。。 341天前在線
2020-10-02 13:39:00
抱抱TA 回復
女,18歲,小學的時候還是比較開朗一些的,和同學關系也可以,剛到初中的時候交到一個朋友,但是后來也許是人際關系緊張得了社交恐懼癥,害怕人多的地方,害怕碰見熟悉的人,碰見小學同學也不太敢打招呼導致后來他們也不怎么理我了,剛剛社交恐懼的時候每天回家都會哭,自從社交恐懼后就感覺沒有那個交際新朋友的能力了,覺得其他同學都不喜歡我,和我玩的那個朋友很倒霉,就一個人走,然后我們也漸漸疏遠了,初中三年我感覺同學們在我眼里都是好像熟悉但又特別陌生的,因為小學我還正常的時候有兩三個特別好的朋友,初中的時候和她們還會有聯系和交流來往,雖然有時候連她們也會害怕也會覺得陌生和恐懼,但是至少那時候還小,還是可以維持住我們的關系,現在我已經高三了,剛剛上高中的時候我休學過一年,現在我的那幾個朋友已經去上大學了,我現在覺得我和她們的差距越來越大,思想上的差距,行為上的差距,因為社交恐懼我從初中到高中好像一直都沒有成長而且和外界是斷開的,現在周圍的同學都在思考未來的人生路在好好學習努力拼搏向上,心智也很成熟了,只有我好像還在一直停留思考在小學那個我正常的時候,我每次發呆就會想過去,想我正常的時候,好的時候,我現在覺得自己已經喪失交談能力了,在學校的時候一句話都不想說說不出來,說的話我還得思考一下,有時候好不容易說句話還是讓人很尷尬的話,感覺和我的那幾個朋友差的太遠,我害怕以后我們的三觀完全不一樣世界觀也完全不一樣,連她們也不愿意再和我說話了。我現在就總想著家里人也不喜歡我,爸媽和我在一起是不是也特別累,因為我現在每天都特別特別地頹廢,上學的時候每天都特別難受,回家不是哭就是和爸爸媽媽說這方面的話題,吐苦水,我現在還覺得自己的內心已經陰暗的不行了,看不得別人好,聽見別人開心地笑開心地交談我心里也不會舒服,心里各種敵對猜忌冷漠怕麻煩,這種狀態對準任何人,包括爸媽朋友家人,所以也不知道拿自己怎么辦,因為這些內心不好的想法,我不好意思也不想見她們,因為一看見人,我這些內心不好的想法就會立刻冒出來,所以就想一個人待著,現在就內心特別孤獨害怕和恐懼,感覺自己特別壞,那僅存的朋友也離我越來越遠,家人也會受不了我,因為我現在特別特別懶散,什么事情都不想干,覺得麻煩事很多,放了假就一直躺在床上,有事情也不去做,什么都不干,和廢人沒有區別,我現在特別喜歡我睡著的時間,因為啥也不想,但只要我一醒來我的心情就不好,一醒來就會想好多事
3個擁抱 19條評論 480次閱讀
網友
昆明哪里有心理醫生比較好
2025-03-28 20:00:32
咨詢師宮學禮
你好
2020-10-02 13:39:47
咨詢師程國鳳
你好!
2020-10-02 13:40:54
網友冷血黨
臥槽
2020-10-02 13:41:48
咨詢師毛慧穎
你好
2020-10-02 13:42:42
你好
咨詢師胡曉瑞
您好
2020-10-02 13:43:33
您好
不知道自己這樣該怎么辦
好像不應該活著,未來也沒有一點希望
網友龍鳳
你好
2020-10-02 13:48:23
您好.
傾聽者心語
你好
2020-10-02 13:57:07
網友文清
0 寶貝,我認真的看了你的文字,邏輯清晰,表達準確,思想感受的敘述也很準確。
2020-10-02 14:05:09
咨詢師王 宇
你好
2020-10-02 14:07:08
網友文清
0 寶貝,給自己設限太多了,把所有的委屈都裝在心里。
2020-10-02 14:07:18
咨詢師王莉
您好
2020-10-02 14:15:14
咨詢師李虹
您好
2020-10-02 14:43:41
網友解心語
你好
2020-10-02 14:49:51
傾聽者一米陽光
0 你說的初中后人際關系緊張,是當時發生了什么事情導致身邊人逐漸的疏離你,后來你一直處于焦慮,壓抑的狀態,讓自己高度緊張,情緒得不到釋放,建議可以去醫院找專業醫生看看,最好在當地找個咨詢師做面詢。
2020-10-02 16:03:39
心理論壇
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女 我是護士,想辭職,但還沒勇氣。當時選這個專業是隨便選的,因為初中學習不好,我想學個藝術類的專業,跟人,自己干都可以。家里不愿意,就多交了錢上了高中,高考成績才350,我心理素質不行,高三下半年雖然我沒好好學習,但莫名壓力大的不行,又沒什么朋友,那時候有點抑郁了,整天郁郁寡歡,總想去死。高中想學美術,家人學歷低,不愿意,覺得沒出息。后來高考志愿就隨便選了護理。順利畢業,順利拿下資格證,順利應聘上崗,現在工作三年了,一個問題是人際關系處理不好。我還是內向,不怎么愛說笑,其實我也想加入,但總沒有話題,我又不喜歡在別人背后說太多壞話,因為我也有缺點。盡管工作不忙的時候我總是幫別人,但有些人不把我當眼里,從來不會回頭主動幫我的忙。跟人有了矛盾我也是窩囊的只是生氣,別人的錯還不好意思懟回去。即使懟回去也很快敗下陣來。現在單位復審了,還有個大問題是需要背很多東西,我記性很差,個性又懶,被很多人注視下發言會很不自在。就算自己背的還可以,領導一提問我就心跳加速,嘴里發干,手冰涼還哆嗦,然后腦子就空白。很久之前是因為人際關系很僵沒人跟我說話,我就很不開心提不起精神,老是丟三落四,那時心里很委屈很累,領導說我一頓,但也沒兇我,我就流淚了。前幾天兩個大領導提問,我們領導在一邊坐著,背誦的很差,他們走了之后我瞬間虛脫了。領導跟另一個年長的同事說什么什么氣死我了。我過去之后她就不再說了。我知道她因為我背誦的差覺得很沒面子,又不好意思當面數落我。這工作我做的很不開心,很壓抑,我想辭職,可是我又沒有目標。而且我父母肯定不愿意。該怎么辦?!
0個擁抱 15條評論 838次閱讀 2487天前

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