給力心理
女,我好焦慮啊，我要上大專去了。感覺學業壓力會很大，而且我還想專升本。天啊。。。煩！大家有什么解決焦慮的有效辦法嗎
2個擁抱
15條評論
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網友
南京兒童心理醫生在線咨詢
2025-03-29 09:41:51
咨詢師程國鳳
你好！
2020-09-13 23:26:06
網友龍鳳
你好
2020-09-13 23:26:40
咨詢師張慶儀
您好
2020-09-13 23:26:46
傾聽者心語
你好
2020-09-13 23:28:24
咨詢師王曉光
你好
2020-09-13 23:28:36
嗯
網友擺渡
1
學校帶給我們的只是理論知識，更多的是學會怎么自主學習，別有太大壓力，大學不是也有超級多好玩的事嘛
2020-09-13 23:30:56
咨詢師程國鳳
面對、接納
2020-09-13 23:32:07
傾聽者宸赫
1
學校是一個學習文化知識的地方，更是一個步入社會前的過渡平臺，你既然有自己的學習方向了，就要將目標進行分解。如果可以的話希望能夠一起聊一聊
2020-09-13 23:36:39
傾聽者沫沫傾聽
你好
2020-09-13 23:41:32
咨詢師曹春艷
你好，多運動，適當放松。
2020-09-13 23:48:57
咨詢師王 宇
你好
2020-09-13 23:50:54
網友心里綜合大神
0
跟我處對象，做我女朋友，咱倆就有自己的家，一起過過日子，我賺錢養你，
2020-09-13 23:51:22
去你媽的
傾聽者怡均老師
0
先把想做的事情列出來，做個大概的整個規劃，進行細分，每天只需要完成固定內容就是可以休息的，相信你會有個非常有收獲的學習時間，有問題可以繼續找我了解
2020-09-14 21:02:27
