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匿名
2020-09-15 20:22:44
抱抱TA

本人剛高一。由于本來就有輕度抑郁癥,又加上在學校沒朋友,導(dǎo)致我老是一個人回憶過去,本來已經(jīng)好了的抑郁癥又復(fù)發(fā)了,該怎么辦?

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 心語的頭像 心語
    你好
  • 懿鍰茶齋的頭像 懿鍰茶齋
    主動的去參加活動,把精力放在學習上,有同學聊天就試著交朋友
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,積極交友,沉浸在過去會影響現(xiàn)實生活
  • 小晴姐姐的頭像 小晴姐姐
    你給自己的抑郁癥復(fù)發(fā)找了這么多這么好的理由啊
  • 芊芊的頭像 芊芊
    多和朋友同學交流溝通
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,抑郁癥在有壓力的情況下確實容易復(fù)發(fā)
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 甘偉峰的頭像 甘偉峰
    吃藥,找心理咨詢
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 盛老師的頭像 盛老師
    如果只是輕度抑郁癥,可以自我調(diào)整是最好,試著接納自己,慢慢我走出去與同學交往,或者做些自己喜歡的事情。
  • 。。的頭像 。。
    我也是因為現(xiàn)在的生活過得不好而總是回憶過去,但其實越是這樣就越是不容易去接納現(xiàn)在的環(huán)境,心情也會更不好,如果可以的話,可以找一個專業(yè)靠譜的心理咨詢師聊一聊
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
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