心理障礙或陰影，跟男生一起學(xué)習(xí)工作時(shí)，就覺得自己會(huì)受他們影響，自己會(huì)工作不好學(xué)不好，要怎么更好克服？第二，當(dāng)痛苦焦慮情緒蔓延，不能專注做重要工作的時(shí)候，要怎么更好克服？第三 ，面對這樣情況，是要每次逃避選擇讓自己安全的環(huán)境還是接受這樣的自己，找方法讓自己慢慢克服？這樣需不需要心理咨詢。

男,怎么改變一下自己的認(rèn)知呢，潛意識的對情緒的適當(dāng)

我真是個(gè)笑話。，我成了笑話，哈哈哈哈，，，，。我不知道我到底是個(gè)怎么樣的人

女,他娘的，最近花錢花太厲害了。不花好像沒寄托，花了又好像更煩躁。咋辦呢？

女,29歲,表妹嫁人時(shí)候家里不同意，那個(gè)男朋友無父無母，結(jié)果剛結(jié)婚懷孕檢查結(jié)果出來了，骨髓轉(zhuǎn)移癌晚期。我想給姑姑一千塊錢奶奶說成晚期了有多少錢治不回來，讓我給五百就可以了！我姑姑以前還給我買手機(jī)，去醫(yī)院看我表妹還給我錢。

總對已經(jīng)過去了的事情耿耿于懷，或者不斷回想剛剛說過的話別人是否真的聽見了記住了，總是不能專注于眼前的事情，快瘋了

女,32歲,昨晚我輕言細(xì)語的，很真誠的告訴我老公，我媽生病住院了，我叫他拿點(diǎn)錢回來，他也同意了，，，結(jié)果我接受的時(shí)候卻…只有三百塊錢，這一刻我的心很冷…虧我媽還在替他著想，叫我不要告訴他，免得他擔(dān)心……一開始我不相信他就給我這么一點(diǎn)錢，然后就去他的同事，我的堂弟，昨天剛好發(fā)了三千塊錢的生活費(fèi)，又給他媽拿了一千，我聽了這些，心里就更難受，，，，是……有權(quán)利，有責(zé)任，有義務(wù)，給他媽拿錢，理所當(dāng)然，可是他做到了一個(gè)父親和老公的責(zé)任了嗎？？？？今年一年，他拿給我的，一共，不足一千塊錢，而他媽基本上每個(gè)月一千，這些我忍了，可是這次我媽住院…需要醫(yī)藥費(fèi)，孩子上學(xué)需要學(xué)費(fèi)，都是我一個(gè)人承擔(dān)，我想要他幫我承擔(dān)一下，難道我說錯(cuò)了嗎？之前他媽生病了，我給他媽拿了一千塊錢，現(xiàn)在呢？？？？三百塊就打發(fā)了。。。。。我覺得自己很可笑…明明知道會(huì)是這樣的結(jié)果，卻還要那么的真誠相待他和她父母。。。。。。此時(shí)此刻我的心，已經(jīng)越來越冷了，一邊是我媽躺在病床上，一邊是他的冷漠。。。。我累了…真的累了，……