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-.-
2020-10-03 22:50:33
抱抱TA
就是最近覺得特別難受,心情超級(jí)不好。不知道怎么辦,就是很難受。覺得沒有什么希望。而且我快要中考了,成績也不怎么樣,就是覺得特別
焦慮
,也找不到人說。。。。。。
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王金波
您好
-.-
你好
-.-
我覺得最近我真的好焦慮
-.-
不知道為什么
-.-
就是想發(fā)火,控制不住自己
-.-
我應(yīng)該怎么辦
龍鳳
你好
心理師
把憤怒表達(dá)出來
-.-
怎么表達(dá)?
王莉
可以免費(fèi)在平臺(tái)上說
王莉
也可以找個(gè)地方 大喊大叫
王莉
也可以旅游運(yùn)動(dòng) 和朋友聊天 咨詢是很好的選擇
治愈者
或許是你的壓力有點(diǎn)大,周圍的人,和你自己又給自己相對(duì)較高的目標(biāo),但是又達(dá)不到,就產(chǎn)生了這種煩躁,無奈,無措,抵觸的情緒了。有時(shí)候想的太多是負(fù)累,既然已經(jīng)走到這一步了,就坦然一些,在臨近中考的日子,能努力一些就努力一些。盡力了,沒有人會(huì)怪你,你越是迷茫,煩躁,越耽誤時(shí)間和精力。以后長大了想想中考的時(shí)候,說不定還會(huì)難受,以前為什么關(guān)鍵的時(shí)候,不趁著勁努力一下,在那里難受呢。加油!你可以的。
-.-
謝謝
-.-
加油
心語
你好
王 宇
你好
毛慧穎
你好
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中考在即,感覺自己什么都不行,又什么都不想去做,每天都很焦慮,生活很煩,一切都好累
(匿名)
女 今年中考了,感覺考試就是必死無疑,但是家人都相信我能成功,從前一直名列前茅的自己越來越差學(xué)習(xí)狀態(tài)越來越不好,很怕這種感覺,靜不下心來,經(jīng)常情緒一下就到最低點(diǎn),又很心疼家人為我擔(dān)心的樣子……
(匿名)
女 您好,我是學(xué)生黨,有幾個(gè)月一直都這樣,沒什么精神,學(xué)習(xí)也沒有興趣,成績也退步了,感覺特別壓抑,也沒有傾訴的人,感覺特別難受(╯﹏╰)……馬上中考了再這樣下去真的不行……不想讓家人失望,但是心里真的很難受,也想過很多辦法激勵(lì)自己,但就是沒用……快受不了了π_π有沒有大大可以幫助我?
(匿名)
女 每天都昏昏沉沉,沒有動(dòng)力,記憶力又差,頭還經(jīng)常暈暈的,心情忽高忽低。成績本來就不行,網(wǎng)課一上就沒聽,開學(xué)聽說要分班,每個(gè)班一分為二,一個(gè)班好好管一個(gè)班不管,說反正你也不想學(xué),特別焦慮,不知道怎么辦,害怕自己被分走有沒有學(xué)校的動(dòng)力,今年就要中考了,被分出去就知道完了。想開學(xué)又不想開學(xué),開學(xué)想著在學(xué)校還能學(xué)到東西,在家父母不在身邊根本管不住自己。可是開學(xué)又特別煩,老師都不喜歡我,因?yàn)槲页煽儾缓眯愿褚膊辉趺春茫L得有點(diǎn)胖男同學(xué)就經(jīng)常調(diào)侃,給我起外號(hào),特別煩人,真的有時(shí)候就想把那些賤貨殺了,但他們要是對(duì)我稍微好一點(diǎn)就特別開心。焦慮,每次看的不好的字眼就老覺得自己有病,得了不好的病,可能與家庭有關(guān),親眼看著爺爺被病痛折磨死。怎么辦?情緒特別不穩(wěn)定,沒辦法讓自己不發(fā)脾氣,特別煩,腦子都是混的。
(匿名)
女 最近很煩躁,快中考了。我不知道該怎么辦,而且最近很愛發(fā)脾氣,尤其是對(duì)父母。我不知道該怎么辦,感情上也是,上次月考成績也沒考好。不知道該怎么辦?
女 將近1個(gè)多月總感覺做什么都沒有任何興趣 晚上經(jīng)常做奇怪的夢 經(jīng)常心情不好 剛開學(xué)不久 所有的計(jì)劃都已打破 總是做不好 被老師批評(píng) 感覺活著很累 在學(xué)校已經(jīng)很累 回家家庭關(guān)系也不好 真的對(duì)生命沒有希望了
女 我經(jīng)常感到陰郁,焦慮不安,學(xué)習(xí)壓力很大,跟同學(xué)關(guān)系緊張,馬上要中考了,我對(duì)自己沒信心,怕考不好被家長說這說那,被老師嫌棄
(匿名)
男,17歲,為什么心情不好時(shí)左胸口會(huì)痛,而且我也不是個(gè)體重異常的人,卻在體檢時(shí)我的血壓為176,這是為什么?
(匿名)
女,最近這段時(shí)間偶爾頭疼,然后情緒有時(shí)就莫名其妙感覺煩煩的,不知道要干什么,身體沒什么力氣,手也感覺軟軟的,就想發(fā)呆,偶爾腦子突然會(huì)變得一片空白的,什么事也不想做,記憶力越來越不好了,剛想到的事下一秒就忘了,有時(shí)還感覺自己像是在做夢一樣但又感覺像是真實(shí)的
(匿名)
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就是最近覺得特別難受,心情超級(jí)不好。不知道怎么辦,就是很難受。覺得沒有什么希望。而且我快要中考了,成績也不怎么樣,就是覺得特別焦慮,也找不到人說。。。。。。
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