給力心理
女,14歲,9月幾號我的抑郁癥慢慢發作，我開始對學校的同學老師，產生恐懼感，那幾天我只是心情不好，不想說話，聽不進課，也不想跟同學一起去吃飯。那天晚上距離下晚自習還有一節課，我去老師辦公室找班主任。當時我沒忍住，哭著跟老師講，我想回去，我害怕這里。晚上我哥來接我回去，到家給我講了好多他所謂的大道理，我一點都聽不進去，越聽越煩。請了兩個多星期的假，再去學校的時候。他們都用異樣的眼光看我。有的在那說，你請假回去這么久，終于舍得回來了？回去天天玩手機，是不是很開心啊？……我一句沒回答，坐在位置，頭趴在手臂上，眼淚又沒忍住哭，書上都是掉的眼淚，鼻尖酸酸的。當我抬起頭的時候，前面的同學就問我，我怎么了，怎么哭了，有事就給他們說阿。可是我開不了口，我不想麻煩他們任何人。 九月二十幾號，去醫院看了心理醫生。是重度抑郁，雙相障礙，重度焦慮，和社交回避。醫生建議是服藥，我哥講，讓我自己調整就行了。后面我的抑郁癥越來越嚴重，在學校沒呆幾天，就不想呆了，我很煩那里，跟他們根本處不來，沒有任何話題可以聊。 后面去復診，醫生給開了藥，可我不想吃，覺得沒啥作用的。每天都很煩，家里就我跟我哥，我爸媽在其他城市，他幾乎每天都在忙。所以我做什么事都是獨來獨往。自我抑郁之后，身邊的朋友，能真正告訴我該怎樣做的，沒幾個，其他的除了跟我說讓我好好調整，就沒別的了，在學校的那個，她放假回來，也很少跟我聯系了，關系就好像越來越淡了。 我每天都會把自己鎖在房間里，哪里也不想去，就躺在床上，躺一整天，餓一頓吃一頓。一到晚上我就會莫名其妙的怕，然后腦子里就會想到同學說的那些話，還有身邊其他人說的，那些字句就重復在我腦子里，過去發生那些事，我很難控制不去想，半夜會連續做好幾個噩夢，醒來之后，到天亮才睡得著，明明蓋了被子，身上還總是一陣忽冷忽熱的。脾氣也變得比以前更差了。有好幾個晚上，瘋的想死，刀片拿在手里，想狠狠劃下去，可每一次總是猶豫不決，我恨自己，為什么就沒那勇氣。 抑郁癥確實不被人理解，所以我身邊的那些所謂的朋友，一個個都想遠離我，敷衍我，她們幾乎都只在需要我的時候才聯系我。 誰能告訴我，我該怎么做嘛。
14個擁抱
45條評論
702次閱讀
網友
心理咨詢電話菏澤三院
2025-03-26 18:30:47
網友專治小憨
又是一個可憐的娃
2020-12-03 00:45:08
傾聽者三月春風
你好
2020-12-03 00:47:03
嗯，你好
傾聽者三月春風
可以通過疏導情緒，緩解
2020-12-03 00:47:36
好難，前幾個星期，去做了心理咨詢，好像沒什么用處。
網友…
精神專科醫院看下，做下專業檢測
2020-12-03 00:48:56
傾聽者三月春風
0
我可以試試嗎？我是專注于青少年心理健康的
2020-12-03 00:49:13
嗯……
網友…
額，刀片很鋒利，還是不要那么做
2020-12-03 00:50:25
還行，劃幾下血就出來了
痛一會兒就沒事了
傾聽者三月春風
是因為心里更痛
2020-12-03 00:52:31
網友…
0
找一些發泄物或解壓玩具，比如可以買點兒氣泡膜，快遞里那種，擠破
2020-12-03 00:52:38
網友雨沫
0
好好愛自己，不能做傷害自己的事。像這種狀況，要吃藥和心理咨詢相結合
2020-12-03 00:53:01
好幾天沒吃藥了
心情時好時壞
網友雨沫
0
其實抑郁并不可怕，要放寬心，按醫生要求吃藥，吃完一療程再復查，再輔助心理咨詢，就可以了
2020-12-03 00:56:17
傾聽者三月春風
抱抱你
2020-12-03 00:57:46
網友雨沫
相信你在我們的共同努力下會好起來的
2020-12-03 00:58:46
嗯，但愿吧
我也不知道還能撐多久。
傾聽者三月春風
積極尋求咨詢，是可以好起來的
2020-12-03 01:01:41
網友雨沫
0
你要相信自己，相信醫生，相信我，我們一起努力
2020-12-03 01:02:12
嗯，我盡量吧
傾聽者空鏡
0
通讀整片文章，從你的字里行間，我能看出你的狀態已經有一段時間啦，9月份開學的時候開始復發，并且覺得精神越來越痛苦！你的痛苦一方面來源于過去得往事（很關鍵一直在影響這你）；一方面在于親人不理解、指責；同學朋友們得“敷衍”、遠離；另一方面父母不在身邊，哥哥又忙，你把自己封閉在自己得世界，無法出來，也不敢出來！你想擺脫肉體，過得解脫并且付諸行動！我想你現在的的狀態極度得痛苦，無力、疲乏、想需求幫助又沒有效果！
2020-12-03 01:03:37
嗯，好像是這樣的……
網友雨沫
0
好，那現在好好睡覺，明天好好上學，晚上做完作業我們再聊，可以的？睡前別忘了吃藥
2020-12-03 01:04:49
網友雨沫
可以嗎？
2020-12-03 01:05:17
我休學了……
一個多月沒去學校了……
網友雨沫
0
就算休學了，我們也要好好吃飯，好好睡覺，只要你的病情有所好轉，是可以去上學的，我們一起加油
2020-12-03 01:12:06
傾聽者一抔凈土
想清楚一個問題，什么才是你當下最想要的
2020-12-03 03:24:38
咨詢師宮學禮
你好
2020-12-03 04:34:15
咨詢師王 宇
你好
2020-12-03 05:10:27
嗯
網友大周
0
你讀書成績應該還行，你看你寫自己的事情就像是在寫作文，你的問題不是很嚴重，是從你的話里面看出來的。你不要刻意去想自己有問題，自己是有病得人，你千萬不要這么去想，因為這種病你越想是有病你就自己越相信自己有病，然后病情加重…所以不要去想，生活當中每一個人都是好的，你的父母哥哥和同學
2020-12-03 09:26:42
咨詢師周凡
你好
2020-12-03 09:54:33
網友龍鳳
你好
2020-12-03 10:05:55
你好
傾聽者遇見荷葉
0
專科醫院做檢查和心理疏導一起，有條件有意愿的話
2020-12-03 10:44:16
嗯，謝謝
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議在謹遵醫囑的同時，可以通過心理咨詢作為輔助治療效果會更好。
2020-12-03 14:34:19
好，謝謝
網友溫
0
我也是，我不知道怎么辦，每天都好累好累……
2020-12-03 19:53:00
想死但是又有顧慮，總是猶豫不決。
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