給力心理
男,32歲,怎么走出心理陰影，現在已重度抑郁，女方出軌，我把倆孩子都留下了，放過了她，卻始終放不過我自己
8個擁抱
50條評論
656次閱讀
網友
中國心理咨詢求救電話號碼
2025-03-28 16:31:03
咨詢師雷曉元
您好
2020-10-02 13:13:17
咨詢師李虹
您好
2020-10-02 13:16:12
網友龍鳳
你好
2020-10-02 13:16:23
網友龍鳳
背后的原因值得深入探討
2020-10-02 13:16:59
網友疾病退散
私聊
2020-10-02 13:17:22
咨詢師王 宇
你好
2020-10-02 13:19:01
傾聽者心語
你好
2020-10-02 13:23:25
咨詢師胡曉瑞
您好！
2020-10-02 13:28:07
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以配合心理咨詢做一下心理疏導和輔助。
2020-10-02 13:28:22
傾聽者情感疏導
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那是因為你還沒有完全放下，既然已經選擇分開，那就徹底一點，接受事實并原諒她，這樣你才能真正放下，放過她也放過你自己。
2020-10-02 13:30:31
既然不忠，何談原諒
網友啊，我的掌上明豬
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出軌雖然讓人痛恨，但是真正的根源是你倆感情問題
2020-10-02 13:31:51
網友啊，我的掌上明豬
你以為的傷害其實只是表面的
2020-10-02 13:32:31
網友啊，我的掌上明豬
0
如果你想走出痛苦，改變自己，那建議你找咨詢師
2020-10-02 13:33:10
網友啊，我的掌上明豬
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別人傷害自己可以不用原諒，但是你一定要原諒自己。
2020-10-02 13:33:44
哪有表面的傷害，就算激情出軌也不是一時的沖動，何況也不是一次
網友啊，我的掌上明豬
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所以咯。你認為你是受害者，而且還不想走出來
2020-10-02 13:36:31
網友啊，我的掌上明豬
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事情總是兩面的，你以為的受害者的一面一般來講也會有施害者的一面。
2020-10-02 13:39:07
咨詢師曹春艷
你好，懲罰自己給你帶來什么好處呢
2020-10-02 13:39:11
沒有，我知道我為了工作而忽略了她，但是她做這種事情又考慮過誰的感受，又不是小青年了，中年人就應該有中年人的底線。
咨詢師程國鳳
你好！
2020-10-02 13:39:42
網友文清
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你好，你在這里繼續傷害自己，是在為她的過錯行為買單。
2020-10-02 13:39:53
咨詢師程國鳳
她深深傷害了你！
2020-10-02 13:40:05
網友啊，我的掌上明豬
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你自然不用原諒她，但是還是那句原話，你要原諒自己
2020-10-02 13:40:37
網友啊，我的掌上明豬
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走出來，讓自己好起來。你可以選擇找個幫助你的一起走出來
2020-10-02 13:41:36
網友啊，我的掌上明豬
當然你也可以繼續選擇痛苦下去
2020-10-02 13:42:06
您們知道自己規劃好的未來被瞬間打破有多痛苦嗎，瞬間感覺整個世界都崩塌了。
網友文清
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特別理解你的感受，還沉浸在她被叛的痛苦之中。男人帶著兩個孩子不容易。辛苦你了。
2020-10-02 13:44:33
網友龍鳳
那些美好變成了泡影
2020-10-02 13:51:55
自己的孩子，沒什么容易不容易的，既然她選擇背叛，那我也能在不傷害孩子的情況下讓她做不成人，機會我給了，甚至我給她說了很多，從人生談到家庭，從彼此相愛到陌生，從家庭出現矛盾到她背叛，也談到了她從那個男人那里能得到什么，談完之后，她說后悔了，但是她還想一切照舊，誰也不是傻子，還照舊，我真后悔當時沒剁了她
網友龍鳳
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你覺得她錯了，居然還不知悔改，是否覺得恨得牙癢癢
2020-10-02 13:57:00
咨詢師伍鳳芝
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您好，您的內心也是無比委屈矛盾糾結，是嗎？你渴望有人能理解你的痛苦和感受，是嗎？
2020-10-02 14:09:22
不是，我想在法律允許的范圍內，讓她生不如死
咨詢師伍鳳芝
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你好你覺得她對你的傷害讓你充滿了無比的憤怒，是嗎？
2020-10-02 14:12:50
什么憤怒，心理扭曲
咨詢師王莉
您好
2020-10-02 14:15:31
咨詢師賴戈慧
你好
2020-10-02 14:18:39
咨詢師許倩倩
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您好，可以理解您的憤怒，如何給自己的憤怒找到合適的表達方式，至關重要。
2020-10-02 14:51:30
咨詢師胡亞娣
您好
2020-10-02 14:51:50
找不到發泄方式，反正不能把她殺了吧，還有倆孩子呢
咨詢師徐惠泉
你好，
2020-10-02 15:37:27
咨詢師徐惠泉
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重度抑郁建議盡快心理咨詢分析調整，必要時輔助藥物
2020-10-02 15:38:06
網友①
看看女的照片
2020-10-02 15:41:26
傾聽者一米陽光
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你可能就是想要出口惡氣，想要報復她，但又考慮到孩子，所以又做不了太過火的事情，那既然不能原諒她，能讓你好過那就恨著吧。
2020-10-02 16:07:33
咨詢師陳國民
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只有光療愈自己，讓自己強大一些，才能找到更好的辦法
2020-10-02 16:38:54
咨詢師陳國民
先
2020-10-02 16:39:06
道理都知道，做不到，晚上孩子哭了一個多小時，哭的我心都碎了，都想走出來，又怎么能走出來呢
網友解心語
你好
2020-10-02 18:45:42
網友烯望君
加油啊。你是個好爸爸！！
2020-10-02 23:58:38
看不到希望，做不到遺忘，狠不下心，獨留滿身傷
